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甘氨酸镁:益处、副作用和剂量
镁 甘氨酸盐是一种很受欢迎的食品 镁 补充那些谁可能是缺乏这一关键营养素,这是众所周知的,以帮助与各种医疗条件。 什么是甘氨酸镁? 甘氨酸镁在技术上是镁 盐 因此含有一个镁和两个甘氨酸分...
萜烯是什么?它们对减肥有帮助吗?
你想减肥吗?厌倦了尝试所有的传统方法-节食, 锻炼 ,遵循一个无聊的,有纪律的生活方式?你可能会对此感到惊讶 减肥 小贴士:开始使用草药的萜烯! 自古以来,我们的祖先就通过使用不同的草药...
DIM补充剂:用途、优点、副作用和剂量
二吲哚甲烷,通常缩写为DIM,是一种有益的补充剂,可以帮助我们的身体更有效地自我调节。 什么是点心? 暗淡的补充是 营养 由植物化学物质组成的补充剂,人体通过分解饮食中的一种化合物而自然...
姜黄牛奶的7大好处(黄金牛奶)
姜黄 是全球流行的 香料 ,但是姜黄 牛奶 是一种很有价值和潜在的有益饮料,许多人甚至不知道。富含营养物质,能以多种方式影响健康,了解这种受欢迎的饮料所能做的一切是很重要的。 什么是姜黄...
桦树精油的十大好处
健康的好处 桦树精油 可以归因于它作为补品的潜在属性, 消毒剂 ,兴奋剂, 抗抑郁药 ,止痛药, 解毒 ,抗风湿,抗关节炎,利尿剂, 防腐剂 ,收敛,发热,杀菌剂, 杀虫剂 ,以及净化物质。 ...
牛肉明胶:与胶原蛋白相比有什么好处?
什么是牛肉明胶? 好处/用途 剂量和使用方法 食谱 风险和副作用 牛肉 明胶 是一种粉末状补充剂,主要由牛皮(牛的天然、未漂白的皮肤和毛发)制成。它是专门从牛身上提取的 胶原蛋白 ,这是一种...
8种神奇的谷胱甘肽食物
如果你正在寻找提高 谷胱甘肽 在你的身体里,有很多食物可以提供这种关键的能量 抗氧化剂 营养物。 谷胱甘肽 谷胱甘肽 是一种在动物、植物和人类中发现的关键抗氧化剂,在保护细胞免受损伤方面...
壬二酸对皮肤的益处和用途(还有副作用)
什么是壬二酸? 健康福利 如何使用它 风险和副作用 壬二酸与其他痤疮治疗方法的比较 在众多可用的“天然”护肤成分中,很少有成分能像壬二酸(AA)那样帮助解决如此广泛的皮肤缺陷。 如果你听说...
8种最好的自制和天然润滑油替代品
随着天然产品在健康和食品领域的日益普及,天然润滑油比其他合成润滑油更受青睐是不言而喻的。 你说的天然润滑油是什么意思? 如果你不吃含有硬毒素的东西,那你为什么要插入或涂抹由非天然或刺...
9种治疗高血压的精油
许多人使用 精油 对于高 血压 ( 高血压 ),由于其快速反应能力,广泛的可用性和抗干扰性- 发炎的 容量。治疗高血压最有效的精油包括 天竺葵油 , 柑桔油 , 马郁兰油 , 迷迭香油 , 柏油 , 乳香油 ...
DMAE的好处、来源和副作用
虽然你可能不知道这些DMAE的好处,但这种化合物会对你的生活质量产生严重影响。 什么是DMAE? DMAE,也被称为二甲氨基乙醇,是一种在油性食品中发现的化合物 鱼 喜欢 沙丁油鱼 和 凤尾鱼 . 它也...
椰子油的8种最佳替代品及使用方法
最好的 椰子油 烘焙或烹饪的替代品包括 橄榄油 ,乳木果 黄油 , 植物油 , 杏仁 石油, 鳄梨 石油, 印楝 油、大麻籽油、葡萄籽油和 葵花籽油 . 椰子油 是烹饪和化妆品产品中最受欢迎和高度珍视...