你是否熟悉在过去十年中，随着近十年的增长，受欢迎程度飙升的异国情调的非洲石油 2000万美元 花在化妆品制造上的钱？这是马鲁拉油…它在美容领域的需求是有充分理由的。 马鲁拉油有什么好处？首先，无论你的年龄或皮肤类型如何，它都能促进皮肤健康和外观（我们将在后面讨论一些预防措施）。
马鲁拉油比其他油好吗 摩洛哥坚果油 ? 很难说哪种石油比另一种更好，尤其是因为它们的理想效益是相似的。这可能只是个人喜好的问题，所以比较argan面部油和marula面部油，看看你更喜欢哪一种（或者你可能同样喜欢它们）！一些消息来源称，石油中含有大约 抗氧化剂增加60% 而不是阿甘油。
什么是马鲁拉油？
马鲁拉油来自 山核桃， 或者马鲁拉树，中等大小，原产于南非。这些树实际上是雌雄异株的，也就是说有雌雄同株的树。根据一份报告 科学评论 2012年出版的《马鲁拉树》在其抗糖尿病、抗炎、镇痛、抗寄生虫、抗菌和抗高血压活性方面得到了广泛研究
在非洲，马鲁拉树的许多部分被用作食品和传统医药的原料。油来自树的马鲁拉果实。
7马鲁拉石油的好处
1.营养丰富，抗衰老
如果你正在寻找一种新的面霜，你可能想试试马鲁拉。许多人喜欢使用马鲁拉面霜的原因之一是它的高吸水性。马鲁拉油能有效治疗面部皱纹吗？这是完全可能的，因为它有许多有益的特性。根据 蔡克纳博士 他是纽约市西奈山医院皮肤病学助理教授，“它含有丰富的必需脂肪酸，类似于皮肤外层天然存在的脂肪酸。它还含有抗氧化剂维生素C、维生素E和类黄酮。”他还指出，这是一种非油性油，涂抹后吸收迅速，不会有油腻感。
然而，如果你很容易突破， 玫瑰果油 可能是对抗细纹和皱纹的更好选择。如果你比较马鲁拉油和玫瑰果油，玫瑰果油是一种不致粉刺（皮肤堵塞较少）的油，它也以其抗衰老特性而闻名。
2.舒缓干燥肌肤
马鲁拉油的另一个最大潜在好处是改善干燥皮肤的能力。事实上，马鲁拉油可能是干燥面部（或干燥身体）的最佳保湿霜之一。信息技术 包含 有益的油酸、棕榈酸、亚油酸和硬脂酸。根据一份报告 福布斯 文章 ，它是皮肤科化妆品专家为干燥皮肤挑选的最佳选择，因为它在为干燥和/或受刺激的皮肤补水的同时，能很好地减少红肿。
此外，它富含促进肌肤生长的ω-6和 ω-3脂肪酸 .ω-6和ω-3多不饱和脂肪酸 这些都是关键 保持正常的皮肤功能和健康的皮肤外观。
A. 临床研究 2015年出版的《马鲁拉油》研究了局部应用马鲁拉油的安全性和有效性。研究人员发现了什么？总的来说，它是一种富含脂肪酸的油，能使皮肤保湿，减少经皮水分流失，且无刺激性。
3.促进头发健康
你可能对马鲁拉油对头发的好处感兴趣。与marula改善皮肤干燥的方法类似，它也可以对头发起到同样的作用。如今，找到马鲁拉发油或马鲁拉油洗发水和护发素并不难。
如果你的头发干燥、卷曲或脆弱，在你的自然护发方案中添加马鲁拉油可以帮助减少干燥和损坏的迹象，而不会让你看起来油腻（当然，只要你不使用太多油）。
有些人还使用马鲁拉油来促进头发生长。目前还没有任何研究证实这种马鲁拉油的头发用途，但这种油肯定可以滋养头皮和头发。
4.减少妊娠纹
许多人都在与之斗争 妊娠纹 ，尤其是孕妇。马鲁拉油富含脂肪酸和抗氧化剂，有助于增加皮肤水分和弹性，可能防止不必要的妊娠纹。当然，为了避免妊娠纹或改善已有妊娠纹的外观，应该每天使用这种滋养油。
5.可能会减少痤疮（对于某些人）
你可以阅读一篇马鲁拉油的评论或文章，找到人们认为马鲁拉油治疗有助于突破的第一手资料。你还会发现很多人警告说，如果你容易长粉刺，就不要使用marula。
你能用马鲁拉油治疗痤疮吗？在某些情况下，如果你正在努力摆脱脱发的困扰，它可能是一种有益的天然护肤品，因为向皮肤中添加油脂实际上可以帮助阻止油脂的过度分泌。马鲁拉甚至出现在名单上 治疗痤疮的最佳面霜 .
