哪些人不易多喝苦荞茶

哪些人不易多喝苦荞茶： 胃病或胃寒的人，苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。这类人建议适量饮用苦荞茶。

苦荞茶是当今比较流行的一款养生保健茶，是苦荞种子经过研磨加工而成，不含任何添加剂，没有任何副作用，苦荞茶的功效很多，适合大部分人群饮用，同时也有少部分人群不易多饮用苦荞茶，哪些人不易多喝苦荞茶呢？

　　哪些人不易多喝苦荞茶：

1、 胃病或胃寒的人，苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。这类人建议适量饮用苦荞茶

2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；

3三低患者、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；

　　那么苦荞茶适用人群有哪些：

1、肥胖者

2、经常在外用餐的人士

3、经常坐或者驾驶汽车的人士

4、经常精神紧张的脑力劳动者

5、饮酒过量人士

6、习惯性便秘者

7、患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士

8、患有糖尿病的人士

9、妊娠期的女士

10、缺乏维生素和微量元素者

11、需要抗癌防癌者

12、有胃炎和胃溃疡病史的人士。

苦荞茶可以长期饮用，苦荞-八大营养素完全集于一身，不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。