世界人口的大多数消费 大米 作为主食。亚洲、欧洲和南美国家都有以大米为主的菜肴。在许多地方，特别是在非洲，大米是粮食安全的象征，因为与大米相比，大米可广泛获得，而且价格便宜 蔬菜 还有...

有机 食物有益健康，新加坡有很多商店出售有机食品。 天空有机 上十字街101号， 03-78a套房， 新加坡058357 电话：65 6236 2182 ————————————————————————— NTUC公平...

吟游诗人想知道名字里有什么。原来，山药的任何其他名称可能是一个很好的选择 甘薯 ! 所以，这是给你的食物启示，你在汤和炖菜中加入的可爱的烤橘子山药实际上是一种甜味 马铃薯 . 如果你觉得这...

大多数人从未考虑过喝一大杯咖啡 马铃薯 果汁，但这种不寻常的 蔬菜汁 可能会让你大吃一惊。由玉米的淀粉块茎制成 马铃薯 植物，马铃薯汁已经在世界各地使用了几个世纪。虽然味道是相当不讨人喜...

用甘蓝做沙拉和其他菜肴似乎是一种新的健康趋势，但这种绿叶蔬菜几个世纪以来一直是世界各国流行的主食。虽然没有基本的 生菜 或 菠菜 ，这是一个令人难以置信的营养来源和一个值得添加到任何饮...

有机 食物有益于健康，在香港有很多商店出售有机食品。 中央农贸市场 中环天星码头， （码头7），香港 电话：（852）24837120 网址：www.kfbg.org —————————————————————...

芹菜 盐 是一种秘密的配料，能给菜肴和食物增加一种深度的风味 鸡尾酒 很有可能成为 香料 在主厨的餐具室里。这个卑微的 调料品 为制作精良的血腥玛丽鸡尾酒添加了活力，赋予了老海湾调味料的独...

当涉及到 健康饮食 , 青豆 （也称为豆角或四季豆）是最脆和最美味的。他们满身都是垃圾 维生素 和 纤维 而且在每一个食谱中都有难以置信的多功能性。如果买的是新鲜的，它们一天只能保存2到4天 ...

对于那些想要每天增进健康的人来说，蔬菜汁是一个很好的选择，因为它能提供浓缩的营养和营养 抗氧化剂 到你的系统。作为丰盛的早餐、午餐、午后小吃或晚餐，蔬菜汁可以美味可口，对你的健康目标...

冰山 生菜 是沙拉的主要原料之一，以其松脆的质地而闻名。它有相对较少的 营养物 比沙拉中常见的其他绿色蔬菜要多。 冰山莴苣营养 冰山莴苣是一个很好的食物来源 钾 和 锰 . 它还含有大量的 铁 ...

一些最重要的 家庭治疗 对于 动脉粥样硬化 包括避免使用 肉 ，吃有机食品， 大蒜 , 洋葱 , 菠菜 ，豆子， 酸奶 ，和 三文鱼 除了像戒烟这样的行为改变 吸烟 适量饮酒，经常锻炼。 动脉粥样硬化...

每个人都知道健康饮食很重要，但实际上要达到这个目标可能会更困难。有无尽的时尚饮食和新的 超级食品 ，以及每周更改哪些食物可能会让你生病。保持一个持续健康的饮食可能是令人望而生畏的，但...