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18+治疗口腔鹅口疮的自然方法

Oral thrush - Dr. Axe 口腔鹅口疮既不舒服又不好看,既痛苦又有问题。口交前,它很容易从一个人传到下一个人 念珠菌症状 甚至开始出现。更糟糕的是,还有一些念珠菌耐药菌株不能用抗真菌药物治疗。

但你猜怎么着?治疗鹅口疮有安全、自然和行之有效的方法。通过增强免疫系统,拥抱 发酵食品 使用有益的精油,你不仅可以治疗口腔鹅口疮,还可以帮助预防它。


什么是口腔鹅口疮?

酵母的过度生长 白色念珠菌 口腔内壁的疼痛会导致鹅口疮。念珠菌在口腔中存活是完全正常的,在正常数量下,它仍然是无害的。然而,当它积聚起来时,它可以扩散到口腔顶部、牙龈、扁桃体和喉咙后部,产生乳白色病变、发红甚至出血等症状。如果不进行治疗,口腔鹅口疮——也称为口腔鹅口疮 念珠菌病 口咽念珠菌病会削弱免疫系统,让更严重的疾病流行( 1. ).

口腔鹅口疮是可传染的,这意味着它可以从一个人传给另一个人。孕妇可以在出生时将鹅口疮传给新生儿;孩子们可以从与其他孩子分享玩具中得到它;成年人可以通过唾液来回传播。

当健康成人和儿童被诊断出患有口腔鹅口疮时,通常会开出或推荐抗真菌药物。 抗真菌药物 可能导致肝脏损伤并影响雌激素水平;它们还可能引起过敏反应和药物相互作用。除此之外,抗真菌药膏和药物只能治疗症状,不能解决念珠菌滋生的环境问题。

如果念珠菌对药物有耐药性——这在免疫系统虚弱的成年人中很常见,也是我们现代疾病的一个主要例子 抗生素耐药性 -可能会开出名为两性霉素B的药物。( 2. )

两性霉素B是一种抗真菌药物,添加到静脉液体中,通过针头或导管滴入静脉,每天一次,持续2至6小时。它会导致严重的副作用,包括发烧、呼吸急促、视力模糊、晕厥、呕吐和心跳变化。它只能用于治疗危及生命的真菌感染;然而,由于压力、药物和疾病等原因导致免疫系统减弱的人,由于体内生长的抗药性微生物,会被开给两性霉素等更强的药物。

Heal oral thrush - Dr. Axe

幸运的是,有自然和安全的方法 治疗念珠菌 过度生长,特别是口腔鹅口疮。最重要的是在饮食或药物中消除鹅口疮的潜在原因。与其依赖于当今医疗体系中常见的削弱免疫力的抗生素,不如使用全天然的强力抗生素 精油 ,如牛至油,具有抗生素和抗真菌特性。通过益生菌和发酵食品来恢复身体的pH值平衡,促进好细菌的存在,这一点也很重要。


口腔鹅口疮症状

口腔鹅口疮通常会突然发展,随着时间的推移,症状可能会变得更加严重和明显:( 3. )

  • 口腔乳白色病变——可能在舌头、口腔顶部或内脸颊。当被牙齿、食物或牙刷搅动时,这些病变可能会疼痛,甚至开始出血。
  • 口腔炎症
  • 疼痛
  • 味觉丧失
  • 牙釉质侵蚀
  • 口腔粘液

母乳喂养的婴儿和母亲可以将感染从母亲的乳房来回传播到婴儿的口腔。怀孕期间 阴道酵母菌感染 也可能在分娩期间将真菌传给婴儿,导致婴儿出现口腔鹅口疮。

患有 口腔念珠菌病 可能表现出易怒和挑剔的迹象;它们也可能有进食困难。如果女性的乳房感染念珠菌,她可能会经历红色、瘙痒和敏感的乳头、闪亮或干燥的乳晕,以及乳房和乳头深处的刺痛或异常疼痛。

在严重的情况下,病变可能会扩散到口腔以外,通过食道进入胃。这叫做 念珠菌性食管炎 ,并可能导致吞咽困难和胃肠道出血。( xx )

当念珠菌和毒素被释放时,你的身体也可能表现出代谢反应的迹象。念珠菌清洗过程中可能出现的症状包括大脑功能受损、头痛、疲劳、头晕、腹胀、胀气、出汗、鼻窦感染、皮肤破裂和流感样症状。这些症状通常会在7-10天内消失。当念珠菌离开你的身体时,你会感到更加精力充沛和专注。

What is oral thrush? - Dr. Axe


口腔鹅口疮的根本原因

1.免疫系统减弱

免疫系统减弱是导致鹅口疮的根源。这就是为什么它通常会影响婴儿和老年人。虽然念珠菌在口腔、皮肤和消化道中生活是正常的,但压力、某些疾病和药物会扰乱体内真菌、细菌和微生物的健康平衡,导致念珠菌过度生长。

