腹胀共2篇

黄瓜薄荷补品

黄瓜薄荷补品|苦荞之家

许多消化问题可能是由炎症引起的; “身体的这个部位变得很热,”Ax说。“黄瓜和薄荷都非常凉爽。”研究显示,薄荷可能通过缓解胃肠道炎症引起的疼痛来缓解IBS。 配料 3汤匙新鲜的薄荷叶 ...

饮食养生# 腹胀# 黄瓜# 薄荷

苦荞之家苦荞之家3年前
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三款可以帮助你摆脱腹胀的饮料

三款可以帮助你摆脱腹胀的饮料|苦荞之家

芙蓉姜补品 生姜有称为姜酚的化合物,具有抗炎作用,“天然药物专家Josh Ax说。姜的另一个组成部分支持消化,以帮助你分解食物。“当食物不分解时,他们开始在肠道中发酵,”Ax解释说。“这...

饮食养生# 腹胀# 茶饮

苦荞之家苦荞之家3年前
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