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神经性贪食症的10种有效家庭疗法
一些最有效的治疗神经性贪食症的方法包括使用 益生菌 , 芦荟 , 营养 规划, 人参 , 橘子 , 瑜伽 , 菠菜 , 三文鱼 , 冥想 心理社会治疗和情绪自我护理。 神经性贪食症的家庭治疗 芦荟 对于那些患...
鱼油:健康益处、用途和安全性
许多健康的好处 鱼 油可归因于欧米茄-3必需脂肪酸的存在,如 二十二碳六烯酸 酸(DHA)和 二十碳五烯酸 根据美国农业部国家营养数据库(USDA National Nutrition Database),鱼油中其他有用的...
10阿托帕颠茄的未知益处
阿托帕最吸引人的健康益处 颠茄 包括缓解 呼吸 改善神经系统,镇静胃部,消除疼痛,减轻炎症,促进睡眠,缓解荷尔蒙失调,减少痉挛,减轻过敏反应。 什么是颠茄? 世界上最著名和最致命的植物之...
芦笋的17大好处
芦笋对健康的好处包括 心血管疾病 健康, 健康怀孕 ,提高生育能力,缓解月经前综合症,改善骨骼健康。它也有利于管理条件,如 糖尿病 宿醉,白内障,风湿, 抑郁 , 神经退行性变 疾病和抽搐。...
南瓜籽油的9大好处
南瓜子 石油是一个非常强大的健康好处来源,其中包括它的改善能力 心 健康、援助 皮肤 护理,促进循环,强健骨骼,舒缓疲劳 抑郁 . 对刺激也有好处 头发 生长,消除炎症,平衡荷尔蒙,防止多种...
克莱顿离开:使用与风险
几个世纪以来,在亚洲的许多地方,桔梗叶一直被用作药用。Kratom以其缓解慢性疼痛、缓解疼痛的能力而闻名 焦虑 ,帮助戒断阿片类药物。 Kratom在互联网上可以买到药丸、干叶或提取物,近年来因...
芳香疗法的十大好处
健康的好处 芳香疗法 包括缓解压力的能力 焦虑 和 抑郁 ,提高能量水平,加速 康复 处理,治疗头痛,提高认知,诱导睡眠,增强免疫系统,减轻疼痛,改善消化,增加体重 循环 . 什么是芳香疗法?...
反射按摩的10大好处
的好处 反射学 包括刺激神经功能,增加能量,增强 循环 ,诱导深层放松状态,排除体内毒素。此外,它有助于刺激中枢神经系统,预防偏头痛,治疗尿路疾病。这种类型的 按摩 加速受伤或手术后的恢...
了解社交媒体焦虑症
社会化媒体 焦虑 混乱 这是最新的,但并非完全无法预料的后果,社会媒体平台的使用不受控制的激增。它指的是 焦虑 以及其他相关的精神状况,例如 抑郁 或者他们对已经在处理的人的愤怒。 每个人...
罗勒精油的11大神奇功效
健康的好处 罗勒 精油 包括缓解恶心,炎症,晕车,消化不良, 便秘 , 呼吸系统问题 ,对抗细菌感染。它是从 罗勒 这种植物在某些地方也被称为甜罗勒油。 罗勒属植物的叶子和种子是罗勒属植物的...
应对失落和悲伤的10种最佳方法
失去和悲伤是生活中不可避免的一部分,会以许多不同的方式影响我们。有一个处理悲伤时期的综合工具是必不可少的。在这个过程中,一些可能有用的策略包括:与他人接触,发展方式来纪念你失去的人...