损害或破坏免疫系统的疾病和健康状况会使你更容易受到感染。例如,艾滋病毒/艾滋病会破坏免疫系统的细胞,其他炎症和自身免疫疾病也会如此。

事实上,在1980年代,由于艾滋病毒感染和艾滋病流行的升级,口腔鹅口疮的发病率有所增加。这一点,加上免疫抑制药物和疗法的更广泛使用,导致了这个问题。( 4. , 5. )

2.药物

某些药物,如避孕药、皮质类固醇和抗生素,会破坏口腔内微生物的平衡。

避孕药会对身体产生负面影响,导致念珠菌感染。一些女性发现避孕药会引起酵母感染,使念珠菌生根。在意大利进行的一项涉及153名患者的研究发现,口服避孕药可能会影响念珠菌病的复发。( 6. )

根据这项研究,与对照组相比,复发性念珠菌过度生长的患者更有可能在评估前一年服用避孕药,在最后一个月服用抗生素,并有更多终生性伴侣,这增加了感染的风险 念珠菌阴道炎 .

哮喘患者常用的皮质类固醇吸入剂也可能有问题,因为它们会增加口腔中念珠菌的风险。

在过去十年中,有充分的科学证据表明,与抗生素使用和健康益生菌减少有关的免疫功能障碍。抗生素正在杀死体内的好细菌和坏细菌,使念珠菌得以繁殖。( 7. )

益生菌 指生活在我们消化道中的有益细菌或菌群;这些细菌、酵母菌和霉菌构成我们免疫系统的70%-85%,帮助我们分解食物并从中获得营养。

3.癌症治疗

癌症患者感染念珠菌的风险增加,因为这种疾病和治疗,如放疗和化疗,会削弱免疫系统,使有害微生物在体内传播和栖息。

2005年的一项研究发表在 感染杂志 研究发现,侵袭性念珠菌病是癌症和癌症治疗中常见且严重的并发症。在224名正在接受癌症治疗的患者中,有33%或74名患者存在活跃的念珠菌病原体,并确诊为侵袭性念珠菌病( 8. ).

4.糖尿病

未经治疗或未受控制的糖尿病患者唾液中含有大量糖,这会促进念珠菌的生长。由于念珠菌是酵母的一种,糖可以喂养酵母,很明显,糖尿病患者患口腔鹅口疮的风险更大。根据发表在《华尔街日报》上的一项研究 印度内分泌与代谢杂志 ,糖尿病患者更容易感染,因为高血糖环境会导致免疫功能障碍。( 9 )

5.假牙

假牙上会积聚糖分和细菌,使假丝酵母菌茁壮成长并战胜口腔中的有益细菌,尤其是如果患者过去服用过太多抗生素,或饮食中含有高糖和精制碳水化合物。戴假牙的人要好好照顾他们,每天都要好好清洗。假牙上的菌斑积聚可能导致微生物积聚和念珠菌过度生长。( 10 )


治疗口腔鹅口疮的六大食物

1.肉桂

研究表明,在饮食中添加肉桂的人比不添加肉桂的人患念珠菌过度生长的几率要小 肉桂的健康益处 一种是其抗寄生虫化合物,可有效用于控制鹅口疮。( 11 )

2.不加糖的蔓越莓汁

喝一杯不加糖的蔓越莓汁会造成酸性环境,使念珠菌难以生长。

3.发酵蔬菜

发酵蔬菜可以增强免疫系统,促进体内的微生物群。 泡菜 ,泡菜和泡菜为身体提供益生菌,帮助恢复口腔和身体中的细菌平衡。经常食用发酵蔬菜也能提高免疫系统。

4.温暖的淀粉类蔬菜

甘薯、山药、豌豆、绿豆、扁豆、芸豆、胡桃南瓜、胡萝卜和甜菜等蔬菜能够帮助脾脏清除体内的念珠菌。

5.养殖乳制品

添加培养乳制品和 益生菌食品 在你的饮食中,如羊奶开菲尔和益生菌酸奶,可以通过促进益生菌和帮助恢复细菌平衡有效杀死体内的念珠菌。

6.椰子油

椰子油 椰子油中的月桂酸和辛酸具有抗菌特性,可通过摄入和外用杀死有害念珠菌。2007年的一项研究发表在 药用食品杂志 发现椰子油在100%浓度下对念珠菌有活性,而氟康唑是一种常见的抗真菌药物,用于念珠菌过度生长的患者。( 12 )

椰子油 是促进口腔健康的最佳方法之一。根据 印度牙科研究杂志 ,吸油可以解毒口腔,创造一个清洁、防腐的环境。( 13 )

只需将1-2汤匙椰子油在嘴里和牙齿之间漱口10-20分钟,确保不要吞下任何椰子油,因为椰子油含有细菌和毒素。吐出垃圾中的油,立即用温水漱口并刷牙。

Oral thrush natural treatments - Dr. Axe


避免食用的食物

经过加工和精制的含糖食品创造了念珠菌和其他疾病生存所需的酸性环境。即使是水果和天然糖,如蜂蜜和枫糖,也只能少量食用。

一项发表在《华尔街日报》上的研究 生殖医学杂志 研究发现,消除含糖食物的过度使用可以显著降低念珠菌过度生长的发生率和严重程度。这项研究涉及100名女性,旨在了解饮食中摄入的糖在这类感染发病机制中的作用。( 14 )

