喝保罗达科或塔希博 茶 是一个很好的方法来提高你的免疫系统，并利用数千年的南美智慧！

什么是加奥茶或塔希博茶？

Taheebo茶是一种传统的茶，由南美一种名为Taheebo的树的内部树皮碎裂而成 烟草。 ^[1] 这种烈酒 日期 至少可以追溯到印加和南美洲其他伟大帝国的时代。也称为 拉帕乔 和 保罗·达尔科， 这种树的树皮含有药用成分，不像许多其他类型的茶，它们使用叶子。这种树广泛生长在南美洲的部分地区，这主要是它的消费地，但是你可以在专业保健店和进口商店买到塔希博茶。

这种茶的味道是非常温和和泥土，由于单宁含量，但它是不够苦，需要一个天然的甜味剂。即便如此，很多人还是补充道 蜂蜜 或其他温和的甜味剂，以改善整体风味。

Taheebo茶的好处

Taheebo茶的好处来自它的 抗菌剂 ，反- 发炎的 ，抗真菌& 抗病毒的 属性。包括对免疫系统的影响， 循环 消化过程等。

免疫系统

作为一个自然的 抗生素 ，并且有许多 抗氧化剂 ，这种茶能增强你的免疫系统，刺激白细胞的产生。 ^[2]

消化

这种茶有天然的泻药作用，有助于减轻腹泻症状 便秘 和 腹泻 同时提高营养吸收，防止寄生虫或寄生虫感染 细菌 肠道感染。 ^[3]

抗癌特性

在这种茶中发现的抗氧化剂可以诱导 细胞凋亡 在癌细胞中，它可以阻止这些细胞突变的传播( B慕克吉等人，2009） . ^[4]

自身免疫性疾病

对这种茶的效果的研究已经很有希望了，表明它可以改善 自身免疫 疾病症状，如与艾滋病和艾滋病有关的症状 狼疮 . ^[5]

循环

众所周知，这种茶能刺激红细胞的生成，从而促进血液循环，同时还能净化肝脏，降低身体的整体毒性水平。 ^[6]

如何泡泰希波茶？

如果你能得到你的手在塔希博茶或干树皮这棵树，酿造自己的塔希博茶在家里是相当简单的。让我们看看下面的食谱。

Taheebo茶的副作用

虽然有很多好处，这种南美茶也有潜在的负面影响，包括过敏反应和妊娠并发症。常见的过敏反应包括 胃肠道 痛苦，恶心或呕吐，你应该停止使用。此外，有出血障碍的人应该谨慎使用这种茶，因为它具有稀释血液的特性。孕妇不应该使用这种茶，除非他们得到医生的许可。