4.阿拉伯树胶蜂蜜的功效

如果你正在寻找一种特殊类型的 蜂蜜 相思蜂蜜被广泛认为是世界上最好的蜂蜜之一,只要它是正宗的。但是,在添加任何新的 健康食品 对于你的饮食,明智的做法是了解它含有什么,以及它可能提供的健康好处。

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什么是相思蜜?

相思蜂蜜,像许多其他专门的有机蜂蜜,是纯粹从刺槐花蜜。刺槐,也被称为假相思,原产于北美,但也存在于欧洲。带有温和的甜味,这种蜂蜜在全世界都很受欢迎。它几乎是透明的,就像液态玻璃一样,是一种纯净的有机形式的蜂蜜,没有经过加工、加热或加热 巴氏杀菌 无论如何。 [1]

这种蜂蜜非常适合烹饪应用,也可以用于多种药用目的,因为它的营养丰富 营养物 抗氧化剂 它包含的。

A jar and of acacia honey with a wooden stirrer and white flowers on a wooden tray

相思蜂蜜保持液态的时间比普通蜂蜜长。图片来源:Shutterstock

相思蜂蜜有益健康

相思蜂蜜有许多令人印象深刻的健康好处,包括它的能力,促进健康 皮肤 健康、预防慢性病、支持免疫系统、增加能量等。

护肤用品

每种蜂蜜中都含有丰富的矿物质,包括 , , , ,和 ,以及 维生素C 和其他抗氧化剂,可以帮助减少皱纹的出现,舒缓炎症,减少疤痕的出现, 瑕疵 ,局部使用时会灼伤。 [2]

预防慢性病

在所有类型的蜂蜜中发现的抗氧化剂都特别擅长于寻找体内的自由基,并减少蜂蜜的负面影响 氧化的 强调。这可以降低细胞突变,降低患慢性病的风险,例如 关节炎 . [3]

增强免疫系统

相思蜜 过氧化物 当然,像其他许多形式的蜂蜜,这是一个强大的 抗菌剂 组件。它可以帮助预防 感染 并减轻免疫系统的压力。 [4]

减肥

许多人用金合欢蜂蜜来帮助治疗癌症 减肥 努力;尤其是与水或水混合时 牛奶 ,它可以满足您的甜食,也使您感到饱,这将减少不必要的零食。这种蜂蜜也能刺激 新陈代谢 ,进一步帮助减肥努力。 [5]

哪里可以买到金合欢蜂蜜?

当你买这种蜂蜜时,你应该小心,你买的是纯的,正宗的品种。最好的地方购买相思蜂蜜是直接从养蜂人,谁来源的蜂蜜直接从蜂箱。你也可以从知名网站或零售商那里购买蜂蜜。

相思蜂蜜Vs麦卢卡蜂蜜

相思蜜与蜂蜜的主要区别 麦卢卡蜂蜜 是蜜蜂变成蜂蜜的花蜜的来源。至于金合欢蜂蜜,花蜜来源于刺槐树,而麦卢卡蜂蜜是由麦卢卡花的花蜜制成的。后一种蜂蜜也只在新西兰生产和销售,而金合欢蜂蜜通常在欧洲和北美生产和销售。 [6]

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