神经节囊肿在许多人中是一个很常见的问题，有时他们甚至没有意识到有人在帮助他们。
什么是神经节囊肿？神经节囊肿的症状是什么？神经节囊肿可以切除吗？本指南包含了您需要了解的一切，从诊断到治疗。请继续阅读以了解更多信息。
什么是神经节囊肿？
神经节囊肿是一种最常见于关节（如手腕、脚踝或脚）形成的肿块。它们可以很小，大约豌豆大小，也可以大到直径2.5厘米。( 1. )它们不是癌症，充满了果冻状液体。它们有时被称为圣经囊肿或圣经重击，而不是神经节的官方术语。
通常情况下，神经节囊肿不会造成伤害，因此你可以在不担心囊肿的情况下进行日常活动。然而，在某些情况下，它们会压迫肌腱或神经。当这种情况发生时，它们会引起疼痛。此时，医生会介入并帮助你治疗囊肿。
症状和体征
神经节囊肿发生时会变得非常明显。以下是你需要注意的迹象：
- 地点： 最常见的是在手腕顶部发现神经节囊肿。它们也可以在脚踝和脚上找到。它们通常存在于关节中，且不致癌。它们对你没有危险，但如果你的关节出现肿块，为了安全起见，你应该检查一下。( 2. )
- 形状和尺寸： 如前所述，神经节囊肿可能非常小，以至于你实际上可能感觉不到它。根据囊肿的严重程度，它可以变大到2.5厘米。一些患者想知道神经节囊肿感觉像骨头吗？那个囊肿会是别的东西吗？有些囊肿可以是硬的，也可以是软的，所以最好去看医生，让他们确定到底是什么。
- 疼痛： 在大多数情况下，腕关节神经节囊肿不会给你带来任何疼痛，你可以不去管它。然而，一些患者仍然想知道，神经节囊肿疼痛吗？根据足部神经节囊肿的位置和大小，你可能会发现它会引起疼痛、刺痛（也称为 感觉异常 )或者关节麻木。如果发生这种情况，你需要去看医生，寻求帮助来缓解这些症状。你也可以尝试自然疗法，详见本指南下文。
许多患者看到这些症状时，会担心这是更严重的症状。毫无疑问，你应该去看医生，以确保你没有处理其他事情，比如 退行性关节病 .让医生排除这些问题，然后你可以专注于治疗症状。神经节囊肿当然没什么好担心的。
原因和风险因素
目前还没有真正了解为什么神经节囊肿开始形成。它们通常是当液体从关节或肌腱中漏出时形成的，形成一个看起来像小水球的东西。有几种理论可以解释为什么你可能患上膝关节神经节囊肿。这些措施包括：
- 你的性别和年龄： 神经节囊肿的病因可能与患者的年龄和性别有关。如果你是女性，年龄在20到40岁之间。
- 骨关节炎： 有磨损的人 关节炎 在他们的手指可能会发现他们发展为神经节囊肿。他们的手指神经节囊肿通常发生在离指甲最近的关节处。
- 关节或肌腱损伤： 如果你过去曾在关节或肌腱受伤，你更有可能在那里发展成神经节囊肿或“biblethumper”。
神经节囊肿是遗传性的吗？没有真正的证据表明情况确实如此。( 3. )你可能在寻找神经节诊断时听到过这句话，但据我们所知，这不是真的。临床试验表明，研究人员确实找不到患者身上出现囊肿的原因。( 4. )
神经节囊肿会突然出现吗？
你可能会发现你的关节在一夜之间形成了一个肿块，而且你不知道它是从哪里来的。囊肿也有可能做到这一点，尽管它们也会随着时间的推移而发展。研究人员还不确定为什么会出现这种情况。
这些都是理论，没有人很确定它们为什么会发展，或者如何阻止它们的出现。
神经节囊肿的诊断
治疗前臂等神经节囊肿的最好方法是先去看医生。他们会检查你的关节，确保肿块是神经节囊肿。他们会问你有关囊肿的问题，以确保囊肿不会更严重，需要立即治疗。( 5. )
为了诊断你患有“圣经囊肿”或神经节囊肿，他们会进行几项测试。例如，他们可能会按压肿块以确定它是否引起疼痛，或者是硬的还是软的。他们可能会试图通过光线照射，看看里面是否充满了液体。
在某些情况下，他们可能会决定你需要进行X光或核磁共振扫描，以便更好地查看囊肿。一旦他们能够满意地观察到，他们就能诊断出你患有神经节囊肿。
常规治疗
在绝大多数情况下，神经节不需要任何特殊治疗。如果它没有引起疼痛或其他阻碍，你的医生会建议你干脆离开它。
