食品营养共1545篇
铬缺乏症:症状、体征和原因|苦荞之家

铬缺乏症:症状、体征和原因

铬是一种化学元素,原子序数为24,但它也以原子序数形式存在 饮食的 形态-三价铬(铬III)-人体可用于关键工序。关于这种微量元素在整体健康中的作用存在一些争论,特别是对健康人来说,...
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胆碱缺乏症:症状与危险因素|苦荞之家

胆碱缺乏症:症状与危险因素

胆碱是一种水溶性维生素,通常被归为维生素B复合物。胆碱是人类在肝脏中产生的,因此大多数人每天都能在与含有胆碱的食物结合时维持这种必需维生素的适当水平。胆碱是一种非常重要的维生素,因...
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拥有健康牙龈的6种简单方法|苦荞之家

拥有健康牙龈的6种简单方法

虽然人们把很多注意力放在保持牙齿清洁和健康上,但健康牙龈的重要性却常常被遗忘。保持良好的牙龈健康对于确保你的整体口腔卫生是至关重要的,如果做不到这一点,你将面临许多牙齿问题的风险,...
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11种处理玉米和老茧的自然方法|苦荞之家

11种处理玉米和老茧的自然方法

其中最持久和恼人的条件影响脚是 玉米 和 老茧 ,这些事情每年都会影响数百万人。重要的是你要了解如何防止他们在未来的发展,以及有效的补救措施。 玉米和老茧的形成是由于过...
戒酒的五大好处|苦荞之家

戒酒的五大好处

戒酒有很多好处,特别是如果你觉得自己有酗酒的问题,而且有很多资源可以帮助你! 为什么戒酒? 有很多原因可以解释为什么有人决定戒酒,从 上瘾 疾病和社会问题,甚至预防措...
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氯胺酮:益处、剂量和副作用|苦荞之家

氯胺酮:益处、剂量和副作用

尽管大多数人认为氯胺酮是一种危险的聚会药物,但它最近因其对严重抑郁症的可能影响而受到关注 抑郁 . 什么是氯胺酮? 氯胺酮是医学界最常见的一种药物 麻醉剂 在过去,它...
太极八大好处|苦荞之家

太极八大好处

世界各地的人们练习太极拳有各种各样的原因,包括防御和健康的影响,这可能会让你感到惊讶。 什么是太极? 太极拳是一种防御式的武术,包括温和的身体 运动 和 拉伸 以其有...
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如何自然降低皮质醇水平|苦荞之家

如何自然降低皮质醇水平

皮质醇 是一种类固醇激素,负责管理体内的压力。高水平的这种激素会不知不觉地导致一系列的健康问题,比如体重增加, 抑郁 ,等等。所以在这里我们讨论各种方法来降低皮质醇水平自然...
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大豆蛋白对你有益还是有害|苦荞之家

大豆蛋白对你有益还是有害

大豆 蛋白质 是各种食品中最常见的成分之一。翻开一个营养棒或一盒素食汉堡,你会发现大豆分离蛋白(SPI)在配料表上占据显著位置。然而,围绕食用大豆蛋白的益处和风险已经有了许多争...
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什么是磷酸|苦荞之家

什么是磷酸

磷酸是最常用和研究最广泛的矿物酸之一,由于其在许多消费品中的存在,了解其影响和潜在风险非常重要。 什么是磷酸? 当你看着一罐 碳化的 苏打水的主要成分之一是磷酸,一种无色...
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焦虑和放松的手反射学:有效吗|苦荞之家

焦虑和放松的手反射学:有效吗

手 反射学 是一个 按摩 基于这样一种信念的治疗实践,即整个身体通过手部的神经与脚和耳朵相连。 什么是手反射学? 据一本名为《手心》的书记载,手部神经和压力点的操作已...
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收敛剂:优点、用途和比较|苦荞之家

收敛剂:优点、用途和比较

一 涩的 可用于各种医疗和化妆品环境中,可以是人工的,也可以是天然的。 什么是收敛剂? 根据科学定义,收敛剂是一种收缩或收缩身体组织的化学物质。这些化合物存在于几种植物、...
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