苦荞中富含多种营养成分,其中包含很多种维生素。关于苦荞麦中维生素C(vc)的含量,介绍如下: 苦荞种的VC:含量为0.8-1.08毫克/克,相当于每100克苦荞含VC含量80-108毫克 每100克柠檬含...
苦荞知识饮食养生# 苦荞麦# 维生素C