斐济是迄今发现的全球唯一的无癌国,斐济人常吃荞麦和杏仁?

地处南太平洋的斐(读fei)济,由332个岛屿组成,人口只有60多万。这个国家迄今为止没有发现癌症患者,而且人均寿命长。

有科学家、医学专家仔细研究了这个国家人民的习惯,发现他们不患癌是因为们独特的饮食习惯!

据新华网报道:科学家研究发现,斐济人不患癌是因为其独特的3种饮食习惯:喜吃荞麦、杏仁和杏干。

荞麦抗癌护心不得癌!

中日友好医院中医肿瘤科李佩文教授认为:斐济岛国成为“无癌之国”与多吃荞麦有关。

脱壳的荞麦仁高清图片

脱壳的荞麦仁高清图片

荞麦中含有某种B族维生素以及微量元素硒,具有抗癌作用。而从中医食疗药膳角度分析,荞麦有开胃宽肠、消肿化湿、消积导滞、清热解毒的作用。

荞麦中还含有丰富的荞麦碱、芦丁、烟酸、亚油酸等,所以荞麦还对高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化引起的心脑血管病有保健价值。

不过,李教授提醒,荞麦性凉,一次不宜多吃。

一个坚果当饭吃,癌症不上身!

斐济人最独特的饮食习惯就是每日三餐必有杏干、杏仁伴食。难道真是这个杏仁能够抵抗癌症吗?科学家开始展开了研究后发现:

常吃杏仁有防癌的功效

常吃杏仁有防癌的功效

杏肉富含维生素A、C、儿茶酚、黄酮和多种微量元素,这些成分对人体有直接或间接的抗癌作用。

另外,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质。

其实,不只是斐济,我国的“无癌村”浙江宁波市象山县新桥镇外韩自然村的居民40多年来没有一个人患癌症,专家发现多与吃一种杏与梅的天然杂交品种——杏梅有关。

看来这杏,确实有抗癌的独特效果!

杏仁、荞麦,这些东西我们日常都可以购买到!虽然是极其普通的坚果、粗粮,但是科学研究表明其功效确是十分确切的。

不要等到患癌之后再去治疗,花一块钱预防,可以省下几万的医药费!防癌抗癌现在就开始吧!快把这个“全球唯一无癌国”的秘诀告诉朋友们吧!

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