减肥共10篇
薏米赤小豆糯米苦荞茶一起煮粥能减肥吗?|苦荞之家

薏米赤小豆糯米苦荞茶一起煮粥能减肥吗?

薏米赤小豆糯米苦荞茶一起煮粥有减肥的功效和作用吗? 红豆健脾祛湿;薏米祛湿美白;荞麦抗菌降血脂;糯米口感好补中益气。但注意的是糯米难消化,食多易胃胀。但是每样抓一点煮是不错的选择。...
可以有效减肥的一种食物|苦荞之家

可以有效减肥的一种食物

提到“健康的饮食”,很多人会觉得,真正做起来会复杂和受限制,但有一类食物是绝对对你需要的健康有好处的。 改善你的饮食往往意味着对你吃的每种食物的巨大调整,但在内科医学年鉴新研究发现...
五月不减肥,六月徒伤悲,听说苦荞茶也能减肥?!|苦荞之家

五月不减肥,六月徒伤悲,听说苦荞茶也能减肥?!

苦荞麦是一种能当饭吃的杂粮,苦荞茶不是药也不是保健品,而是一种绿色健康的杂粮饮品,含有非凡的营养价值。。 那苦荞茶到底可不可以减肥呢?我们先来看看苦荞茶中含有的营养成分。 被称为五...
【苦荞功效讲堂】——常喝苦荞茶健康又美白,做美丽女人!|苦荞之家

【苦荞功效讲堂】——常喝苦荞茶健康又美白,做美丽女人!

苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品,是一种炒米茶。对女性而言,苦荞茶有以下功效。 排毒减肥 苦荞中膳食纤维的含量高达1.6%,是普通米面的8倍之多,具有清肠通...
推荐两款适合女性喝的苦荞茶|苦荞之家

推荐两款适合女性喝的苦荞茶

第一款:云南咏轻松苦荞茶 黑苦荞 月月红 苦荞茶包邮 咏轻松苦荞茶(月月红)精选于生长在海拔2500米左右的云南高寒山区,采用现代工艺精制而成。本品除苦荞本身外,还添加了红枣·莲子·枸杞...
苦荞减肥效果好吗|苦荞之家

苦荞减肥效果好吗

苦荞又五谷之王的美称,他的营养价值很高,功效非常多,适合不同年龄段的朋友食用,其中最受女性朋友关注的是苦荞的减肥功效,苦荞减肥效果好吗?下面跟小编来了解下。 苦荞减肥功效 苦荞...
苦荞馒头的热量和减肥功效|苦荞之家

苦荞馒头的热量和减肥功效

营养素含量(每100克)  热量(大卡)208.19  碳水化合物(克)42.62  脂肪(克)1.42  蛋白质(克)7.53  纤维素(克)1 原料 苦荞麦粉 150.0g 酵母(干) 5.0g 饮用水 300.0g 小麦面粉(特制)...
肥肉减不掉 就喝苦荞茶|苦荞之家

肥肉减不掉 就喝苦荞茶

“苦荞”被现代科学称为是“五谷之王”,富含丰富的膳食纤维及多种氨基酸,一方面可防止过多的热量摄入和脂肪堆积,一方面促进胃肠蠕动,燃烧脂肪,同时补充人体所需各种营养,适合各类体态发胖...
女人喝黑苦荞茶的好处|苦荞之家

女人喝黑苦荞茶的好处

女人喝黑苦荞茶有什么好处?相信不少人喝过苦荞茶,清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等功效,所以女性朋友都很喜欢喝苦荞茶,下面就来具体了解一下女人喝黑苦荞茶的好处。 中医学上普遍...
苦荞茶能减肥吗?苦荞茶怎么喝减肥?|苦荞之家

苦荞茶能减肥吗?苦荞茶怎么喝减肥?

苦荞之家为大家介绍苦荞能不能减肥?怎么喝才能减肥相关的内容。 减肥这个话题永远都是女人们最关注的一个事情,因为拥有一个苗条火辣的魔鬼身材,无疑是给女人们的魅力增添了不少的姿色,所以...