最常见的椰子油常见问题

椰子油 是我们日常生活中不可缺少的一部分。很多人食用、涂抹、烹饪、护肤。流行的 椰子油 在过去的几年里,由于它对健康的好处得到了充分的研究,它的数量有所增加。此外,它还以不同的品牌为广告业注入了活力。椰子油还声称有助于减少腹部脂肪,抑制脂肪 食欲 ,加强 免疫 ,然后下岗 老年痴呆症 他的病。一项调查显示,72%的美国人认为椰子油是健康的,但只有37%的专家同意。在本文中,我们介绍了最流行的椰子油常见问题解答。 [1]

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椰子油常见问题

让我们在深入研究的基础上看看问题和答案。

在哪里购买和储存椰子油?

买椰子油不是火箭科学。它在所有的百货商店都很容易买到-线上和线下。椰子油主要有六种:

A bottle of coconut oil and a few coconuts on a wooden floor

椰子油含有脂肪酸和脂肪酸 蛋白质 大量的。图片来源:Shutterstock

在购买椰子油之前,你需要知道为什么要用椰子油,在哪里用椰子油。购买取决于你的需要,无论你想要食用还是作为食用油的载体 芳香疗法 , 按摩 或药用。椰子油可以储存在您的食品储藏室冷藏或冷藏,如果你想冷藏。如果储存得当,其保质期可达两年。

椰子油冒烟点

烟点,也称为燃烧点,是指油开始发出连续的蓝色烟雾的温度。视具体情况而定。超越 芬芳 和味道,还有另一个区别。一 未精制椰子油 它的烟点是350华氏度,很低,不适合油炸。另一方面,烟点 精制椰子油 为400ºF(与 菜籽油 )是更好的选择。你可以去 精制与未精制椰子油 想知道更多。

椰子油过期了吗?

虽然椰子油的保质期不长,但也有90% 饱和脂肪 –不是永远停留。你的精制椰子油储存在一个寒冷,黑暗,干燥的地方应该持续至少12个月没有变质。此外,大多数产品的使用期限为18个月,如果储存得当,在过去的2-3个月内仍然有效 日期 到期日。或者, 未精制椰子油 保质期比精制罐长约2-3年,视储存情况而定。要了解更多详细信息,请访问 椰子油能用多久。

融化的椰子油保持液态吗?

一旦椰子油在76ºF变成液体,一旦温度下降,它绝对会再次凝固。然而,油会变成液体或固体,这取决于它的室温。

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