阿魏酸用于皮肤健康是常见的，它可以产生一些令人印象深刻的效果。
实际上，你可能已经在饮食中摄入阿魏酸，甚至不知道它，但你是否曾经局部使用过它？如果你看一些阿魏酸图片前后，你可能想考虑阿魏酸血清作为首选的抗衰老的努力。
什么是阿魏酸？
阿魏酸（FA）是一种存在于植物细胞壁中的植物化学物质。植物化学物质是由植物创造的一种化合物，可以帮助它们茁壮成长（也可以保护它们免受捕食者和病原体的侵害）。
植物化学物质（又名 植物营养素 )例如抗氧化剂，通常被认为对人类健康有益。他们是 以 它们的抗癌、抗突变、抗炎和抗氧化特性。
阿魏酸存在于许多植物中 自然资源 ，包括：
它是用来做什么的？
FA最常见于外用产品中，如阿魏酸血清。
阿魏酸在皮肤上的常见用途包括：
到目前为止，一些动物研究也指出阿魏酸可能有益于健康 糖尿病 和 高血压 内部使用时。
健康福利
阿魏酸有几个潜在的益处。作为一种抗氧化剂，它可以帮助减少抗氧化剂损伤和明显的衰老迹象。
导致皮肤发炎、损伤和老化的主要原因之一是自由基。众所周知，FA可以对抗炎症诱导的自由基的负面影响。
根据《华尔街日报》发表的一篇科学文章 临床生物化学与营养学杂志 ，FA的抗衰老作用是其作为有害（自由基）清除剂和抗氧化剂有效发挥作用的结果 镇压 紫外线辐射导致的氧化减少可能对皮肤健康有害。
由于其消炎特性，FA对患有痤疮的人来说也是一种很好的成分，因为它可以帮助缓解现有的青春痘，同时也阻止任何痤疮后的黑斑。
阿魏酸与另一种抗氧化剂维生素C结合使用效果良好。这就是为什么你经常会看到 维生素C血清 或者维生素C油也含有阿魏酸作为关键活性成分。
许多人用来对抗衰老和痤疮的另一种护肤组合是阿魏酸和阿魏酸 视黄醇 .
风险和副作用
根据 安吉拉·兰姆 阿魏酸是纽约市西奈山医院皮肤病学助理教授，只要你没有敏感皮肤或对它过敏，阿魏酸就是一种优秀的抗衰老护肤成分。
在使用阿魏酸治疗痤疮或其他慢性皮肤病之前，你可能需要咨询皮肤科医生，尤其是如果你有敏感皮肤。
对FA过敏是可能的，因为它可以来源于各种植物。例如，它可以从麸皮中获得，所以如果你对谷物过敏，在使用FA产品时应该谨慎。
如果出现任何不必要的副作用，停止局部使用FA。阿魏酸可能的副作用包括发红、脱皮、瘙痒、皮疹或荨麻疹。
如何使用/剂量
对于皮肤问题，阿魏酸最常用作局部血清。你通常会发现它与其他抗氧化剂结合在一起，比如维生素C。
脸用阿魏酸和维生素C血清应始终用于清洁皮肤。血清通常先涂抹在皮肤上，然后再涂抹其他润肤霜。
FA护肤品可以早晚使用。许多皮肤科医生建议将阿魏酸血清作为早晨护肤常规的一部分，因为它有助于保护皮肤免受可能导致皮肤损伤的环境因素（紫外线辐射、污染等）的影响。
目前尚无FA补充剂的确定剂量。在服用任何新的补充剂之前，一定要咨询你的医疗保健提供者，尤其是如果你有任何身体状况。
在哪里可以找到它
对于皮肤而言，通常认为使用阿魏酸作为血清（还包括维生素C）最有效。在美容产品零售商中，无论是面对面还是网上，都不难找到阿魏酸血清。
这并不容易，但可以在一些健康商店或网上找到一种阿魏酸补充剂供内服。然而，FA补充剂并不常用。
有些人还喜欢购买阿魏酸粉末用于DIY美容产品。
结论
- 阿魏酸（FA）是一种植物化学物质，存在于植物的种子和叶子中。
- FA通常用于局部，以促进皮肤健康和外观。
- FA的潜在好处包括减少痤疮、色素沉着、老年斑、皱纹和细纹。
- 如果血清中含有FA，维生素c对血清的益处会更大，因为众所周知，这两种抗氧化剂协同作用非常好。
- 对于大多数皮肤类型来说，FA通常被认为是安全的，除非你有敏感皮肤或对FA过敏。
- 阿魏酸和维生素C血清（最常见的FA护肤产品之一）可以作为早晨护肤程序的一部分，以防止因环境因素（如紫外线辐射和空气污染）导致的自由基损伤。
