镁 甘氨酸盐是一种很受欢迎的食品 镁 补充那些谁可能是缺乏这一关键营养素，这是众所周知的，以帮助与各种医疗条件。 什么是甘氨酸镁？ 甘氨酸镁在技术上是镁 盐 因此含有一个镁和两个甘氨酸分...

什么是甘氨酸镁？ 使用 健康福利 来源 镁缺乏 剂量 风险和副作用 尽管定期摄入足够的镁是非常必要的，但许多成年人被认为缺乏镁——高达 70%到90% 根据一些调查结果，这是人口的一部分。这意味...

二吲哚甲烷，通常缩写为DIM，是一种有益的补充剂，可以帮助我们的身体更有效地自我调节。 什么是点心？ 暗淡的补充是 营养 由植物化学物质组成的补充剂，人体通过分解饮食中的一种化合物而自然...

随着天然产品在健康和食品领域的日益普及，天然润滑油比其他合成润滑油更受青睐是不言而喻的。 你说的天然润滑油是什么意思？ 如果你不吃含有硬毒素的东西，那你为什么要插入或涂抹由非天然或刺...

你想减肥吗？厌倦了尝试所有的传统方法-节食， 锻炼 ，遵循一个无聊的，有纪律的生活方式？你可能会对此感到惊讶 减肥 小贴士：开始使用草药的萜烯！ 自古以来，我们的祖先就通过使用不同的草药...

黑人的好处 孜然籽 油的种类繁多，包括消炎，提神 皮肤 健康，降血压 糖 . 它也有助于 减肥 增强免疫系统，降低过敏反应，优化呼吸系统，预防过敏 脱发 ，等等。 什么是黑孜然籽油？ 黑孜然籽油...

什么是油酸？ 油酸与亚油酸 用途和益处 食物和油 风险和副作用 你可能听说过这种药物对健康的好处 地中海饮食法 这在一定程度上可以归因于橄榄油中的健康脂肪。你知道油酸吗？油酸是橄榄油中含...

最好的 椰子油 烘焙或烹饪的替代品包括 橄榄油 ，乳木果 黄油 , 植物油 , 杏仁 石油， 鳄梨 石油， 印楝 油、大麻籽油、葡萄籽油和 葵花籽油 . 椰子油 是烹饪和化妆品产品中最受欢迎和高度珍视...

什么是高粱？ 类型 利益 用途（加上食谱） 风险和副作用 高粱植物，一种叫做 黍亞科 ，为生活在非洲等地的贫困人口提供营养和急需的卡路里。事实上，这是 考虑过的 根据全谷物理事会的统计，“...

燕麦是什么？ 燕麦不含麸质吗？（如何确定） 营养成分 利益 如何使用（食谱） 风险和副作用 燕麦通常被誉为最健康的早餐选择之一，但许多人也对燕麦的制作方式以及燕麦与包括小麦在内的其他谷物...

健康的好处 桦树精油 可以归因于它作为补品的潜在属性， 消毒剂 ，兴奋剂， 抗抑郁药 ，止痛药， 解毒 ，抗风湿，抗关节炎，利尿剂， 防腐剂 ，收敛，发热，杀菌剂， 杀虫剂 ，以及净化物质。 ...

什么是壬二酸？ 健康福利 如何使用它 风险和副作用 壬二酸与其他痤疮治疗方法的比较 在众多可用的“天然”护肤成分中，很少有成分能像壬二酸（AA）那样帮助解决如此广泛的皮肤缺陷。 如果你听说...