本文为您介绍富含维生素A的食物
鱼肝油中也含有丰富的矿物质 卡路里 , 脂肪 和 胆固醇
卡路里
脂肪
胆固醇
辣椒粉也富含 铁 , 灰烬 和 钾
铁
灰烬
钾
辣椒也富含 钾 , 灰烬 和 纤维
钾
灰烬
纤维
肝脏也富含 铁 , 胆固醇 和 维生素B2
铁
胆固醇
维生素B2
胡萝卜也富含维生素 水 , 维生素A 和 纤维
水
维生素A
纤维
菠菜也富含维生素 水 , 钾 和 维生素C
水
钾
维生素C
南瓜也富含维生素 水 , 维生素A 和 维生素C
水
维生素A
维生素C
欧芹也富含维生素 铁 , 维生素C 和 钾
铁
维生素C
钾
莳萝也有丰富的营养 钾 , 铁 和 维生素C
钾
铁
维生素C
莴苣也富含维生素 水 , 维生素A 和 维生素C
水
维生素A
维生素C
花园水芹也有丰富的营养 水 , 钾 和 维生素C
水
钾
维生素C
胡荽的营养也很丰富 水 , 钾 和 维生素C
水
钾
维生素C
查德也有丰富的 水 , 维生素C 和 镁
水
维生素C
镁
罗勒还富含 水 , 钙 和 镁
水
钙
镁
甘蓝的骨髓也富含 水 , 钙 和 维生素C
水
钙
维生素C
百里香还富含 铁 , 钙 和 纤维
铁
钙
纤维
大白菜也富含维生素 水 , 维生素C 和 钙
水
维生素C
钙
薄荷也富含 钙 , 铁 和 钾
钙
铁
钾
龙蒿还富含 铁 , 灰烬 和 钙
铁
灰烬
钙
干果中也含有丰富的矿物质 钾 , 纤维 和 碳水化合物
钾
纤维
碳水化合物
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