近年来，苦荞麦还被联合国粮农组织定为粮药兼用的世界性新兴农作物。常吃苦荞，对身体大有裨益。那么，苦荞麦怎么吃呢，日常生活中，苦荞能制作哪些家常菜或者美食呢？ 苦荞可以用来熬苦荞粥、...

提起苦荞，大家熟知的就是苦荞茶了。其实，苦荞除了制作苦荞茶外，还能制作很多美食，苦荞的吃法还是很丰富的。有些苦荞做法能更好的发挥苦荞的营养功效，建议大家尝试。今天，苦荞之家为大家介...

苦荞米的最佳食用方法 将苦荞米和大米（1：3）一起煮食，对降三高有特效。也可与其它荤素食材煲汤。 苦荞粉的最佳食用方法 苦荞粉为纯苦荞籽精制， 内含丰富的支链淀粉和叶绿素， 能有效护理肠...

苦荞米的最佳食用方法 将苦荞米和大米（1：3）一起煮食，对降三高有特效。也可与其它荤素食材煲汤。 苦荞粉的最佳食用方法 苦荞粉为纯苦荞籽精制， 内含丰富的支链淀粉和叶绿素， 能有效护理肠...

苦荞可以加工为多种食品，如常见的苦荞茶，苦荞面条、苦荞面粉、苦荞米等，有直接食用饮用，有些可以自己制作美食。那么，苦荞具体都有哪些食用方法呢？今天苦荞之家为大家做一些简要的介绍。 1...

饼干基本上是自己瞎整的产物，第一次的灵感来自阿拉棒和意式坚果饼干，第二次嫌第一切厚了不太脆，改了下方子，直接拍扁了烤，果然更好吃了~ 为什么是更，因为原本就好吃，第一炉出炉是晚上9点...

苦荞除了可以用来作茶，还有很多种吃法，还很美味哦~~~ 苦荞粉 苦荞面粉又称苦荞粉。生长在凉山州海拔1800以上高寒无污染地区生长的苦荞为原料，经浸洗、脱壳、磨粉等工艺精制而成。苦荞粉色泽...

本文介绍了苦荞在世界各地的种植历史，分布情况；以及各个国家是如何食用苦荞，既苦荞的加工食用方法。其中包括我国四川、西藏的很多苦荞美食的做法；欧洲国家（如：俄罗斯）、亚洲国家（如：日...

苦荞麦被誉为“五谷之王”，含有大量的芦丁、硒、纤维素和其他微量元素，有助于防止老年人“三高”，是时下热门的“三降”养生食品。 小编搜集了苦荞麦茶的几种吃法，助你吃得健康，吃得美味。 ...

眼前的这一片，可不是苦野菜，更不是一味苦中药。但它却是自然界中药食两用的作物--苦荞。你看这小小的一颗就是了，它的学名又叫鞑靼荞麦。别看它小，作用可大着呢。 专家：从营养学的角度来说...

《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性平寒，益气，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明，苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、...

苦荞有非常多、非常好的养生功效和作用，随着被人们所认识和接受，苦荞相关的各类食品也层出不穷，从一开始就盛行，至今仍受欢迎的苦荞茶，到适合糖尿病人长期食用的苦荞面等等，还有瘦身白领喜...