最近的研究证实了几个世纪以来自然治疗师所知道的——理发店有着令人难以置信的显著健康益处。
这 小檗碱 -含有这种植物的药用价值已有2500多年的历史。巴伯里和 戈登塞尔 由于其小檗碱含量，通常用于类似的药用目的。
为什么小檗碱如此重要？已经给我看了 抑制生长 细菌和 降低 炎症，这是巨大的，因为我们知道炎症是大多数慢性病的根源。
此外，巴贝里提取物 有益效果 对心血管和神经系统都有影响。研究表明，富含抗氧化剂的巴贝里甚至有助于预防癌症 癌症的中心类型 .
巴伯里是什么？
barberry植物是该属近500种多刺常绿或落叶灌木中的任何一种 小檗 那家人呢 小檗科 在欧洲、北非、中东和中亚，巴伯里灌木很常见。
俄勒冈州的一些葡萄品种是巴伯里的近亲，有时被称为巴伯里。
它也被称为欧洲巴伯里，蔓生十大功劳或小檗。巴伯里灌木的根、树皮和红色浆果用于药用。
你能吃理发店吗？这种植物的红色浆果或果实是可食用的，富含维生素C，味道非常鲜美。
果实、茎和根皮含有生物碱，其中最主要的是小檗碱。试管和动物的实验室研究表明，小檗碱具有抗惊厥、抗菌、抗炎、降压和镇静作用。
小檗碱也被证明对免疫系统有积极的影响，使其有助于治疗各种感染和疾病。
除了小檗碱和维生素C，巴贝里还含有维生素B 硫胺素 ; 这个 类胡萝卜素 β-胡萝卜素， 叶黄素 玉米黄质；以及铬、钴和锌。
品种
巴伯里有很多品种，包括：
- 日本理发店
- 常绿巴伯里酒店
- 黄色理发店
- 深红色侏儒巴伯里
- 橙色火箭巴伯里
- 协和式巴伯里酒店
许多人喜欢在风景中使用日本的巴宝莉，因为它有迷人的橘红色秋叶和红色果实。然而，要注意的是，日本的白头翁灌木( 黑小檗 )被认为是一种入侵物种 港口蜱 .
有没有非侵入性理发店？ 东藤阳光酒店™ 是由北卡罗来纳州立大学的汤姆·兰尼博士培育的一种无籽（因此是无菌和非侵入性的）巴伯里植物。
它比日本的白头翁要小得多，有紫色的叶子和橙黄色的花，可以结浆果，但没有种子。
如果你想知道什么样的植物适合种植在花园里，一些常见的伴生植物包括观赏草和多年生黄花，如黄花百合。
潜在的健康益处
1.对抗感染
许多研究指出，巴贝里中所含的小檗碱具有重要的生物活性 抗菌和抗真菌能力 .通过抑制细菌附着于人体细胞的能力，它有助于防止许多感染。
Barberry用于缓解人体内的各种炎症和感染。它有助于治疗膀胱、尿道和胃肠道感染。这也有帮助 缓解常见呼吸道疾病 ，包括喉咙痛、鼻塞、鼻窦炎和支气管炎。念珠菌感染也可能 改进 通过使用这种草药。
2.帮助消化道
小檗碱作用于肠道平滑肌，帮助改善消化，减轻胃肠道疼痛。巴伯里甚至是一个有效的 腹泻的治疗 ，包括旅客腹泻和食物中毒引起的腹泻。
一些研究表明，它比抗生素改善胃肠道问题的速度更快，很可能是因为它的收敛性。类似于发表在 传染病杂志 研究表明，小檗碱可以缓解细菌性腹泻，且没有任何副作用。
3.预防和帮助糖尿病
Barberry已经证明对血糖有积极影响，是预防和改善糖尿病的绝佳选择。
一项研究 以小檗碱为研究对象，比较了在巴伯里每天服用500毫克这种化合物两到三次，持续三个月与服用普通糖尿病药物二甲双胍的情况。小檗碱能够像二甲双胍一样有效地控制血糖和脂质代谢，研究人员称小檗碱是一种“有效的口服降血糖剂”
其他研究也表明，小檗碱可以改善葡萄糖和脂质代谢紊乱。一项研究发表在 循证补充和替代医学 研究表明，小檗碱可以通过调节脂肪因子（细胞信号蛋白）的分泌来提高胰岛素敏感性。
脂肪因子已被证明介导炎症和胰岛素抵抗。
4.改善心脏健康
说到心脏健康， 许多药用特性 关于 小檗 已有报道的植物种类包括改善高血压、缺血性心脏病、心律失常和心肌病的有效性。
心房颤动是一种不规则的、通常快速的心率，通常会导致血液流动不良。替代药物，包括瑜伽、针灸、生物反馈和补充巴贝里等草药，已被证明对治疗心房颤动非常有效。
A. 2015年研究 据报道，巴伯里的活性生物碱小檗碱在心脏中产生一种生化作用，延长有效不应期，从而改善心房颤动。该研究得出结论，小檗碱可作为一种IA或III类抗心律失常药物，但小檗碱在心房颤动/心房扑动中的益处尚未在人类临床试验中得到系统研究，因此其在心房颤动治疗中的主流接受度仍然有限。
巴伯里也被证明 降低密度 血清胆固醇和甘油三酯的含量，这对心脏健康和整体健康非常有益。
5.对抗代谢综合征
代谢综合征 是一种代谢紊乱，它不是一种，而是以下三种或三种以上健康问题的组合：腹部肥胖、高血糖、高甘油三酯水平、高血压或低HDL（“好”）胆固醇。
