李斯特林足浴配方

利斯特林足浴是最近才出现的 互联网 声称能治愈干裂的时尚 皮肤 ,以及其他各种足部疾病。它的工作原理是把脚泡在李斯特灵浴里。尽管缺乏关于其功效的科学证据,但它却突然引起了轰动,许多人用这种方法骂人。

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什么是利斯特林足浴?

顾名思义,泡脚就是把脚浸在泡澡里。在互联网上,人们都在宣扬用李斯特林泡脚的好处,李斯特林是一种很受欢迎的饮料品牌 漱口水 . 这个 家庭疗法 据说能治疗多种疾病,包括脚癣, 运动员 他的脚, 感染 ,皮肤干燥。因为李斯特林是天然的 消毒剂 ,它被认为能够预防一些通常发生在脚上的感染。值得注意的是,李斯特林对治疗已有的感染,以及那些患有疼痛性皮疹或皮疹的患者无效 伤口 不应该用这种足浴作为补救措施。

洗澡本身很简单,你可以在下面的食谱中看到。

Woman soaking her feet in dish indoors with candles and white towels in the background

李斯特林含有甲基 水杨酸盐 ,一种类似于 阿司匹林 . 图片来源:Shutterstock

研究和效益

日期 目前还没有关于李斯特林足浴的益处和风险的科学研究。潜在的益处仅来自于轶事证据。 [1]

除了作为消毒剂,李斯特林还含有水杨酸甲酯,这是一种类似于阿司匹林的化合物,本文从 牙科学杂志 . 由于漱口水中含有这些成分,李斯特林足浴是最有效、最可靠的预防运动性足癣的方法 趾甲 真菌,并治疗干燥,开裂的脚。这种家庭足疗的支持者声称一些额外的健康好处。有传闻证明,这种足浴可以防止脚臭,去除 老茧 ,预防脚部其他感染,起到止痛的作用。 [2]

李斯特林足浴配方

这种浸泡有几种不同的方法。

  1. 一个常见的食谱是由相等的部分组成的 李斯特林和温水。
  2. 很多 食谱 使用 泻盐 代替 . 爱普生 众所周知,浸泡有或没有李斯特林都是有益的。将等量的李斯特碱和温水混合制成这个品种。
  3. 第三种方法需要 加仑水 一杯李斯特林和几滴 柠檬 .

精油 例如 薰衣草 , 桉树 茶树油 也可以添加到任何这些食谱额外放松。

泡脚45分钟到1小时。或者,使用一个棉球,每天用李斯特林擦洗两次脚,如果你想更保守地使用多少漱口水!

副作用

目前还没有关于李斯特林足浴安全性的科学研究。但根据我们对所涉及物质的了解以及轶事般的副作用,您必须记住以下几个问题:

  • 如果你对阿司匹林有过敏史,不要使用。
  • 皮肤敏感的人在使用李斯特林时要小心,因为它会产生灼热或刺痛感,这可能会让人不舒服。 [3]
  • 如果你的脚上有开放性伤口或疼痛的皮疹,不要用利斯特林足浴。
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