食物共3篇
含芦丁最高的6种食物或饮品|苦荞之家

含芦丁最高的6种食物或饮品

从荞麦、苹果皮和无花果到接骨木花冲剂和罗汉果茶,有几种常见的饮料和食物含有大量的生物类黄酮芦丁(也称为芦丁苷)。以下是摄入芦丁的一些很好的膳食来源: 一、荞麦 荞麦,也被称为山毛...
哪些食物容易引起高血压?|苦荞之家

哪些食物容易引起高血压?

有些食物可以在吃完之后迅速升高血压,而另一些食物只会造成轻微的收益。 一些食物只会引起低血压,这意味着除非你的血压达到一定的水平,否则没有什么作用,所以你可以毫不费力地吃它,除非你...
世界专家公认的六种天然降血脂食物,你知道吗?|苦荞之家

世界专家公认的六种天然降血脂食物,你知道吗?

专家指出,日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。那么,天然具有降血脂功效的食物有哪些呢,哪些常见食物能够帮助降低血脂血压,防病养生呢。下面,我们一起来看看专家对于效果好的天然...