富含维生素K的食物

欧芹比59%的食物含有更多的维生素K。100克欧芹含有1367%的维生素K，是你每天需要摄入的。

Chard比59%的食物含有更多的维生素K。100克的Chard含有692%的维生素K，你每天需要摄入。

牛至所含的维生素K超过59%的食物。100克牛至含有518%的维生素K，你每天需要摄入。

园丁水芹所含的维生素K超过59%的食物。100克的水芹含有452%的维生素K，你每天需要消耗。

菠菜比59%的食物含有更多的维生素K。100克菠菜含有402%的维生素K，你每天需要摄入。

骨髓甘蓝比59%的食物含有更多的维生素K。100克的骨髓甘蓝含有364%的维生素K，你每天需要摄入。

罗勒比59%的食物含有更多的维生素K。100克罗勒含有346%的维生素K，你每天需要摄入。

胡荽比59%的食物含有更多的维生素K。100克香菜含有258%的维生素K，你每天需要摄入。

芥菜含有比59%的食物更多的维生素K。100克芥菜含有215%的维生素K，你每天需要摄入。

豆瓣菜比59%的食物含有更多的维生素K。100克的豆瓣菜含有208%的维生素K，你每天需要摄入。

Endive比59%的食物含有更多的维生素K。100克的Endive含有193%的维生素K，你每天需要摄入。

Rapini比59%的食物含有更多的维生素K。100克的拉皮尼含有187%的维生素K，你每天需要摄入。

葱所含的维生素K超过了59%的食物。100克葱含有173%的维生素K，你每天需要摄入。

抱子甘蓝含有超过58%的食物维生素K。100克的芽甘蓝含有148%的维生素K，你每天需要摄入。

黑胡椒比58%的食物含有更多的维生素K。100克黑胡椒粉含有136%的维生素K，你每天需要摄入。

蛋黄酱比58%的食物含有更多的维生素K。100克的蛋黄酱含有136%的维生素K，你每天需要摄入。

莴苣所含的维生素K超过了58%的食物。100克莴苣含有你每天需要摄入的105%的维生素K。

芝麻菜所含的维生素K超过了58%的食物。100克芝麻菜含有91%的维生素K，你每天需要摄入。

西兰花所含的维生素K超过了58%的食物。100克西兰花含有85%的维生素K，你每天需要消耗。

辣椒所含的维生素K超过57%的食物。100克的辣椒粉含有67%的维生素K，你每天需要摄入。