牛至油的副作用你应该知道

我们都知道 牛至 意大利著名的草本植物,常用作各种美味意大利面和比萨饼的配料。但也有一个更为集中的版本,叫做 牛至精油 牛至油 . 它经常被用作草药补充剂,因为它具有惊人的健康益处,包括对抗炎症, 感染 ,还有寄生虫。不仅如此,它还可以改善肠道健康和 消化 . 在所有这些好的方面,这种石油,往往不被注意的是,它也有一些副作用,从轻微到严重。牛至油的副作用可能包括过敏反应、妊娠相关问题和血液相关疾病等。

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在这篇文章中,我们将详细讨论这些牛至油的副作用——它是如何对身体产生某些负面影响的,尽管它有丰富的营养成分。重要的是要注意,牛至油通常不用于烹饪,除非另有建议或某些特定的健康状况。这种油最常用的用法是局部涂抹 伤口 吸入 对于某些特定的健康状况。鉴于此,让我们看看下面这些副作用。

牛至油副作用

牛至油的主要副作用在于过量食用。与草本植物不同,牛至油非常浓缩。这就很容易一次吃太多。一定要按照医生的指示使用这种油, 药师 ,或任何其他医学专业人士。理想的剂量不应超过一次两滴。过多的牛至油会损害你的健康。 [1]

A bottle of oregano oil with oregano leaves on a wooden table

牛至油图片来源:Shutterstock

  • 百里酚: 许多研究人员认为,这是由于牛至油中存在百里酚。大剂量服用百里酚会刺激皮肤 皮肤 或内脏。它也可能引起恶心,呕吐,胃部问题,多动症,皮肤和眼睛刺激等副作用。 [2]
  • 过敏: 对牛至或其他植物过敏的人也可能有副作用 唇形科 家庭。其中包括 薄荷 , 鼠尾草 , 罗勒 , 迷迭香 ,紫苏, 薰衣草 还有更多。在这种情况下,不要使用牛至油。
  • 皮疹: 牛至油可能会导致皮疹时,局部应用,无论你是否过敏。这是很重要的,只有使用牛至油后,适当地检查你的医生。
  • 孕妇和哺乳期妇女: 也没有研究证据支持这种油对儿童、孕妇或儿童的疗效 母乳喂养 根据发表在 药物和哺乳数据库 . 这可能会增加中风的风险 流产 或引起孕妇和孕妇子宫收缩 母乳喂养 女人。 [3]
  • 出血性疾病: 建议患有出血性疾病的人不要服用牛至油,因为它会增加过度出血的风险。出于这个原因,它也建议停止使用牛至油至少两个星期前预定的手术。
  • 低血糖: 存在 香芹酚 在牛至油可能会增加风险 低血糖 . 它可以降低体内的血糖水平。这可能与某些人已经服用的药物相互作用,导致血液过低 水平和进一步的并发症。 [4]

最后的收获

如果您在使用本油后感到不适,请务必就医。这种不适可能以皮疹的形式出现, 心悸 或者胃部不适。吸入牛至油,以防 过敏 ,会严重损伤气道,并引起炎症。如果你在吞咽食物时感到疲劳、肌肉疼痛、头痛和任何困难,也建议你去看医生。在使用过程中建议适度使用,药物处方更好。

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