香菇是什么？ 利益 香菇与其他蘑菇 如何烹饪 风险和副作用 几百年来，香菇一直是亚洲受欢迎的食物来源。事实上，它们是世界上第二受欢迎的食用菌，也是种植最广泛的第三大食用菌。 如今，香菇在...

橙皮苷是什么？ 好处/用途 来源 补充剂和剂量 风险和副作用 当你想到柑橘类水果中的有益营养素，比如 橘子 , 维生素C 可能是第一个想到的。然而，柑橘类水果也富含许多其他保护性化合物，其中一...

椰岛苦荞酒是椰岛酒业经过多年研发、精心打造的，于2019年在天津秋交会期间推出。 2015年以来，众多酒企纷纷加码苦荞酒赛道，其中毛铺苦荞酒表现出色，2018年市场体量突破30亿；五粮液等白酒品...

秋葵对健康的好处包括它的改善能力 消化的 健康，管理 糖尿病 ，减少疲劳，提高耐力水平。它也有助于减少压力和降低压力 胆固醇 以及 甘油三酯 体内的水平。 秋葵是什么？ 秋葵是一种开花植物，...

Ashwagandha，也被称为印第安人 人参 ，具有广泛的健康益处，其中包括降低血液的能力 糖 水平，降低 强调 和 焦虑 ，提高男性生育能力。 它还有助于预防关节炎、哮喘、高血压和风湿。此外，ashw...

在一个充斥着水果、蔬菜、谷物的世界里， 肉 家禽和奶制品，你在哪里 扁豆 站着？他们是否应该成为我们饮食中必不可少的一部分，还是我们应该让他们永远呆在黑暗的地牢里？好吧，在我们得出任何...

肉豆蔻是一种 香料 这可能有助于减轻疼痛，调节消化，改善睡眠，促进大脑健康。它还可以帮助缓解压力和降低低密度脂蛋白（坏） 胆固醇水平 . 它扩展了它的能力，可能提供肝脏保护，减轻 抑郁 ，...

我们知道并使用 孜然 主要有两种形式-全干种子或磨粉。在这两种形式中，孜然被用作主食 香料 印度菜、非洲菜和墨西哥菜的配料。它以其独特的风味而闻名。它赋予食物一种泥土的、辛辣的味道，并...

Amla或 余甘子 ，富含维生素C，有助于对抗咳嗽和感冒，增强免疫力，延缓衰老，改善头发、皮肤和喉咙健康。这些浆果也有助于降低血糖水平和改善心脏健康。 Amla是一种利尿剂，因此被认为可以增强...

玫瑰棕榈对健康的益处 精油 可归因于其作为 防腐剂 , 抗病毒的 ，杀菌， 细胞性 , 消化的 , 发热 ，和 保湿 物质。 什么是棕榈玫瑰精油？ 棕榈蔷薇是一种植物名为 辛波贡马提尼 . 它有两个品种...

橘子 已经成为 健康饮食 几千年了。这些水果起源于东南亚某地。橙子史料 日期 远在4500多年前的中国。 橙子的学名是 柑橘 它们是最受欢迎的柑橘类水果之一。橘子品种很多，但甜橙是最受欢迎和最...

芹菜是一种低热量的蔬菜，可能具有强大的抗疲劳作用- 发炎的 属性。它可以用来降低 胆固醇水平 关节炎疼痛，快 减肥 ，防止氧化损伤，减少 高血压 . 包括芹菜茎在你的饮食可能会促进你的整体健...