结核病似乎是一种遥远过去的致命疾病。但就在今年，直到 50名婴儿接触了这种疾病 在美国的一家医院 200名员工和患者 另一家医疗中心的病人也被认为感染了结核病。事实上，大约有17亿人（约占世界人口的四分之一！）有潜在的结核感染。( 1. )
在20世纪的美国，肺结核是导致死亡的首要原因。如今，结核病通常用抗生素治疗。但我们不是说10天。你必须服用治疗结核病的抗生素六到九个月才能有效！( 2. )
潜伏性肺结核患者没有症状，而活动性肺结核患者会出现肺结核症状。肺结核会传染吗？简而言之，答案是肯定的。肺结核的症状是什么？我将回答这个问题，还有更多。另外，我会告诉你一些最好的自然肺结核治疗方案，以及从一开始就预防肺结核的方法。
什么是肺结核？
肺结核是什么意思？TB是结核病的缩写。结核病（TB）是一种由结核杆菌引起的疾病 结核分枝杆菌。 那么什么是肺结核？肺结核是一种最常侵袭肺部的传染病。 它通过空气在人与人之间传播。最常见的肺结核是肺结核，它影响肺部。然而，结核病可以影响身体的任何部位，包括大脑、脊柱和肾脏。( 3. )
实际上有两种类型的结核病：潜伏性结核病感染和活动性结核病。 潜伏性肺结核或非活动性肺结核意味着你体内有肺结核细菌。但它们不会让你生病，因此不会引起任何症状。你也不能将结核杆菌传播给他人。潜伏性肺结核不会引起肺结核症状，也不会传播给他人。然而，非活动性结核病有可能转变为活动性结核病。这就是为什么如果你知道自己接触过结核病，但没有任何结核病症状，那么进行结核病检测是一个好主意。另一方面，患有结核病的个体——结核病的活跃种类——通常确实有结核病症状。而且他们肯定会将结核杆菌传播给其他人。如果不治疗，活动性结核病也可能致命。( 4. )
那么你是如何感染结核病的？结核病是如何传播的？你从空气中传播的细菌中得到它。活动性肺结核感染者可以通过咳嗽、打喷嚏、大笑甚至只是说话来传播细菌。如果有人吸入了这种细菌，那么他或她可能会患上肺结核。对于免疫系统健康的人来说，他们可以吸入导致结核病的细菌，并成功地抗击结核病。那么肺结核会传染吗？是的，如果是活动性肺结核，它具有高度传染性。但是，不，潜伏性结核病不会传染。
如果你被诊断为粟粒性肺结核，肺结核的含义会发生轻微变化。当引起结核感染的细菌通过血液或血液从肺部进入身体其他部位时，就会发生播散性或粟粒性结核 淋巴系统 . ( 5. )结核病在发达国家已经变得不常见，直到1985年左右，艾滋病毒变得更加流行。因为HIV对免疫系统有如此负面的影响，HIV携带者更容易患结核病。1993年，美国实施了更强有力的结核病控制计划，结核病发病率下降。然而，今天它仍然是一个世界性的健康问题，特别是有这么多人患有结核病，但由于没有结核病症状而没有意识到这一点。 ( 6. )
2016年，美国报告了9287例新的结核病病例。( 7. )结核病可以治愈吗？是的，这肯定是一种可以治疗和治愈的疾病。世界卫生组织估计，从2000年到2015年，结核病诊断和治疗挽救了4900万人的生命。
常见结核病症状
根据美国肺脏协会的数据，感染结核病或潜伏性结核病的人不会出现结核病症状。( 8. )对于结核病感染者来说，结核病感染的唯一迹象是结核菌素皮肤试验或结核病血液试验呈阳性反应。
活动性肺结核的症状和体征可能与肺部感染的一般症状相似。
当一个人患有活动性结核病时，结核病症状可能包括：( 9 )
当肺结核发生在肺以外的身体部位时，肺结核的症状可能因受影响的器官而异。如果你有肾结核，那么你可能会经历 血尿 （尿中带血）。 或者如果你患有脊柱结核，那么结核症状可能包括背痛。( 10 )
原因和风险因素
你可能想知道你是怎么得肺结核的？肺结核的原因很简单。实际上只有一个原因。肺结核细菌通过空气中的微小飞沫在人与人之间传播。当有肺结核症状的活动性肺结核患者没有得到治疗时，他或她可以通过咳嗽、打喷嚏、大笑、唱歌、吐痰，甚至只是说话来传播肺结核。
谢天谢地，肺结核并不容易感染。但与陌生人相比，从你花很多时间陪伴的人身上感染结核病要常见得多。因此，最常见的是从直系亲属、朋友、同事或其他经常与你在一起的人身上感染结核病。任何患有活动性肺结核的人都可以传播这种细菌。当一个人从感染者身上吸入肺结核细菌时，细菌会在肺部定居并开始生长。很多时候，结核病仍然存在于肺部，但其他时候它可以传播到其他区域，如肾脏、脊柱或大脑。一旦患有活动性结核病的人得到适当治疗，他们至少需要14天才能不再具有传染性。 ( 11 , 12 )
