麻黄的8大好处

麻黄给人留下最深刻印象的健康好处包括它能增强能量,帮助消化 减肥 ,消除疲劳,增加 认知 ,增强免疫系统,增强 呼吸 健康,促进 费率和 血压 ,排除多余水分。

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什么是麻黄?

麻黄是一种植物的学名,麻黄就是从这种植物中衍生出来的。全世界有几十个名字都知道,也许最著名的是 马黄 在中国,这种药用提取物已经使用了2000多年。由于它具有减肥和减肥的潜力,最近又一次流行起来 健美 但麻黄有许多药用价值,使它成为任何人都希望提高他们的整体健康的宝贵财富。它可以作为食物食用 但是现在最流行的食用方法是通过药片补充剂。然而,由于其可能的“类药物”作用,它在许多国家被禁止使用,在许多专业领域也不允许使用 体育 . 如果吸烟,这种植物可以产生幻觉或麻醉作用,但这也可能是相当危险的。根据您的居住国或职业,小心如何使用或获取麻黄或麻黄素。 [1]

关于麻黄的使用有很大的争议,一些专家实际上认为它可能是危险的。然而,两千多年来,健康的小剂量麻黄被有效地用作治疗各种疾病的传统药物 混乱 以及健康问题。现在,让我们仔细看看麻黄对健康的好处。 [2]

Dried ephedra on a wooden counter

麻黄是从植物麻黄中提取的一种药用制剂。图片来源:Shutterstock

麻黄对健康的益处

麻黄对健康的好处包括:

提高能量水平

麻黄在流行文化中的主要用途是作为能量助推器,但这个名字可能有点欺骗性。麻黄及其活性化合物麻黄碱,刺激心脏,增加血流量,使身体充满活力,保持肌肉新鲜的血液和氧气。然而,这也可能是危险的,因为如果一个人已经患有某些心脏病,它可能会给心脏带来压力。 [3]

减肥

麻黄受欢迎程度的大幅上升与它对减肥和锻炼的作用有关。当人们在寻找一种快速的减肥方法时,即使他们不是特别活跃,它也提供了一个独特的解决方案。它刺激了 新陈代谢 ,增加脂肪燃烧。有些人使用它时没有任何物理成分,这会给身体系统带来额外的压力。然而,尽管存在争议,该副刊在某些国家的受欢迎程度并没有下降。 [4]

消除疲劳

如果你患有慢性疲劳或失眠,导致第二天精疲力竭,麻黄补充剂可以帮助你暂时增加能量水平,防止疲劳使你保持活跃和忙碌的一天。这应该只在少量使用,而不是以同样的方式,你可能会转向每天一杯咖啡 咖啡 . [5]

提高认知能力

有一些研究认为麻黄与认知能力的提高有关。这主要是由于增加了流向大脑和其他重要器官的血流量,优化了神经处理,保持了我们大脑的“新鲜”。这种药物对认知能力的好处必须与其他潜在的危险相平衡,而且不应该经常服用。 [6]

增强免疫力

当谈到普通感冒和流感时,治疗似乎总是遥不可及。有一些 甾体 麻黄的特性使其成为免疫系统的有效增强剂。虽然这不应该作为一种持续的预防药物,但一些人和研究认为,在疾病的发病阶段服用它可以帮助预防全面的疾病或加速病情 康复 时间。 [7]

呼吸系统健康

麻黄有助于减轻人体粘膜的炎症,特别是呼吸道的炎症,这使它在预防感染方面相当有效 哮喘 发作和喘息。通过让空气畅通地进入肺部,它可以缓解这些影响数百万人的常见呼吸疾病。 [8]

调节血压

尽管大多数人都担心降低血压,但也有一些人患有高血压 低血压 ,以它自己的方式也同样危险。通过添加麻黄到你的草药治疗方案,你可以成功地提高你的心脏健康和血压。你应该在使用草药治疗之前和医学专家谈谈,以影响一些重要的事情 心血管疾病 规律性。 [9]

注意事项: 关于麻黄及其提取物的使用存在争议,因此最好尽自己的努力,然后与医学专业人士坦诚交谈。在某些应用程序中,它是合适的,但在其他应用程序中则不合适。不要试图自己做决定,因为副作用可能相当严重。对麻黄的负面反应包括 头痛 ,紧张,呕吐,心脏病发作,甚至在最极端的情况下死亡。 [10]

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