什么是桦树

桦树花粉可能是病情加重的一个来源 过敏 但是这棵树的每一个部分，从树皮到叶子，都是出人意料的有用的，而且对整体健康有潜在的好处。

什么是桦树？

桦树是一种非常常见的落叶树，生长在北半球，从德国到加拿大。它的白色树皮像纸一样，还有扁平的、薄的、铲形的叶子。几个世纪以来，它一直是民间医药的主要原料。柔韧的树皮经常被用来制作铸模，它的汁液也被用来制作从粘合剂到葡萄酒和饮料的各种产品 醋 . 事实上，这种树的汁液今天仍然作为一种传统饮料在北欧和中国销售，是瓶装的。 ^[1]

营养

虽然营养成分因品牌不同而有所不同，这取决于它被加工了多少，但是在一份10盎司的树液水里，大约有10卡路里和3克的热量 碳水化合物 .

好处

桦树有很多好处，包括：

• 桦树有利尿剂的作用，有助于治疗尿路疾病 感染 ，以及排毒的身体，有助于加快消除不必要的物质。 ^[2]
• 这种植物中的活性成分也有助于溶解尿酸结晶，尿酸结晶会导致 痛风 以及其他类型的石头，例如。， 胆囊 还有肾结石。
• 树皮提取物用于治疗光化性角化病，作为软膏外用。 ^[3]
• 此外，该树皮提取物还可用于皮肤局部治疗 伤口 皮疹，加速了受损皮肤的愈合过程 皮肤 . 作为一个 涩的 ，它也有助于淡化皮肤缺陷。
• 它是反的- 发炎的 用来缓解肌肉疼痛，炎症， 关节炎 疼痛和肿胀 风湿病 口服和外用。
• 桦树叶可作为局部清洗 脱发 .
• 它通常可以帮助 消化的 问题，因为桦树花粉中的活性成分有助于身体产生胆汁，使之有助于肝脏 混乱 .
• 这种植物的叶子是很好的营养来源 维生素C ，提供免疫系统支持。
• 一种从这种植物中提取的叶子汤也可以用来帮助睡眠，防止失眠，保证睡眠， 不间断 睡觉。

使用

桦木用于几种不同的介质，包括：

• 茶 是由桦树叶和树皮制成的。
• 桦树精油 用于局部治疗。
• 这棵树的提取物通常作为药物服用。
• 在世界许多地方，树上的树液经常作为补品食用。
• 最后，桦树皮，也就是剥下来的树皮，有时仍被用作伤口的包扎物。

副作用

女性在运动中应避免使用桦树 怀孕 或者暂时 母乳喂养 . 如果你对野生植物过敏，你也应该避免使用这种植物及其衍生产品 胡萝卜 , 艾蒿 ，或 芹菜 ，因为会有严重的交叉反应。 ^[4]