令人惊讶的是，当一个人接触到结核病细菌时，他或她可能会在几周内发展为活动性感染并出现结核病症状，而有些人可能在几年内不会生病。无论哪种方式，这都取决于一个人的特定免疫系统，以及他们的系统对抗结核病病原体的能力。对于免疫系统较弱的人，尤其是艾滋病毒感染者，与免疫系统正常的人相比，结核病的风险要大得多。( 13 )
如果你不这样做，你感染结核杆菌的风险就会增加( 14 ):
- 与患有活动性结核病的人共度时光
- 缺乏医疗服务
- 在结核病更常见的地方生活或工作，包括医疗设施、长期护理设施、无家可归者收容所和监狱
- 来自或最近访问过结核病和耐药结核病发病率高的国家，包括亚洲、非洲、东欧、俄罗斯、拉丁美洲和加勒比岛屿
- 住在难民营或庇护所
如果你：
- 感染艾滋病毒
- 有任何其他削弱免疫系统的健康问题，包括 糖尿病 、严重肾病和某些癌症
- 在过去两年中，他们最近感染了结核杆菌
- 年龄在5岁以下
- 有削弱免疫系统的健康问题
- 酗酒和/或吸毒
- 吸烟
- 之前未正确治疗潜伏性结核感染或活动性结核疾病
常规治疗
人们总是建议那些知道自己曾接触过结核病的人尽快进行结核病皮肤测试，即使他们没有结核病症状。即使检测结果呈阴性，他们也应该在以后接受另一项检测，因为从接触结核病到疾病发展和结核病症状之间可能有几年的时间。如果你的肺结核检测呈阳性，不要惊慌；这并不一定表明你患有活动性结核病。皮肤测试呈阳性确实意味着你肯定接触过结核杆菌。您的医生可能会建议您服用药物，以防止您的潜在结核病感染转变为活动性结核病，并出现全面的结核病症状。 ( 15 )
结核病的常规治疗通常包括抗生素，与其他细菌感染相比，抗生素的服用时间要长得多。肺结核患者通常需要服用6到9个月的抗生素。这取决于你的年龄、整体健康状况、结核病的形式（潜伏或活动）、感染部位和可能的感染 抗生素耐药性 ，药物的种类和持续时间会有所不同。
当你患有活动性肺结核，尤其是耐药菌株时，常规治疗会同时包括几种不同的药物。对于耐药结核病，抗生素和注射药物的组合通常会给患者20到30个月的时间。所以服用抗生素的时间真的很长。现在的问题是，一些结核菌株实际上正在对用于耐药病例的药物产生耐药性。 ( 16 )
当抗生素不能成功杀死引起结核病的细菌时，就会出现这些耐药结核菌株。存活下来的细菌会对这种特定的抗生素产生耐药性，然后通常也会对其他抗生素产生耐药性。( 17 )在传统结核病治疗领域，这是一个巨大的持续挑战。
5种预防和治疗结核病症状的自然方法
根据马里兰大学医学中心的报告，“结核病不应该单独用替代疗法治疗。为了治愈这种疾病，并避免将其传播给其他人，必须用处方药物治疗。一些辅助疗法和替代疗法（CAM）可能作为辅助疗法有用。”( 18 )以下建议有助于预防结核病，也可以作为结核病和结核病症状患者治疗计划的一部分。
1.维生素D
至少有两项科学研究表明 维生素D 成功预防和治疗肺结核。第一项研究发表在《华尔街日报》上 科学 发现维生素D水平与结核病耐药性之间存在显著联系。研究人员发现，已知对结核病更敏感的非裔美国人的血清维生素D水平也较低，这些研究人员发现，维生素D似乎能激活toll样受体（TRL），触发“对细胞内细菌的直接抗菌活性”，包括导致结核病的细菌。( 19 )那么这在简单的英语中意味着什么呢？维生素D似乎在帮助身体通过杀死导致结核病等主要疾病的细菌，成功抵御这些疾病方面发挥着重要作用。
另一项研究观察了67名肺结核患者，他们在结核病治疗的最初第六周随机服用维生素D（每天0.25毫克）或安慰剂。治疗后，他们评估了患者的血液化学和其他疾病改善的标志物，包括放射学检查。研究人员发现，与非维生素D组相比，服用维生素D的受试者在放射学检查中有更多的改善。 ( 20 )
因此，维生素D似乎不仅可以预防结核病，而且可以治疗结核病。 富含维生素D的食物 维生素D补充剂是每天获得更多维生素D的两种方法。
2.精油
