食品营养共5267篇
DMAE的好处、来源和副作用|苦荞之家

DMAE的好处、来源和副作用

虽然你可能不知道这些DMAE的好处,但这种化合物会对你的生活质量产生严重影响。 什么是DMAE? DMAE,也被称为二甲氨基乙醇,是一种在油性食品中发现的化合物 鱼 喜欢 沙丁油鱼 和 凤尾鱼 . 它也...
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甘氨酸镁有益于睡眠、情绪、血压等|苦荞之家

甘氨酸镁有益于睡眠、情绪、血压等

什么是甘氨酸镁? 使用 健康福利 来源 镁缺乏 剂量 风险和副作用 尽管定期摄入足够的镁是非常必要的,但许多成年人被认为缺乏镁——高达 70%到90% 根据一些调查结果,这是人口的一部分。这意味...
鸽豆的9个惊人好处|苦荞之家

鸽豆的9个惊人好处

有一系列令人印象深刻的健康好处与 木豆 ,这可能包括他们刺激增长、管理 血压 预防贫血,促进健康 心 健康。它也可能有助于 减肥 改善消化,增强免疫系统,增加能量,消除炎症。 什么是木豆? ...
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欧米茄-9有益于心脏、大脑和情绪|苦荞之家

欧米茄-9有益于心脏、大脑和情绪

欧米茄-9的益处 ω-9食品与ω-3和ω-6食品 脂肪酸和甘油三酯 风险和副作用 难怪人们对什么是油、鱼和坚果有很多困惑 健康脂肪 哪些不是。大多数人都听说过 ω-3脂肪酸 甚至可能是ω-6脂肪酸,但...
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你应该什么时候喝洋甘菊茶|苦荞之家

你应该什么时候喝洋甘菊茶

洋甘菊 因其舒缓的特性和令人愉快的味道而很受欢迎。然而,我们中的许多人不太知道如何使用或何时服用。如果你打算喝酒 洋甘菊 茶 定期,你也应该知道它的副作用。所以,如果你想知道你应该什么...
椰子粉的营养、益处和使用方法!|苦荞之家

椰子粉的营养、益处和使用方法!

营养成分 健康福利 传统医学的历史和用途 椰子粉与杏仁粉 去哪里找 如何制作 如何烹饪 烘烤 食谱 风险和副作用 椰子粉越来越受欢迎,因为越来越多的人发现椰子粉营养对健康有益,此外,椰子粉还...
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梨营养——惊人的免疫和抗氧化功效|苦荞之家

梨营养——惊人的免疫和抗氧化功效

梨营养事实 健康福利 阿育吠陀、中医和传统医学中的梨 梨vs.苹果 在哪里找到以及如何使用 食谱 历史 风险和副作用 仅在美国,全年就种植了10多种梨。每一种都有自己独特的颜色、风味、质地和烹...
鼠尾草茶的9大好处|苦荞之家

鼠尾草茶的9大好处

健康的好处 鼠尾草 茶 包括降低 焦虑 ,减少 癌症风险 ,缓解更年期症状,排毒,帮助 减肥 ,减少血液 糖 水平,促进食欲,舒缓胃,刺激免疫系统。鼠尾草中含有一种挥发性化合物,称为苏木酮,...
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什么是丁酸?6个你需要了解的好处|苦荞之家

什么是丁酸?6个你需要了解的好处

什么是丁酸? 健康福利 如何使用 丁酸有趣的事实 风险和副作用 你可能没有意识到这一点,但很可能你以前吃过一种名为丁酸的东西,信不信由你,你的身体也会产生丁酸。这是真的——丁酸,也被称...
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现成的利普顿 绿茶 它不仅以其提供的各种口味而闻名,还以其令人惊叹的优点和简单的制作工艺而闻名。 利普顿绿茶对你有好处吗? 利普顿绿 茶 提供许多极好的健康益处,包括帮助 减肥 ,增强免疫...
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肯尼亚紫茶:益处、营养及更多|苦荞之家

肯尼亚紫茶:益处、营养及更多

你想喝杯热腾腾的咖啡吗 茶 ? 你厌倦了同样的旧口味吗 芬芳 绿色和 红茶 ? 好吧,如果你对这两个问题的回答都是肯定的,那你就来对地方了。我们为您带来一款经典的紫茶,味道完美融合, 抗氧化...
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帕金森病的自然治疗和补救措施-分5步进行|苦荞之家

帕金森病的自然治疗和补救措施-分5步进行

什么是帕金森病? 症状和警告信号 风险因素和原因 常规治疗 自然疗法 注意事项 帕金森病是一种神经系统退化性疾病,导致有意运动丧失和运动功能受损。 帕金森病症状 影响身体平稳、自然的运动,...