本文为您介绍单不饱和脂肪含量高的食物
澳洲坚果也有丰富的营养 卡路里 , 脂肪 和 饱和脂肪
卡路里
脂肪
饱和脂肪
鱼肝油中也含有丰富的矿物质 卡路里 , 脂肪 和 胆固醇
卡路里
脂肪
胆固醇
榛子也富含维生素 卡路里 , 脂肪 和 钾
卡路里
脂肪
钾
杏仁也富含 卡路里 , 脂肪 和 钾
卡路里
脂肪
钾
花生酱也富含 卡路里 , 脂肪 和 维生素B3
卡路里
脂肪
维生素B3
花生也富含维生素 卡路里 , 脂肪 和 钾
卡路里
脂肪
钾
巴西坚果也富含 卡路里 , 脂肪 和 饱和脂肪
卡路里
脂肪
饱和脂肪
腰果也富含 卡路里 , 脂肪 和 铁
卡路里
脂肪
铁
黄油中也含有丰富的脂肪 脂肪 , 卡路里 和 饱和脂肪
脂肪
卡路里
饱和脂肪
开心果也富含维生素 卡路里 , 脂肪 和 钾
卡路里
脂肪
钾
芝麻也含有丰富的营养 卡路里 , 脂肪 和 钙
卡路里
脂肪
钙
葵花籽也富含维生素 卡路里 , 脂肪 和 磷
卡路里
脂肪
磷
蛋黄酱也富含 脂肪 , 卡路里 和 多不饱和脂肪
脂肪
卡路里
多不饱和脂肪
孜然也富含 铁 , 钙 和 灰烬
铁
钙
灰烬
法拉费还有丰富的营养 钾 , 镁 和 铁
钾
镁
铁
鳄梨也富含维生素C 钾 , 纤维 和 脂肪
钾
纤维
脂肪
巧克力中也含有丰富的矿物质 卡路里 , 脂肪 和 饱和脂肪
卡路里
脂肪
饱和脂肪
苏尔特港也有丰富的 钙 , 饱和脂肪 和 脂肪
钙
饱和脂肪
脂肪
奶酪中也含有丰富的脂肪 脂肪 , 钙 和 饱和脂肪
脂肪
钙
饱和脂肪
核桃也富含维生素 卡路里 , 脂肪 和 多不饱和脂肪
卡路里
脂肪
多不饱和脂肪
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