罂粟籽茶的6大功效

罂粟 种子 几千年来一直食用它的许多好处,包括能够减轻疼痛,舒缓神经,防止胃部不适,降低血压 血压 改善情绪。也就是说,罂粟籽茶争议很大,因为罂粟籽也被用来制作鸦片,而且活性成分是很强的化学物质,经常食用会上瘾。

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如果你想的话 泡罂粟籽茶 ,这样做时要格外小心,不要经常喝茶。每周1-2杯是最大的推荐量,并且在准备茶的时候要非常小心,在用量和时间方面 浓度 茶本身。 [1]

罂粟籽茶的保健作用

尽管这种茶有一定的风险,但当它以负责任的方式少量饮用时,也有许多健康益处,包括更好的效果 健康,降低压力水平,镇痛效果,治疗 腹泻 还有提振情绪。

值得注意的是,这种茶确实有麻醉作用,因为在种子中发现了两种生物碱-菲和苄基异喹啉。前者是吗啡和可待因的来源,这些化学物质会与体内的阿片受体结合,提供以下列出的大部分好处。如果喝得太频繁或浓度太高,罂粟籽茶可能会上瘾,甚至致命,类似海洛因或止痛药过量。 [2]

对于那些想负责任地使用罂粟籽茶的人来说,它能有效地带来许多健康益处。

A cup of poppyseed tea kept beside a spoon containing poppy seeds

在罂粟籽茶中发现的精神活性化合物可以提升你的情绪。图片来源:Shutterstock

情绪助推器

在罂粟籽茶中发现的精神活性化合物可以通过放松你的肌肉和大脑来提升你的情绪。就像很多有权势的人一样 止痛药 ,它可以提供一种快感或快感,这种快感可以消除 抑郁的 并提供了一个积极的突发事件。

止痛药

罂粟籽茶的主要功能是止痛,这就是为什么吗啡和可待因都来自这种植物。如果你在手术后,受伤,或长期疾病,或经常经历慢性疼痛,这种阿片衍生物可以有一个强大的镇痛作用。 [3]

血压

由于罂粟籽茶的放松性质,它有能力减少动脉和静脉的紧张,这有助于降低血压和减慢你的心率。这对那些患有癌症的人是有益的 高血压 心血管疾病 健康问题。 [4]

慢性应激

体内高水平的应激激素可能对长期健康有害。罂粟籽茶的镇痛和镇静特性可以帮助缓解精神紧张,降低血液中的慢性应激激素浓度。

抗腹泻活性

罂粟籽茶中的化学成分可以调节你的排便,如果你正与腹泻作斗争。对于大便正常的人,这种茶偶尔会引起 便秘 ,这也是为什么这种茶应该谨慎适量饮用的另一个原因。 [5]

睡眠障碍

罂粟籽茶是一种强大的镇静剂,因此,如果你患有失眠或其他睡眠障碍,这茶可以偶尔在- 家庭疗法 提供一个不受干扰的睡眠之夜。 [6]

罂粟籽茶的副作用

如上所述,罂粟籽茶是一种麻醉物质,在使用和制作时应极其谨慎。少量的,不经常的,茶可以帮助某些方面的健康,但如果经常饮用,它会导致你上瘾。人们遭受的一些副作用包括: [7]

  • 头痛
  • 胃痛
  • 睡意
  • 头晕
  • 长期使用会引起瘙痒,易怒,恶心, 呼吸 问题和 便秘
  • 大量摄入会导致昏迷,甚至致命。 [8]

还有很多其他的 草药茶 在市场上有类似的效果,不会造成身体或心理上瘾。除非你接受过准备训练,并且只打算偶尔喝一口这种茶,否则,为你的自然健康目标选择另一种选择。在将罂粟籽茶添加到你的健康养生方案中之前,与训练有素的医生交谈也是至关重要的,因为罂粟籽茶会与其他药物产生负面影响,并可能加剧健康状况。罂粟籽茶不应被视为治疗阿片成瘾的一种手段;它只是这些危险药物的一种不同的、合法的和现成的形式。 [9]

注意 :有些国家禁止/限制使用罂粟及其种子,如阿联酋、迪拜和沙特阿拉伯,因此使用前请咨询当地的健康专家。

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