酒精是治疗或预防口腔鹅口疮需要避免的另一种物质。酒精会削弱免疫系统,导致念珠菌生长。


口腔鹅口疮补充剂

1.天然抗生素

  • 生蒜 -大蒜素 生蒜 是一种强大的抗真菌、抗生素和抗病毒药物,使其成为几种有效的天然鹅口疮疗法之一。每天吃一瓣生大蒜,使用有机生大蒜补充剂来对抗感染。
  • 牛至油 牛至油 具有抗病毒、抗菌、抗真菌、抗寄生虫、抗氧化和抗炎特性!每天服用500毫克或5滴,每次不超过10天。
  • 胶体银 -这种有益的碱性和抗病毒药物将支持和加强免疫系统。每天服用1-2汤匙来对抗感染。

2.奶蓟 奶蓟 补充剂有助于从类固醇、避孕药和抗生素等处方药中清洁肝脏。它还可以帮助身体排毒环境污染、重金属以及化疗和放疗的残余物,这些都是导致免疫系统减弱的因素。( 15 )

3.维生素C -每天两次服用1000毫克维生素C,以增强肾上腺并恢复免疫系统。

4.辛酸 -因为辛酸是一种天然的抗酵母菌剂,人们认为辛酸可以穿透念珠菌酵母细胞的细胞膜,导致它们死亡,从而使消化道解毒,加速愈合过程。2001年的一项研究发现辛酸可以减轻与念珠菌等病毒和真菌感染相关的症状。( 16 )


口腔鹅口疮的自然疗法

1.精油

  • 丁香 -最强大的应用之一 丁香油 是它对抗口腔鹅口疮的能力。一项研究发表在 微生物学 这项研究是为了观察丁香油与其他抗真菌治疗的对比结果;结果表明,丁香和制霉菌素一样有效,制霉菌素是一种常用于治疗口腔鹅口疮的药物(它会带来一系列难看的副作用)。( 17 )2005年进行的另一项研究发现,丁香油对念珠菌等机会性真菌病原体具有强大的抗真菌活性。( 18 )使用2-3滴丁香油和1汤匙椰子油,在口中漱口20分钟。然后吐出来刷牙。
  • 牛至 -牛至油能迅速杀死体内的细菌、病毒和感染。2010年的一项研究发表在 巴西微生物学杂志 注意到牛至油对念珠菌具有强大的抗真菌活性,可能是治疗口腔鹅口疮的替代疗法。( 19 )在一杯水中加入1-2滴牛至油;在没有休息一周的情况下,不要在体内使用牛至油超过10天。
  • 没药 没药油 杀死各种寄生虫和真菌,包括念珠菌。2012年的一项研究发现,牙膏中的氟化钠与没药、鼠尾草和洋甘菊等草药成分的组合具有抗真菌活性,刺激免疫反应,减少炎症。这种草药牙膏有效地控制了口腔中的念珠菌。( 20 )

2.小苏打和醋 -对于乳头上有鹅口疮的母亲,可涂抹蒸馏白醋和一茶匙蜂蜜 小苏打 用8盎司的水稀释到感染区域。

3.良好的义齿卫生 -由于牙菌斑和糖分会在假牙上积聚,因此彻底、正确地清洁它们很重要。睡觉时不要把假牙放在嘴里;这让口腔粘膜有机会恢复。假牙也应该在醋或天然假牙清洁剂中浸泡一夜。

4.加索尔茶 -喝波德阿尔科茶或服用片剂治疗口腔鹅口疮;它具有抗真菌特性,能自然杀死口腔和阴道中的念珠菌过度生长。使 加索尔茶 ,将两杯树皮放入四杯沸水中,静置20分钟。然后取下火,让它冷却至少一个小时。滤掉水,一整天喝一小部分。


要点

  • 植物的过度生长 白色念珠菌 酵母引起口腔鹅口疮。
  • 口腔鹅口疮很容易在人与人之间传播,包括母亲和婴儿。
  • 降低鹅口疮风险的最佳方法是保持强大的免疫系统,减少糖的摄入,以帮助限制念珠菌在体内的生长。
  • 避免加工、精制和含糖的食物和酒精。

治疗口腔鹅口疮的六大食物

  1. 肉桂色
  2. 无糖蔓越莓汁
  3. 发酵蔬菜
  4. 温暖的淀粉类蔬菜
  5. 养殖乳制品
  6. 椰子油

口腔鹅口疮补充剂

  1. 天然抗生素:生大蒜、牛至油和 胶体银
  2. 奶蓟
  3. 维生素C
  4. 辛酸

口腔鹅口疮的自然疗法

  1. 精油:丁香、没药和牛至
  2. 小苏打和醋
  3. 良好的义齿卫生
  4. 加索尔茶

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