高血压共15篇
它们是高血压的死对头,吃一个好一个|苦荞之家

它们是高血压的死对头,吃一个好一个

1、黑苦荞 中医记载,黑苦荞有益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。常食黑苦荞对降高血压尤为有效,对降血脂和降血糖也有一定的帮助。这主要得益于黑苦荞富含的蛋白质矿物...
有哪些食物具有降血压的功效和作用?|苦荞之家

有哪些食物具有降血压的功效和作用?

在前面的文章《哪些食物容易引起高血压?》我们已经了解了一系列容易导致高血压的食物,现在是时候查看降低血压的食物了。 吃的食物来降低高血压 当你寻找降血压饮食的时候,DASH饮食是一个很...
哪些食物容易引起高血压?|苦荞之家

哪些食物容易引起高血压?

有些食物可以在吃完之后迅速升高血压,而另一些食物只会造成轻微的收益。 一些食物只会引起低血压,这意味着除非你的血压达到一定的水平,否则没有什么作用,所以你可以毫不费力地吃它,除非你...
饮食控制对高血压患者来说很重要,谈苦荞麦防治高血压的功效和作用|苦荞之家

饮食控制对高血压患者来说很重要,谈苦荞麦防治高血压的功效和作用

饮食控制对高血压患者来说很重要,也是治疗高血压必不可少的一个环节,长期而言可对病情有一定的缓解作用,而近期有民间传言说常吃荞麦可以预防高血压,这是否属实呢?下面我们就来科普一下。 ...
血压血糖血脂三高者适合喝哪种茶?|苦荞之家

血压血糖血脂三高者适合喝哪种茶?

高血压、高血脂、高血糖,三高患者,日常生活中有哪些茶饮适合三高人群喝?喝些什么茶对降三高有好处? 降三高茶1、苦荞茶 【功效】苦荞茶其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,...
美国研究人员推荐“平稳血压的八大黄金食物”都是生活中最常见的食物|苦荞之家

美国研究人员推荐“平稳血压的八大黄金食物”都是生活中最常见的食物

最近美国研究人员发布了“平稳血压的八大黄金食物”相关报道。哪些食物是最适合高血压人群食用、平稳血压的首选呢?下面,就让苦荞降血压的苦荞之家小编为大家一一介绍。(推荐阅读:苦荞降血压...
为什么苦荞会有防治高血压的作用?|苦荞之家

为什么苦荞会有防治高血压的作用?

有一种说法是说苦荞能很好的降压,是降压的圣品,而,事实也证明苦荞有很好的降压效果,那到底苦荞为什么会有如此好的降压作用呢,苦荞中有什么奥秘呢,接下来就让我们一起解密。 苦荞在我国分...
高血压患者能不能喝苦荞茶?|苦荞之家

高血压患者能不能喝苦荞茶?

网友提问:高血压患者可以喝苦荞茶吗?高血压患者可以喝苦荞茶吗?我父亲是高血压患者,平时喜欢喝喝茶,最近下属给我送了几盒苦荞茶,请问高血压患者可以喝苦荞茶吗?苦荞茶其所含芦丁可软化血...
苦荞之所以能够降“三高”,功劳全靠它--芦丁(维生素P)|苦荞之家

苦荞之所以能够降“三高”,功劳全靠它–芦丁(维生素P)

苦荞中含大量的芦丁!芦丁具有防治高血压、高血脂、高血糖的功效和作用。 芦丁(英语:Rutin,也叫芸香苷、路丁、络通或槲皮素-3-O-芸香糖苷)是黄酮醇槲皮素与二糖芸香二糖(α-L-鼠李吡喃糖...
苦荞有防治高血压和糖尿病的作用|苦荞之家

苦荞有防治高血压和糖尿病的作用

苦荞有防治糖尿糖的作用。长期以来,医学界一直想寻求一种适合糖尿病人食疗、而又没有副作用的食品应用于临床,后来,人们找到了苦荞这一理想的降糖食品,经临床观察,发现糖尿病人食用苦荞后,...
三高人群选择苦荞茶首先看芦丁含量高不高|苦荞之家

三高人群选择苦荞茶首先看芦丁含量高不高

三高人群选择苦荞茶首先看芦丁含量高不高,哪种黑苦荞茶中芦丁含量最高
老人高血压可以喝苦荞茶吗?多久见效?|苦荞之家

老人高血压可以喝苦荞茶吗?多久见效?

很多人问,老人高血压可以喝苦荞茶吗?效果怎么样,多久能见效? 苦荞含有黄酮类物质-芦丁,是很多降压药物的重要成分;高血压患者可以适当喝的;但是需要提醒大家一句,苦荞茶是茶,是保健茶...