你的 碳 足迹是一种简单的方法来衡量你的行为对环境的负面影响。全球变暖是一个超越人为界限的问题，最好由一个统一战线来处理。但这并不意味着你不能单独帮助环境。当我们处于临界点时，每一次努力都很重要。但是我们能做什么呢？我们每天都有能力单独做很多小事，以确保我们的星球和我们共同的未来是安全的。即使我们还没有准备好放弃所有的航空旅行或 肉 ，这里有一些简单易行的方法来减少你的碳足迹。 [1]
如何减少碳足迹？
简单地说，碳足迹就是由于我们的行动而排放到大气中的所有温室气体的数量。这些计算可以针对个人、地区、特定组织、事件或任何此类参数进行。人们正在表达对气候变化危机的担忧，并以可以树立榜样的方式加以应对。而像葛丽塔·桑伯格（Greta Thunberg）这样的气候变化活动家正乘风破浪拯救地球，无论从字面上还是比喻上，学生们都在跳绳 学校 在周五的未来，这里有一些简单的事情你应该考虑减少你的碳足迹。 [2]
孩子们要求有一个安全的未来。图片来源：Shutterstock
5个R
你可能已经听说过减量化、再利用和循环利用，这已经作为可持续生活的咒语流传了一段时间了。再高一点的是垃圾的添加和再利用，使之成为一个更健康的想法。作为消费者，我们目前正受到产品的攻击和冲击。经过一番反省，我们大多数人最终得出结论，我们并不真的需要所有我们买的东西。我们最后也会把东西扔进垃圾箱，只要花点力气就可以回收再利用。使用5R可以在更多方面帮助你，而不仅仅是减少你的碳足迹。
吃当地的和季节性的
购买食品时，考虑选择季节性和本地性的产品。购买本地食品意味着你减少了对食品进口的需求，这意味着一小步就变成了一个对地球有利的大变化。这不仅对环境有好处，而且对你的健康也有好处。它在你的饮食中引入多样性，支持当地经济，并降低环境成本。
快走！
弹性饮食并不像听起来那么复杂。也被称为半素食主义，它要求从业者集中他们的饮食 素食主义者 食物，同时减少肉类的使用，只是偶尔选择。如果你对转身不太自信，这是一个简单的步骤 素食主义者 或者一夜之间放弃吃肉。如果你在寻找灵感的话，超模吉赛尔·邦辰（Gisele Bündchen）也是联合国环境规划署（UN Environment Programme）的全球亲善大使 素食主义者 . 你可以从每周放弃一两次吃肉开始，选择素食或素食。如果它使用所有本地产品，就可以获得加分。 [3]
做一个聪明的购物者
我们已经谈到市场上丰富的产品是如何势不可挡的，似乎已经达到饱和。在这样的时代，做一个聪明的购物者更容易，甚至更重要。快速时尚不会持久，也不是一个更好的经济选择。而且，这会让地球付出代价。取而代之的是，选择能让你更持久的衣服。整理整理你的衣柜，捐赠或回收你没看到自己穿的衣服。如果可以的话，重新调整用途和升级周期。下次购物时，请考虑购买二手的、老式的或高档的衣服。谁知道你会发现什么经典宝石？
绿色通勤
想象一下你每天的通勤情况。如果你的车里充满了交通和无聊的想法，是时候把它调高了，你不觉得吗？帮助环境和你自己的最好方法是从 骑脚踏车兜风 或 行走 工作，偶尔一次，如果不是每天。如果这似乎有点不切实际，考虑使用公共交通或拼车与您的朋友。放弃你的汽车或摩托车可能不是每个人都可行的时刻。相反，考虑减少你的汽车旅行的数量。
减少水的浪费
我们可以享受漫长的时光 淋浴 在炎热的月份，在寒冷的天气里洗热水澡 冬天 ，但是稍微节制一下怎么样？而我们建议你考虑 水 损耗为零，不可能马上发生。相反，从减少洗澡时间开始。另外，降低热水的温度可以帮助你减少碳足迹。总而言之，淋浴时间要短一些，凉快一些。 [4]
节能
当你在家里购买电子产品时，确保你选择的是经过认证的产品 能量 效率高。他们将在很大程度上减少你的碳足迹。如果你要买一台新的，选择笔记本电脑而不是台式机。少打印，多分享。尽量少买。毕竟，极简主义是新的“奢侈品”。
衡量你的成功
最后，计算你的碳足迹。记录你如何帮助环境，以及你已经做了些什么。你所采取的每一项措施，都肯定是在帮助环境 [5]
如何计算你的碳足迹？
今天有几个网站可以帮助你计算你的碳足迹，让你了解你是否生活在绿色与否。只需要几分钟和广阔的空间 互联网 给你一些机敏的答案。美国环境保护署在其网站上提供了一个这样简单的在线碳足迹计算器。 [6]
许多网站将这些计算器分为几个部分，比如你的旅行足迹，或者你作为一个家庭的足迹，你的时尚或生活方式 化妆 选择的代价是环境，甚至是你的一般购物和饮食习惯。你可以很容易地进入这些途径之一，以检查你的环境贡献的部分，你最关心的或得到一个整体的画面。根据这些结果，您可以决定需要改进的方面并采取相应的措施。
减少你的碳足迹可以是你为一个更健康的地球和更美好的未来而努力的开始。今天从小事做起，用简单的方法。
