无麸质共28篇
以西结面包的5个惊人好处|苦荞之家

以西结面包的5个惊人好处

以西结面包可能有一个圣经的名字,但它是一个现代的健康现象,并可以提供许多极好的健康好处,包括调节血液的能力 糖 ,下 血压 ,提高 消化 ,消除过敏反应,促进肝脏健康,降低感染的风险 心 ...
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虎果:一种无麸质、营养丰富的块茎|苦荞之家

虎果:一种无麸质、营养丰富的块茎

老虎 坚果 是一种重要的烹饪和营养作物在世界各地,并已贯穿整个历史,但有许多令人惊讶的好处,这种流行的块茎。让我们了解更多! 什么是虎子? 虎果,也通常被称为楚法,是食用块茎的植物 油...
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角豆-用途、营养和健康益处|苦荞之家

角豆-用途、营养和健康益处

角豆可能是做了一个伤害,被市场作为替代品 巧克力 . 但它的味道却没有你想象的那么深沉可口 巧克力 角豆有其自身的优点和对健康的好处。让我们了解更多! 角豆是什么? 角豆通常指角豆树的果实...
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什么是面包果?怎么煮|苦荞之家

什么是面包果?怎么煮

如果你有幸在农贸市场或杂货店买到面包果,你一定要尝尝这种热带水果。它看起来可能不太讨人喜欢,因为它的颜色是尖绿色的,足球形状的,但它味道鲜美,营养丰富 营养物 ,帮助对抗慢性病。科学...
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角豆粉:可可的无咖啡因替代品|苦荞之家

角豆粉:可可的无咖啡因替代品

如果你在找一个 咖啡因 -免费和可可碱免费的替代品 可可 角豆粉是最好的天然代用品之一。角豆果实或豆荚和豆角豆粉已经在中东和非洲使用了几个世纪,但现在是世界范围内流行的产品。让我们进一...
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荞麦粉是什么?怎么用|苦荞之家

荞麦粉是什么?怎么用

使用 荞麦 烘烤时的面粉给蛋糕增加了一种强烈的坚果味, 松饼 ,还有面包。面粉有一点苦,啤酒花的味道,补充了水果,如浆果或水果 苹果 乳酪,酸奶油, 鱼子酱 ,还是咸的 肉类 就像火腿。这很...
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香草精:营养、配方和替代品|苦荞之家

香草精:营养、配方和替代品

香草 提取物是面包师的乐趣和必需品,因为香草添加了一个芳香的香气没有其他。难怪,它是世界上最受欢迎的口味之一。购买高质量的天然香草精可能会很贵,但在家里很容易制作。让我们来看看是什...
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红薯薯条食谱:烤箱烘焙和空气油炸|苦荞之家

红薯薯条食谱:烤箱烘焙和空气油炸

谁会想到呢 红薯 有成为摇滚明星的潜力吗?由于最近的可持续发展趋势 吃零食 ,健康以及能引起口水的食物正在增加。甜甜的 马铃薯 薯条占据了所有食物的主要位置,从Insta-worthy食品盘到节日 ...
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椰子面饼干:一种美味的低碳水化合物甜点|苦荞之家

椰子面饼干:一种美味的低碳水化合物甜点

这总是一个好主意,以库存低碳水化合物和低脂肪- 糖 零食的选择,尤其是当你想 减肥 . 柔软,有嚼劲,美味- 椰子 面粉 曲奇 当你有一个无法满足的甜蜜的渴望,但正试图作出健康的决定,你需要的...
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美味的鳄梨冰沙减肥食谱|苦荞之家

美味的鳄梨冰沙减肥食谱

A. 冰沙 是一个 营养 发电站 尤其是当它有正确的混合 营养物 在里面。 鳄梨 冰沙是最好的选择 早餐 或者一个健康的 下午 /当你正在减肥的时候,晚上吃零食。丰富的 抗氧化剂 , 纤维 矿物质、维...
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Teff谷物的11个惊人好处|苦荞之家

Teff谷物的11个惊人好处

特氟夫谷最重要的健康益处包括它有助于 减肥 ,增加 循环 ,减少月经问题,改善骨骼健康,支持适当的生长发育,增强免疫系统,帮助人们康复 腹腔的 控制糖尿病症状,优化消化,增加 心 健康。 ...
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箭头的8个有趣的好处|苦荞之家

箭头的8个有趣的好处

最令人印象深刻的健康好处可能包括它的能力,促进生长和发展,促进消化,促进健康 新陈代谢 ,缓解胃部问题,促进 减肥 预防出生缺陷和治疗尿路感染。此外,它还可以促进口腔健康, 皮肤 和 头...
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