神经节囊肿是如何消失的？同样，医生们也不太确定它是如何发生的，但高达58%的神经节问题只是靠自己解决的。( 6. )临床试验的研究人员看到他们痊愈了，但没有确切的证据表明他们是如何痊愈的。你可能会发现，如果你离开它，你的生活会随着时间的推移而下降。
在某些情况下，你需要对囊肿进行治疗才能将其切除。
你能排出神经节囊肿吗？
在第一种情况下，你的医生可能会尝试这样做。这通常被称为渴望。( 7. )局部麻醉剂用于使该区域麻木，然后用一根针从神经节排出液体。在某些情况下，这可能无法清除所有液体，因此可能需要再次执行此过程以清除所有液体。
你能打开神经节囊肿吗？
有很多民间疗法建议“戳破”囊肿。事实上，这就是“biblethumper”一词的来源，因为人们会用家庭圣经来称呼它。虽然不建议你自己做这件事，但临床试验的证据表明，钝器伤可以去除囊肿。( 8. )
有些人发现，当他们移动手部神经节囊肿时，它会变得更糟，所以医生使用的另一种治疗方法是固定它。可以使用支架或铸件将接头固定到位，以防止更多损坏。随着囊肿缩小，对神经的压力减轻，使关节恢复功能。
如果这些方法都不起作用，那么医生可能会建议进行神经节囊肿切除术。
如何切除神经节囊肿？
外科医生通常会进入关节取出囊肿，以及固定囊肿的“柄”。这将减轻那些遭受痛苦的人的痛苦。不过要注意，手术后囊肿可能会复发。
从神经节囊肿手术中恢复需要多长时间？
在大多数情况下，需要2-6周的时间。( 9 )这可能是有问题的，取决于你的囊肿在哪里，所以一些患者决定不做手术作为治疗。
5治疗神经节囊肿症状的自然疗法
如果你想在家里治疗神经节囊肿，你还有其他选择。以下是一些可以帮助你缓解神经节症状的自然疗法。
1.修改你的鞋子
如果你的脚踝有神经节囊肿，或者脚上有囊肿，那么你会发现有时候你的鞋子会让疼痛或压力加剧。当你寻找其他治疗方法时，你可以通过调整鞋子来减轻囊肿的压力。你要做什么取决于囊肿的位置。例如，你可以用不同的方式系鞋带，或者穿露趾鞋来帮助缓解压力。
2.试试山金车油
山金车油 自16世纪以来一直被用于帮助缓解关节疼痛和炎症。如果你因为脚踝的神经节囊肿而感到疼痛，那么你可以试试山金车油。它被用于治疗许多不同的疾病，尤其是骨关节炎，它有助于减轻疼痛，就像非处方止痛药一样。( 10 )
3.用泻盐浸泡
泻盐 无论你为什么会感到疼痛，都会对疼痛产生真正的影响。临床研究表明，它有助于抵消发送到大脑的疼痛信号，从而减少疼痛感。( 11 )试着在Epsom盐浴中浸泡受影响的关节。
4.吃辣的食物
信不信由你，辛辣食物实际上含有 止痛特性 .尤其是 辣椒 他们擅长杀戮 念珠菌 ，这会让关节疼痛加剧。试着吃胡椒或辛辣食物来减轻疼痛。
5.使用乳香油
乳香 是另一种你不会想到的治疗神经节囊肿的油，但它是另一种可以完美减轻炎症的油。与载体油（如荷荷巴油）一起使用，可以帮助减轻疼痛，帮助愈合。
注意事项
如果你有一个神经节囊肿，那么你就会知道，大多数情况下，这不会是一个问题。如果你听之任之，很多时候它会随着时间的推移自行解决。如果它开始引起疼痛，那么你需要和你的医生谈谈找到解决办法。除此之外，你还可以尝试这里列出的任何一种自然疗法。
但你不应该做的是，试着自己纠正囊肿。搜索“神经节囊肿是如何消失的？”可能会出现鼓吹自己“弹出”或抨击它们的结果，但独自这么做从来都不是一个好主意。如果你认为可能需要吸痰，一定要让医生帮你吸。
最后的想法
现在你有了关于神经节囊肿的所有知识。记住以下几点：
- 神经节囊肿是关节上的一个肿块，最常见的是手腕，它不是癌症，通常不会给你带来问题。
- 如果囊肿开始压迫神经，有时会引起疼痛。
- 你的医生可以通过固定关节或抽吸囊肿排出液体来治疗囊肿。
- 在某些情况下，可以通过手术切除囊肿，但这并不能阻止囊肿在未来复发。
- 过去，民间疗法建议使用钝器“戳破”囊肿，但这是不可取的。
- 如果你想在家里治疗囊肿，你可以做以下任何一项：修改你的鞋子，尝试山金车油，洗个泻盐浴，吃辛辣食物和使用乳香油。
有了这些技巧，你就可以轻松地治疗神经节囊肿了。
