食品营养共6743篇
甘氨酸镁:益处、副作用和剂量|苦荞之家

甘氨酸镁:益处、副作用和剂量

镁 甘氨酸盐是一种很受欢迎的食品 镁 补充那些谁可能是缺乏这一关键营养素,这是众所周知的,以帮助与各种医疗条件。 什么是甘氨酸镁? 甘氨酸镁在技术上是镁 盐 因此含有一个镁和两个甘氨酸分...
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甘氨酸镁有益于睡眠、情绪、血压等|苦荞之家

甘氨酸镁有益于睡眠、情绪、血压等

什么是甘氨酸镁? 使用 健康福利 来源 镁缺乏 剂量 风险和副作用 尽管定期摄入足够的镁是非常必要的,但许多成年人被认为缺乏镁——高达 70%到90% 根据一些调查结果,这是人口的一部分。这意味...
DIM补充剂:用途、优点、副作用和剂量|苦荞之家

DIM补充剂:用途、优点、副作用和剂量

二吲哚甲烷,通常缩写为DIM,是一种有益的补充剂,可以帮助我们的身体更有效地自我调节。 什么是点心? 暗淡的补充是 营养 由植物化学物质组成的补充剂,人体通过分解饮食中的一种化合物而自然...
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萜烯是什么?它们对减肥有帮助吗?|苦荞之家

萜烯是什么?它们对减肥有帮助吗?

你想减肥吗?厌倦了尝试所有的传统方法-节食, 锻炼 ,遵循一个无聊的,有纪律的生活方式?你可能会对此感到惊讶 减肥 小贴士:开始使用草药的萜烯! 自古以来,我们的祖先就通过使用不同的草药...
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壬二酸对皮肤的益处和用途(还有副作用)|苦荞之家

壬二酸对皮肤的益处和用途(还有副作用)

什么是壬二酸? 健康福利 如何使用它 风险和副作用 壬二酸与其他痤疮治疗方法的比较 在众多可用的“天然”护肤成分中,很少有成分能像壬二酸(AA)那样帮助解决如此广泛的皮肤缺陷。 如果你听说...
8种最好的自制和天然润滑油替代品|苦荞之家

8种最好的自制和天然润滑油替代品

随着天然产品在健康和食品领域的日益普及,天然润滑油比其他合成润滑油更受青睐是不言而喻的。 你说的天然润滑油是什么意思? 如果你不吃含有硬毒素的东西,那你为什么要插入或涂抹由非天然或刺...
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姜黄牛奶的7大好处(黄金牛奶)|苦荞之家

姜黄牛奶的7大好处(黄金牛奶)

姜黄 是全球流行的 香料 ,但是姜黄 牛奶 是一种很有价值和潜在的有益饮料,许多人甚至不知道。富含营养物质,能以多种方式影响健康,了解这种受欢迎的饮料所能做的一切是很重要的。 什么是姜黄...
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椰子油的8种最佳替代品及使用方法|苦荞之家

椰子油的8种最佳替代品及使用方法

最好的 椰子油 烘焙或烹饪的替代品包括 橄榄油 ,乳木果 黄油 , 植物油 , 杏仁 石油, 鳄梨 石油, 印楝 油、大麻籽油、葡萄籽油和 葵花籽油 . 椰子油 是烹饪和化妆品产品中最受欢迎和高度珍视...
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桦树精油的十大好处|苦荞之家

桦树精油的十大好处

健康的好处 桦树精油 可以归因于它作为补品的潜在属性, 消毒剂 ,兴奋剂, 抗抑郁药 ,止痛药, 解毒 ,抗风湿,抗关节炎,利尿剂, 防腐剂 ,收敛,发热,杀菌剂, 杀虫剂 ,以及净化物质。 ...
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DMAE的好处、来源和副作用|苦荞之家

DMAE的好处、来源和副作用

虽然你可能不知道这些DMAE的好处,但这种化合物会对你的生活质量产生严重影响。 什么是DMAE? DMAE,也被称为二甲氨基乙醇,是一种在油性食品中发现的化合物 鱼 喜欢 沙丁油鱼 和 凤尾鱼 . 它也...
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天竺葵精油的13大功效|苦荞之家

天竺葵精油的13大功效

健康的好处 天竺葵 精油 可归因于其收敛、止血、疤痕的特性, 细胞性 利尿剂、除臭剂、止血剂、补药、驱虫剂和一种致伤剂。它作为一种元素被广泛应用于 芳香疗法 因为它对健康有益,包括有助于...
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8种神奇的谷胱甘肽食物|苦荞之家

8种神奇的谷胱甘肽食物

如果你正在寻找提高 谷胱甘肽 在你的身体里,有很多食物可以提供这种关键的能量 抗氧化剂 营养物。 谷胱甘肽 谷胱甘肽 是一种在动物、植物和人类中发现的关键抗氧化剂,在保护细胞免受损伤方面...
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