维生素共4篇
50岁以上人群要注意补充这些维生素!|苦荞之家

50岁以上人群要注意补充这些维生素!

最好的方式来获得维生素,矿物质,和其他你需要的不是在当地杂货店疯狂购物的养分。它是通过你的饮食。 一个好的、平衡的计划,充满了水果、蔬菜、低脂奶制品、多喝水、健康油,良好的蛋白质和...
苦荞中的维生素|苦荞之家

苦荞中的维生素

苦荞中含有丰富的维生素:维生素B1、B2、B6、VC、VE、VPP、VP VP(芦丁)和 VC是其它谷物中所不具有特性物质。 VC:含量为0.8-1.08毫克/克 VE:含量为1.347毫克/克,其中R生育酚含量较高,...
苦荞麦含维生素B群,促进脂肪燃烧,预防发炎|苦荞之家

苦荞麦含维生素B群,促进脂肪燃烧,预防发炎

荞麦还有丰富的维生素B群,其中B1、B2,是促进新陈代谢的重要维生素。 维生素B1能转化淀粉与糖,成为身体所需的能量,缺乏维生素B1,体内脂肪的代谢会受影响,造成脂肪囤积。 而B2 则对于细...
苦荞茶含有哪些维生素?|苦荞之家

苦荞茶含有哪些维生素?

听说过苦荞茶的人都知道苦荞茶含有丰富的矿物质,营养价值极高,特别是维生素、蛋白质、纤维素等,对人体的生殖发育起到重要作用。苦荞茶中含有丰富的维生素,苦荞茶含有的维生素是什么,作用有...