无热带 （也称为“智能药物”）在过去十年中越来越受欢迎。你最近可能听说过更多的一种产品是吡拉西坦。和其他促智药一样，吡拉西坦的制造商声称，它可以通过增强记忆力、神经可塑性等来帮助改善认知功能。
到目前为止，大多数可用的研究都集中在吡拉西坦治疗老年相关疾病的效果上，包括痴呆和痴呆 阿尔茨海默病 .一些临床研究发现，吡拉西坦不仅有助于治疗记忆丧失，还有助于治疗躁动、诵读困难、脑损伤， 眩晕 焦虑等等。( 1. )
吡拉西坦合法吗？更重要的是，它安全吗？吡拉西坦现在在欧洲、亚洲和南美洲的某些国家的非处方药（无需处方）中可以买到，但尚未被美国食品和药物管理局（FDA）批准作为一种补充剂。你应该试试吡拉西坦吗？虽然使用者通常报告对该药物耐受性良好，但吡拉西坦可能会引起许多副作用，并与许多其他药物相互作用。吡拉西坦可能有一定的认知益处，但有更安全的替代品，已经过更彻底的测试。
什么是吡拉西坦？
吡拉西坦是拉西坦类药物中的一种药物/补充剂，来源于神经递质 γ-氨基丁酸（GABA） 拉西坦类药物是用来增强大脑功能的合成化合物；然而，他们大多被证明只有轻微的影响。吡拉西坦是首批研发的同类药物之一，最初由位于比利时的UCB制药公司配制。
吡拉西坦在大脑中是如何工作的？它有许多生理效应，因为它能够调节神经递质系统，包括胆碱能和谷氨酸能途径。
研究表明，吡拉西坦可以对认知/心理健康产生有益影响，因为它具有神经保护和抗惊厥特性、促进循环的能力和改善神经可塑性的能力（大脑形成和重组突触连接的能力，尤其是对学习或经验的反应）。( 2. )
吡拉西坦是该药的通用名称，根据销售国家的不同，其品牌包括：迪纳根、肌醇、诺托哌和Qropi。
使用
“当涉及到” 生物黑客 “以及改善整体幸福感，吡拉西坦的用途是什么？仍需进行更多研究以确认吡拉西坦的安全性和有效性，但迄今为止进行的研究表明，吡拉西坦的用途可包括：( 3. )
- 增强细胞膜流动性，这是细胞正常功能、活力、生长和繁殖所必需的
- 预防神经系统疾病，如阿尔茨海默病和 痴呆
- 防止记忆丧失
- 减少 焦虑 和 抑郁症
- 帮助治疗癫痫，包括皮质反射肌阵挛
- 改善中风和脑损伤后的恢复
- 阻碍血管痉挛（血管收缩）和促进循环
- 防止血液凝块和血栓形成 深静脉血栓形成 ，部分是通过减少红细胞与血管内皮（血管内细胞）的粘附
- 管理眩晕
- 支持戒酒戒毒（包括海洛因）
- 帮助治疗阅读障碍
- 管理 镰状细胞性贫血
- 治疗迟发性运动障碍，这种疾病由于长期使用某些精神药物而导致重复性、不自主运动
5.可能的好处
迄今为止的研究表明，吡拉西坦最值得注意的益处包括：
1.管理认知衰退
一项荟萃分析回顾了人类研究的结果，发现吡拉西坦能够改善经历认知衰退的人的认知能力，尤其是老年人，但这些益处似乎没有扩展到大脑功能正常的健康人。( 4. )吡拉西坦的一些机制包括增加认知改善患者大脑中的葡萄糖和氧气消耗。
为了显著降低认知衰退（也称为年龄相关记忆障碍）的发生率，例如减少躁动、偏执和记忆丧失等症状，通常需要高剂量。通常情况下，服用该药物的时间为6至12周，这有时会导致不必要的副作用。研究人员认为，一些认知能力下降的患者可能需要长期服用，以减缓疾病进展的速度。( 5. )
并非所有研究都发现吡拉西坦能显著改善认知能力。一些研究发现，与安慰剂相比，它的作用为零，或只有有限和轻微/轻微的作用。( 6. )
2.防止血栓形成
研究表明，吡拉西坦在心血管创伤后可能有用，因为它有助于 止血 从形成，类似阿司匹林。它也被证明对接受冠状动脉搭桥手术的患者有保护作用。( 7. )此外，吡拉西坦通过促进循环和帮助防止血管收缩来影响血液流动。
因为它有助于防止血栓形成，该药物正在被研究作为一种降低中风风险的方法。一些（但不是全部）研究表明，它有助于中风康复，包括语言功能。( 8. )然而，由于尚未得出结论的研究结果，仍不建议急性缺血性中风康复患者常规服用吡拉西坦。( 9 )
3.防止氧化应激
有证据表明，吡拉西坦可以增加大脑膜的流动性，减少与氧化和脂质应激相关的僵硬。吡拉西坦似乎有助于使流动性和线粒体功能正常化，这两种功能在大脑受到药物影响时都会受到影响 自由基 炎症、损伤和衰老。研究人员还将线粒体正常流动性的丧失与认知能力下降的状态联系起来。
4.支持短期记忆和学习能力
一项研究发现，在14天内使用吡拉西坦可以显著改善单词记忆，改善短期工作记忆。