A. 2014年研究 在伊朗，该研究旨在探索补充富含抗氧化剂的水果巴贝里（barberry）对代谢综合征患者促氧化剂-抗氧化剂平衡（PAB）的影响。PAB是对促进和控制氧化应激的因素的测量，PAB也可能与冠心病的风险因素有关。
氧化应激本质上是自由基产生与身体通过抗氧化剂中和来抵消或解毒其有害影响的能力之间的不平衡，因此氧化应激越少（PAB越低）越好！
在这项特殊的研究中，共有106名诊断为代谢综合征的患者被随机分为两组：病例组和对照组。病例组服用三粒巴贝里胶囊，对照组服用三粒安慰剂，为期六周。
barberry组PAB显著降低，而对照组无显著变化。
研究结果表明，补充巴贝里（每天600毫克，持续六周）与抑制全身氧化应激有关（根据PAB评估）。对于患有代谢综合征的人来说，补充这种草药可以减少氧化负担，这是对抗代谢综合征及其所有可能并发症的关键方法。
6.清洁肝脏和胆囊
肝脏使血液解毒，产生消化脂肪所需的胆汁，分解激素，并储存必需的维生素、矿物质和铁。胆囊的主要工作是储存肝脏分泌的富含胆固醇的胆汁。胆汁是帮助身体消化脂肪食物的物质。
巴伯里 改善 胆汁分泌。通过促进胆汁的分泌，巴伯里对改善肝脏和胆囊的健康以及降低低密度脂蛋白“有害”胆固醇非常有效。
身体的胆汁分泌会受到多种因素的影响，包括不良的饮食。小檗碱帮助胆汁分泌的能力非常重要，因为胆固醇几乎完全通过胆汁从体内排出。废物也会通过胆汁分泌离开身体。
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用途和剂量
美洲原住民最初教导定居者巴伯里作为一种草药的价值。古埃及人将其与茴香籽结合使用以抵御瘟疫，而在印度则用于治疗痢疾。
欧洲的药剂师曾用它治疗胆囊和肝脏问题，而俄罗斯的治疗师则用它治疗炎症、高血压和异常子宫出血。
根据一份报告 科学文章 barberry的化合物发表于2019年，它“对人类健康有强烈的影响，可以用作止痛药，还可以缓解发烧、腹泻和呕吐。它们还可以用于治疗肝脏和血管问题，预防许多疾病。”
Barberry有胶囊、液体提取物、酊剂和外用软膏。干根也可用于茶叶，其提取物标准化为含有8%至12%的生物碱（小檗碱）。
目前，没有足够的科学信息来确定巴伯里的适当剂量范围。
对于儿童来说，如果需要的话，只能在合格的医疗保健提供者的监督下使用。对于成年人来说，这是 传统用法 每日三次，每次2克，或同等量的提取物。
对于牛皮癣等皮肤疾病的治疗，barberry作为一种10%的面霜，每天三次涂抹在皮肤上。
在没有医生监督的情况下，不建议长时间（超过一周）服用。
风险、副作用和相互作用
使用正常和适当剂量的barberry的人通常不会报告任何负面副作用。大剂量服用时，可能的副作用包括恶心、呕吐、腹泻、头晕、晕厥、流鼻血、低血压、心率减慢和呼吸减少。
小檗碱不推荐用于幼儿。对婴儿来说，它会干扰肝功能，并可能加重黄疸。
孕妇不应该服用，因为它可能会导致子宫收缩和流产。由于小檗碱可以通过这种方式传递给婴儿，因此不建议哺乳期母亲服用巴贝里。
Barberry不应与环孢素同时服用。可能还有其他药物 与…产生负面影响 包括由肝脏改变的药物，包括洛伐他汀（美伐他汀）、克拉霉素（比阿辛）、靛地那韦（克里西万）、西地那非（伟哥）和三唑仑（Halcion）。
在将barberry与抗胆碱能药物（干燥药物）、抗高血压药物和抗糖尿病药物、抗凝/抗血小板药物、镇静药物（中枢神经系统抑制剂）以及一些用于青光眼、阿尔茨海默病和其他疾病的胆碱能药物合用之前，你还应该与你的医疗保健提供者交谈。
Barberry可能会降低四环素家族抗生素的有效性。
一般来说，如果你服用任何其他处方药、非处方药或补充剂，请在服用前咨询医生。如果你有任何慢性健康问题，如肝脏问题或糖尿病，请在服用任何barberry补充剂之前咨询医生。
最后的想法
- 巴贝里是一种草药，它的益处主要来自被广泛研究的生物碱，它含有小檗碱。
- 最常见的品种是日本小檗。
- 它具有很强的抗菌、抗真菌、抗氧化和抗腐特性。
- 用于膀胱、尿道、胃肠道或呼吸道感染的自然治疗。
- 研究表明，它可能对糖尿病、代谢综合征和心律失常患者有帮助。它对肝脏和胆囊的健康也很好。
- 研究表明，它可能有助于对抗某些形式的癌症，如乳腺癌。
- 在服用barberry治疗健康问题之前，请咨询医生。