马鲁拉油会堵塞毛孔吗？嗯，它有一个 致粉刺评级 3-4（1-5分），这意味着它很有可能堵塞毛孔。这并不一定意味着它会堵塞每个人的毛孔，但如果你不能很好地使用椰子油，那么你很可能也不会很好地使用椰子油。它也走了另一条路；如果你觉得椰子油很好用，那么马鲁拉也很适合你。
6.有助于消除疤痕
马鲁拉油对疤痕有好处吗？与它帮助妊娠纹的方式类似，这种油也有助于防止疤痕，因为它富含必需脂肪酸以及促进皮肤的维生素C和E。你可以使用马鲁拉油治疗面部疤痕或身体其他任何地方的疤痕。
马鲁拉油能使皮肤变亮吗？一些消息来源称，由于维生素E的含量，它可能有助于淡化黑斑，但目前尚不清楚这种益处的可能性有多大。
7.改善指甲和角质层
马鲁拉油对促进指甲和角质层的健康也很完美。涂抹马鲁拉水果油有助于减少皮肤开裂和指甲下垂，同时改善指甲外观。这也是一个伟大的想法，适用于你的手，而你在它。
相关的： PHA皮肤：多羟基酸的益处、用途和副作用
如何使用它
寻找冷压有机马鲁拉油是一个好主意，这种油不是通过加热和溶剂制成的，这样会降低这种油的固有优势。如今，你可以在网上或在出售天然美容产品的商店（如健康商店）轻松找到这种非洲油。
对于你的脸，你可以在洁面乳、保湿霜和面膜中加入几滴马鲁拉油，以增强它们的保湿能力。寻找你的下一个最佳晚霜？你也可以在睡前在干净的脸上滴几滴油，让它在一夜之间发挥魔力。
除了脸部，你还可以在颈部、胸部、手上或其他任何与干燥有关的地方滴几滴油。
对于头发，在手掌间擦一两滴，并将手滑动到任何你想增加光泽和/或减少干燥的地方。这是一个很好的方法来减少卷曲，使分叉不那么明显。你的头皮干了吗？你可以滴几滴马鲁拉油。你也可以在使用吹风机或其他造型工具之前，将这些油用作洗发前的护发膜或涂抹在潮湿清洁的头发上，以防热损伤。
对于想要避免妊娠纹的孕妇，每天在腹部滴三到四滴，然后揉搓。
风险和副作用
在皮肤上使用新产品之前，最好先做一次贴片测试，以检查是否敏感。
马鲁拉油会导致皮肤破裂吗？每个人的皮肤都是不同的，所以对一个人来说，马鲁拉可能是最好的面部润滑油，但对另一个人来说，它可能根本不适合他们。如果马鲁拉油导致你脱发，那么你可能会用另一种选择做得更好，比如角鲨烷油，它在致粉刺的程度上更低。但请记住，你可能仍然可以在面部以外的皮肤部位使用马鲁拉油，并从中受益，所以你不必完全停止使用。
如果你想要纯马鲁拉油，一定要仔细阅读成分标签。有时马鲁拉与其他成分混合。寻找100%未经提炼的产品 白蜡树 （马鲁拉）仁油。当马鲁拉油保存在阴凉、黑暗的地方时，其保质期可能在2至3年之间。
目前，还没有确定与使用马鲁拉果油相关的常见风险。然而，如果你对坚果过敏，那么你可能对马鲁拉产品过敏。和任何油一样，避免让马鲁拉进入眼睛。
最后的想法
- 最好的马鲁拉油是纯马鲁拉油或纯马鲁拉油，这意味着它是未精炼的，不含任何其他成分。你也可以选择购买一种将马鲁拉油与其他有益的天然油（如argan或玫瑰果籽油）混合的油。
- 马鲁拉油的最大好处包括改善皮肤的水合作用和外观。椰子油对大多数皮肤类型都有好处，但如果你很容易脱发，并且已经知道椰子油对你的效果不好，那就要小心了，椰子油也有类似的致粉刺作用。
- 由于其高脂肪酸和抗氧化剂含量，它还可能有助于减少衰老迹象以及妊娠纹和疤痕。
- 你可以把这种油用于头发、皮肤、指甲和角质层。
- 如果你想知道在哪里购买马鲁拉油，在健康商店、美容店和网上都不难找到。阅读马鲁拉石油评论可以帮助你决定哪种石油最适合你。