吡拉西坦也在患有阅读障碍的儿童中进行了测试。虽然研究结果有些参差不齐，难以复制，但某些研究发现，每天服用八周后，它能提高阅读速度、语言学习和理解能力。( 10 )
5.情绪改善
说到情绪改善，需要对吡拉西坦的作用进行更多的研究。有很多轶事证据表明，它可能有助于稳定情绪和心理健康、注意力、语言智能、精力、动机等——但到目前为止，科学证据有限。最近的研究还表明，它可能作为一种药物发挥作用 抗抑郁药 ，改善大脑的“奖赏属性”，减少戒毒/戒酒对中枢神经系统的负面影响。
尽管如此，仍有人担心，虽然吡拉西坦可能暂时起到改善情绪的作用，但停药后可能需要高剂量，从而导致依赖性和戒断效应。( 11 )
剂量
在美国，吡拉西坦不能作为膳食补充剂；然而，它可以很容易地在网上购买。目前，吡拉西坦的剂量建议如下：
- 16岁以上的成年人：每天口服1.6至4.8克。一些研究中使用了高达9.6克/天的高剂量，尽管建议的最大有效剂量通常为1600毫克，每天服用三次，总剂量为4800毫克。在一些研究中，高剂量被发现是必要的，以提供任何好处。研究还发现，吡拉西坦使用者之间存在很大的差异，这意味着人们对同一剂量的反应不同，原因尚不完全清楚。( 12 )
- 在大多数情况下，吡拉西坦目前不推荐用于16岁以下的儿童。这在不咨询医疗保健提供者时尤其如此。在尝试新的补充剂之前，一定要咨询你的医疗保健提供者。在一些研究中，吡拉西坦被用于治疗儿童的呼吸困难和阅读障碍。在儿童身上安全地测试了每千克体重40至100毫克的剂量（大多数情况下，仍建议剂量范围较低，在40至50毫克/千克体重之间）。
吡拉西坦可以在一天中的任何时间服用，不需要与食物一起服用。它是水溶性的，这意味着即使空腹也能被消化。
风险、副作用和危险
研究人员认为吡拉西坦一般耐受性良好，但仍有各种副作用。( 13 )吡拉西坦的副作用是什么？
潜在的副作用包括：
吡拉西坦也可能与多种药物相互作用。当吡拉西坦与以下药物一起使用时，有轻度至中度药物相互作用的报道：
- 西洛他唑
- 氯吡格雷
- 潘生丁
- 依替巴肽
- 普拉格雷
- 噻氯匹定
- 替罗非班
- 甲状腺药物包括左旋甲状腺素、利奥甲状腺素和甲状腺干燥激素
一些研究发现，在某些健康状况下使用吡拉西坦可能是危险的，包括：肝功能损害、肾功能损害、血液失调症和出血素质。因为没有足够的证据表明它是安全的，所以老年人或怀孕/哺乳期间不应该使用它。
更好的选择
与其尝试一种仍在研究中且对大多数健康成年人不一定有效的药物，不如尝试以下替代吡拉西坦的促智药物：
- ω-3鱼油 -研究表明，ω-3脂肪酸可以通过帮助减轻炎症、保持记忆、预防抑郁症和阿尔茨海默病来支持认知功能。除此之外，你还可以从野生鱼类中获得ω-3脂肪酸，比如鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鲭鱼和鲱鱼。
- 药用蘑菇，例如 查加 研究表明，这些“功能性真菌”有助于支持老年人的认知功能，并对抗认知障碍，因为它们具有抗氧化特性，能够在压力下增强恢复力，包括平衡皮质醇等激素。
- 适应原草药 这些草药能有效改善应激反应，降低血液皮质酮水平（一种应激激素），对抗疲劳，支持肾上腺，并对大脑的神经递质系统产生积极的改变。
- 绿茶提取物——如果使用得当，绿茶和其他天然咖啡因可以增强情绪，对抗炎症和氧化应激，提高警觉性和生产力。
- 人参- 人参 是另一种草本植物，可以改善平静、工作记忆和表现的某些方面，并提供抗疲劳和压力的保护。
- 银杏 -银杏被证明具有抗炎、抗氧化、血小板形成和促进循环的作用。
最后的想法
- 吡拉西坦是一种促智药，用于改善认知功能和心理健康。从技术上讲，它是拉西坦类药物中的一种药物/补充剂，来源于神经递质γ-氨基丁酸（GABA）。
- 还需要更多的研究来证实吡拉西坦的益处和安全性。迄今为止的研究表明，吡拉西坦的用途可能包括：阿尔茨海默氏症或痴呆症等神经系统疾病、记忆力丧失、焦虑和抑郁、深静脉血栓形成、癫痫等。
- 总的来说，研究表明，与年轻健康人相比，经历认知障碍的老年人报告认知益处增加。
- 说到潜在的危险，可能会有一些副作用，包括：消化不良、嗜睡、焦虑、失眠、肌肉痉挛和皮疹。然而，大多数成年人都能很好地耐受这种药物。不过，更健康、更安全的替代品可以包括欧米茄-3鱼油、药用蘑菇、适配原草药、绿茶提取物、人参和银杏。
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