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研究:吃一个热狗可以让你的生命减少36分钟|苦荞之家

研究:吃一个热狗可以让你的生命减少36分钟

热狗研究结果 其他隐患 热狗是什么做的? 营养成分 更健康的替代品 热狗随处可见,从街角的热狗摊到夏季的烧烤和野餐,热狗是全世界最受欢迎的食物,但最近的一项研究发现,只吃一个牛肉热狗会...
蔗糖:它比普通糖更健康吗?|苦荞之家

蔗糖:它比普通糖更健康吗?

什么是蔗糖? 种类 营养成分 潜在利益 风险和副作用 选择 吃水果的危害 含糖饮食 现在已经广为人知,但考虑到现在有多少种类的甜味剂和糖替代品——包括椰子糖、生糖和蔗糖,以及甜叶菊糖和其他...
15种发酵食品有利于肠道健康和整体健康|苦荞之家

15种发酵食品有利于肠道健康和整体健康

前15名发酵食品 利益 如何发酵食物 风险和副作用 不管你是否意识到,发酵是一个用来生产世界上最受欢迎的食物和饮料的过程。哪些食物是发酵的?受欢迎的发酵食品包括葡萄酒、啤酒、酸奶、某些陈...
5葡萄酒和其他食物来源中单宁的益处|苦荞之家

5葡萄酒和其他食物来源中单宁的益处

什么是单宁?他们是干什么的?它们来自哪里? 葡萄酒和其他食物中的单宁 潜在的健康益处 风险和副作用 当你啜饮一口干红葡萄酒时,口腔中的涩味来自葡萄天然产生的单宁。丹宁酸 红酒 茶和咖啡给...
植物油:健康食用油还是有害健康?|苦荞之家

植物油:健康食用油还是有害健康?

什么是植物油? 它是怎么做的? 生产和消费率 为什么你应该避免使用这些油 植物油与蓖麻油 更健康的替代品 植物油是我们大多数人放在厨房货架上的常见成分。然而,关于植物油是否真的对你有益,...
血脂异常会导致+5个小贴士自然应对|苦荞之家

血脂异常会导致+5个小贴士自然应对

什么是血脂异常? 血脂异常的症状和体征 血脂异常的原因和危险因素 血脂异常的常规治疗 5.血脂异常的自然管理技巧 关于血脂异常的最后思考 血脂异常是一组以血脂或脂蛋白变化为特征的疾病,包括...
什么是微绿色?营养益处及如何种植|苦荞之家

什么是微绿色?营养益处及如何种植

什么是微绿色? 类型和营养事实 利益 他们安全吗? 怎么吃 如何成长 这些微小的绿色最近几乎随处可见,由于其独特的颜色和味道,它们已成为主要的装饰物。然而,微绿色不仅仅是给盘子添加一种流...
7种多种维生素的益处,以及对男性和女性最好的多种维生素|苦荞之家

7种多种维生素的益处,以及对男性和女性最好的多种维生素

什么是复合维生素? 类型 复合维生素与复合维生素B 健康福利 男士最佳复合维生素 女性最佳复合维生素 最有害健康的多种维生素 谁需要一个? 寻找什么 历史 风险和副作用 作为世界上最受欢迎的膳...
什么是对羟基苯甲酸酯?关于这种常见化妆品成分的真相|苦荞之家

什么是对羟基苯甲酸酯?关于这种常见化妆品成分的真相

什么是Pareben? 什么产品含有它们? 为什么尼泊金不好?(风险和副作用) 如何避免它们 尽管这一话题仍在调查中,但关于使用名为对羟基苯甲酸酯的合成化学品的主要担忧是,它们可能会扰乱体内...
植物性饮食与乳腺癌:饮食可能会将侵袭性癌症转化为更可治疗的形式|苦荞之家

植物性饮食与乳腺癌:饮食可能会将侵袭性癌症转化为更可治疗的形式

植物性饮食与乳腺癌:研究详情 植物性饮食与乳腺癌:最佳食物 避免食用植物性食物 植物性饮食与乳腺癌治疗方案相关吗?根据2017年的一项动物研究,情况可能就是这样。但首先,让我们后退一步:...
奶油奶酪对你有好处吗?这种流行传播的营养、好处和坏处|苦荞之家

奶油奶酪对你有好处吗?这种流行传播的营养、好处和坏处

什么是奶油奶酪?它是怎么做的? 营养成分 好处/用途 潜在的不利因素 配方和制备方法 虽然它可能是最著名的流行传播 百吉饼 在早餐食品中,奶油奶酪是一种用途极其广泛的成分,可以用于各种不同...
生蜂蜜有助于愈合+20种常见蜂蜜用途|苦荞之家

生蜂蜜有助于愈合+20种常见蜂蜜用途

8生蜂蜜的健康益处 蜂蜜的20种天然药物用途 在哪里找到以及如何使用 什么是生蜂蜜?(亲爱的比较) 营养成分 历史和有趣的事实 风险和潜在副作用 据医学博士Ron Fessenden博士称,美国人平均每...