随着 结核分枝杆菌 细菌，我们绝对需要找到更自然、更有效的方法来治疗这一世界性的健康问题。 精油 来自哥伦比亚本土的三种不同植物已被证明具有抗耐药性结核病的抗菌活性。2011年的一项研究评估了三种精油，包括 阿拉托鼠尾草 , 达米阿那 （达米亚纳）和 美国利皮亚酒店 .这些精油对15种细菌进行了测试 结核分枝杆菌 细菌所有人都显示出抗击结核病的潜力，包括 阿拉托鼠尾草 是三种油中最强大的。( 21 )
其他一些更知名的精油在对抗肺结核方面表现出了强大的力量，包括 桉树 柠檬桉树精油。由于肺结核通过空气在人与人之间传播，因此传播抗结核精油可能会有所帮助。2014年发表的研究正在寻找新的结核病管理方法，尤其是随着耐药病例的增加。研究人员发现柠檬桉树( 柠檬桉（Eucalyptus citriodora） 精油含有抗结核活性成分，可能对吸入治疗有价值，以减少传染性结核病患者的数量，并减少结核病的传播。( 22 )
3.适应草药
适应性草本植物 红景天 ( 玫瑰红景天 )还有黄芪( 黄芪 )这对免疫健康非常有帮助。作为天然的适应原，它们有助于平衡、恢复和保护身体。研究表明，黄芪在治疗结核病方面可能特别有用。你可以每天服用三到四次标准化的黄芪提取物（250到500毫克）。为了获得免疫支持，你可以每天服用一到三次标准化的红景天提取物（150到300毫克）。 ( 23 )
4.益生菌
为了预防结核病和改善结核病症状，益生菌绝对是关键。益生菌不仅能增强免疫系统，而且如果你选择用抗生素治疗肺结核，那么你绝对会希望把尽可能多的好细菌注入你的系统，因为这些抗生素不仅能杀死有害细菌，还能杀死好细菌。为了获得最佳的抗感染免疫健康，我建议您确保获得大量 益生菌丰富的食物 在你的饮食和/或每天服用益生菌补充剂。
5.一般抗结核饮食建议
根据马里兰大学医学中心的报告，以下提示可以帮助降低结核病风险和结核病症状： 24 )
- 消除食物过敏原
- 确保你吃的是富含B族维生素的食物 富含铁的食物
- 在饮食中摄入大量抗氧化剂（水果、蔬菜和蔬菜） 绿茶 （都是很好的来源）
- 吃高质量的蛋白质，比如瘦肉 草饲肉牛 野生鲑鱼
- 消除饮食中反式脂肪酸的来源，如快餐和加工食品
- 避免食用精制食品，如白面包、白米、意大利面和精制糖
- 避免咖啡、酒精和烟草制品
- 保持低咖啡因摄入量，选择高质量的有机咖啡因来源
注意事项
活动性肺结核如果不治疗可能会致命。未经治疗的活动性结核病也可以从肺部传播到身体的其他部位。肺结核引起的并发症包括脊柱疼痛、肝脏问题、肾脏问题、心脏问题、脑肿胀或关节损伤。( 25 )
患有结核病的人可能感觉完全好，没有结核病症状，或者只是偶尔咳嗽。如果你认为自己接触过结核病，最好做一次结核病检测。( 26 )根据疾病控制与预防中心的数据，目前美国有数百万人患有潜伏性结核感染。如果不进行治疗，这些人就有患活动性结核病的风险。( 27 )
如果你患有活动性肺结核，你可以采取的最好的预防措施之一就是尽可能地将细菌留在自己体内，尤其是因为通常需要几周的治疗才能不再具有传染性。为了减少细菌的传播：( 28 )
- 保持家里通风良好。
- 在治疗的前几周，尽量呆在家里。
- 当你必须外出或在家与他人亲近时，戴上口罩。
- 当你打喷嚏、咳嗽或大笑时，用纸巾捂住嘴。
- 专家强烈建议在活动性肺结核治疗的前几周不要去上学或工作，也不要和任何人一起睡在房间里。
在将任何自然疗法与常规疗法相结合之前，一定要先咨询医生。
最后的想法
不幸的是，肺结核不是过去的疾病。这在世界各地仍然非常普遍。因为有这么多人有潜在的感染，但他们并不知道，所以结核病的意识和检测对于减少这种传染病的传播绝对是关键。如果你知道自己曾接触过结核病，专家建议你尽快接受检测。
虽然抗生素通常被推荐用于治疗活动性结核病，但有很多自然方法可以增强免疫系统，帮助抵御感染。随着结核病耐药性的持续增长，有望开展更多的研究和替代疗法。抗生素显然在很多方面都让我们失望；它们不仅杀死了我们的好细菌，甚至没有杀死坏细菌！如果你患有肺结核，好消息是你可以得到治疗和治愈。但我绝对建议你做家庭作业。当涉及到你的照顾时，不要安于现状。问你的医疗保健提供者很多问题，这样你就可以成为一名受过教育、有能力的患者。
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