如果你在找一个 咖啡因 -免费和可可碱免费的替代品 可可 角豆粉是最好的天然代用品之一。角豆果实或豆荚和豆角豆粉已经在中东和非洲使用了几个世纪，但现在是世界范围内流行的产品。让我们进一...

以西结面包可能有一个圣经的名字，但它是一个现代的健康现象，并可以提供许多极好的健康好处，包括调节血液的能力 糖 ，下 血压 ，提高 消化 ，消除过敏反应，促进肝脏健康，降低感染的风险 心 ...

谁会想到呢 红薯 有成为摇滚明星的潜力吗？由于最近的可持续发展趋势 吃零食 ，健康以及能引起口水的食物正在增加。甜甜的 马铃薯 薯条占据了所有食物的主要位置，从Insta-worthy食品盘到节日 ...

老虎 坚果 是一种重要的烹饪和营养作物在世界各地，并已贯穿整个历史，但有许多令人惊讶的好处，这种流行的块茎。让我们了解更多！ 什么是虎子？ 虎果，也通常被称为楚法，是食用块茎的植物 油...

香草 提取物是面包师的乐趣和必需品，因为香草添加了一个芳香的香气没有其他。难怪，它是世界上最受欢迎的口味之一。购买高质量的天然香草精可能会很贵，但在家里很容易制作。让我们来看看是什...

角豆可能是做了一个伤害，被市场作为替代品 巧克力 . 但它的味道却没有你想象的那么深沉可口 巧克力 角豆有其自身的优点和对健康的好处。让我们了解更多！ 角豆是什么？ 角豆通常指角豆树的果实...

如果你有幸在农贸市场或杂货店买到面包果，你一定要尝尝这种热带水果。它看起来可能不太讨人喜欢，因为它的颜色是尖绿色的，足球形状的，但它味道鲜美，营养丰富 营养物 ，帮助对抗慢性病。科学...

A. 冰沙 是一个 营养 发电站 尤其是当它有正确的混合 营养物 在里面。 鳄梨 冰沙是最好的选择 早餐 或者一个健康的 下午 /当你正在减肥的时候，晚上吃零食。丰富的 抗氧化剂 , 纤维 矿物质、维...

这总是一个好主意，以库存低碳水化合物和低脂肪- 糖 零食的选择，尤其是当你想 减肥 . 柔软，有嚼劲，美味- 椰子 面粉 曲奇 当你有一个无法满足的甜蜜的渴望，但正试图作出健康的决定，你需要的...

使用 荞麦 烘烤时的面粉给蛋糕增加了一种强烈的坚果味， 松饼 ，还有面包。面粉有一点苦，啤酒花的味道，补充了水果，如浆果或水果 苹果 乳酪，酸奶油， 鱼子酱 ，还是咸的 肉类 就像火腿。这很...

如何知道荞麦是安全的无麸质食品？ 如果你不吃麸质食物，荞麦可能听起来很吓人。虽然它的名字中有“麦”字，起始荞麦不是小麦。它是一种种子而不是谷物，这意味着它不含麸质，对患有腹腔疾病和...

如标题这么说，听起来似乎有些夸大其辞，但其实我有充足的理由让你相信这一说法。如果你需要无麸质面粉的话，那就是苦荞面粉了。如果你找小麦面粉的无麸质替代面粉，那苦荞面粉是再好不过的了。...