母乳不足的7种家庭妙方

一些 家庭治疗 用于乳房 牛奶 缺陷包括使用 茴香 种子, 杏树 ,草药 , 大蒜 , 洋葱 , 西芹 ,以及有机食品。好的营养食品是避免母乳不足的关键。

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母乳不足的家庭补救措施必须遵循,以提高生产这一点 营养 婴儿食品。对婴儿来说,母乳是面包和食物 黄油 基本健康。医学报告显示 母乳喂养 婴儿比那些被剥夺了这一重要营养元素的婴儿要好得多。据说母乳能增强免疫系统和整体健康。许多妇女不能生产足够的母乳用于母乳喂养。在这种情况下,与其去买药物,不如去买自制的药物来增加体内的产奶量。它很轻很容易 消化 婴儿。这也有助于在母乳喂养的母亲和她的新生婴儿之间建立一种极好的情感依恋。

母乳不足的家庭治疗

以下是治疗母乳不足最有效的家庭疗法:

茴香籽

为了生产更多的母乳, 哺乳期 妈妈们应该把茴香籽和温水一起食用。

A person feeding milk to a baby

给婴儿喂奶的女人图片来源:Shutterstock

杏树

母乳喂养 母亲也可以吃杏仁和杏仁 荞麦 或消费 杏仁油 防止母乳不足。

凉茶

为新生儿提供持续充足的乳汁, 母乳喂养 母亲也可以尝试草药补充剂或增加他们的饮食 草药茶 .

大蒜

大蒜提取物是推荐的最佳之一 阿育吠陀文 增加营养的自然疗法 哺乳期 . 大蒜也可以涂抹在乳房表面,以杀死细菌和其他有害微生物。

洋葱

母乳喂养的母亲可能会在饮食中加入生洋葱,以增加母乳的分泌。洋葱提取物也可以应用于乳房表面,以消除任何脓形成。

西芹

洋芫荽 也被认为是最好的母乳喂养家庭补救措施之一。叶子可以煮沸,用干净的布包起来,然后放在桌子上 乳房 . 这也可能有助于释放脓液。

有机食品

根据聚宝盆研究所的研究,有机奶制品和 产品有助于提高母亲母乳的营养价值。 [1]

最后,母乳喂养的母亲应该保持无压力,以增加婴儿的产奶量。国家科学院 精神卫生 事实证明,应激激素和母乳产量是成反比的。

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