对于任何一个寻找新的和令人兴奋的自然疗法的人来说，波氏菌近年来已经变得非常流行。在将这种草药添加到你的健康养生中之前，了解这种草药的来源、用途以及它所代表的潜在健康益处是至关重要的...

荷荷巴油最显著的好处包括它能滋润皮肤 头发 ，防止 脱发 、消炎、祛痘、舒缓 晒伤 ，使 皮肤 ，消除头皮屑，对抗自由基损伤，增强免疫系统，加速衰老 康复 过程。 虽然荷荷巴油的大部分用途包...

最重要的健康益处 啤酒花 精油 包括缓解疼痛和减轻疼痛的能力 焦虑 ，帮助性行为，减少 呼吸 苦恼，改善你的健康 头发 ，冷静 胃肠道 问题，缓解头痛，缓解经期疼痛，促进身体健康和容貌 皮肤 ....

健康的好处 芳香疗法 包括缓解压力的能力 焦虑 和 抑郁 ，提高能量水平，加速 康复 处理，治疗头痛，提高认知，诱导睡眠，增强免疫系统，减轻疼痛，改善消化，增加体重 循环 . 什么是芳香疗法？...

杉木针的保健作用 精油 包括减轻疼痛，预防感染，改善 呼吸 功能，增加 新陈代谢 ，解毒，减少体味。 冷杉针精油 像许多流行的精油一样，冷杉针叶精油是通过水蒸气蒸馏的方法从冷杉针叶中提取的...

载体油 精油 可安全地在地面上使用 皮肤 和 头发 也可以用来稀释其他精油。某些精油，如 茶树油 或 薄荷油 有益的 抗菌剂 但如果局部使用会刺激皮肤。这种油需要一种像 椰子油 或 荷荷巴油 有助...

薰衣草除了香气宜人外，还具有多种重要的保健功效，包括缓解压力、改善情绪、促进睡眠、降低血压等 皮肤 刺激，预防感染，消炎，消除头皮屑，舒缓胃胀。 什么是薰衣草？ 这片土地上有将近四十株...

百里香油 有许多好处，但由于其强大的性质，也有一些副作用，如 皮肤 怀孕期间的刺激、过敏反应和风险。然而，如果你已经和你的医生谈过，并且你正在负责任地使用这种油，健康的好处远远大于风...

在我们的烘焙食品中，香草不仅仅是一种美味的风味成分；它也有许多重要的好处，包括它的能力，减少痤疮，改善皮肤 头发 增长，速度 康复 减轻炎症，预防慢性病，保护皮肤 心 ，还有更多。 香草...

在漫长而疲惫的一天之后，最简单的放松方法之一就是把脚泡在温水里。如果你加上 精油 为了泡脚，点蜡烛，放音乐，你在家里做了自己的spa！ 什么是足浴？ 把脚浸在温水里是一种古老的治疗方法，...

月桂叶以其保护身体免受氧化应激的能力而闻名，并有助于对疾病的管理 糖尿病 . 它们也可能有助于改善 心 健康、消炎、舒缓 呼吸 问题，优化消化。 什么是月桂叶？ 有许多种植物含有被称为“月桂...

卡菲尔最重要的健康益处 石灰 可能包括其促进口腔健康、排毒补血、提神醒脑的能力 皮肤 健康，促进消化，驱虫，降低炎症，帮助免疫系统，减轻压力，提高身体健康 头发 . 青柠 卡菲尔石灰是 柑桔...