亚历山大番泻叶的7大好处

番泻叶的一些最重要的健康益处包括它刺激大脑的能力 消化的 消化道，解毒，消炎，促进 减肥 ，防止阳光的影响，提高你的免疫系统的力量，增加你的身体健康 皮肤 .

什么是亚历山大塞纳？

亚历山大塞纳是一个常见的名字 亚历山大塞纳， ^[1] 一种常用于草药的植物，原产于北非，但在其他国家如印度没有商业种植。这种植物有大的花和豆科水果，这两个都是非常可取的健康好处。事实上，这种植物的另一个共同的名字是埃及番泻叶，因为它是一个多么重要的产品在埃及港口到今天。这些花、水果和叶子可以晒干以备日后使用。这种植物的药用价值几千年来一直为人所知。

番泻叶中的活性成分包括许多对人体有一系列影响的独特酸。其中一些有机化合物包括大黄酚酸和泻药酸等不常见的成分。虽然使用范围相对狭窄，在传统时代，几乎只包括泻药治疗，植物的强大作用正在以许多新的方式使用。亚历山大番泻叶可以在一个容器中酿造 茶 ，豆荚可以注入水，也可以从植物的部分提取提取物，以诱导其效果。现在，让我们更深入地了解一下亚历山大番泻叶对健康的好处。

番泻叶对健康的益处

亚历山大番泻叶的健康益处包括：

泻药特性

也许亚历山大番泻叶最广为人知的用途是作为一种泻药，这种用途已经为人们所知几千年了。它可以帮助放松大便和诱导排泄，这对患有严重腹泻的人有很大帮助 便秘 . 便秘 对我们来说是非常危险的 胃肠道 系统，所以 药师 经常求助于亚历山大塞纳来解决这个问题！ ^[2]

泻药

番泻叶的臭味及其对胃几乎瞬间的影响也会引起呕吐。对于那些已经吃了有毒的东西或者需要快速清理胃的人来说，亚历山大番泻叶可以很快地提供帮助。这个 解毒 虽然效果相当极端，但有助于清胃，而强大的泻药作用可以清除你的结肠。本质上，亚历山大番泻叶给你的身体一个完整的清洁。这可能是非常有效的，而不是强大的药物通常规定前结肠镜检查。用于其他药用，将番泻叶与 丁香 肉桂或其他味道强烈的草药可以对抗这种恶心的效果。 ^[3]

寄生虫清洗

在世界许多地方，寄生虫仍然是公共卫生的主要威胁。番泻叶的通便作用也是驱虫的，这意味着它有助于消除肠道中的任何蠕虫或寄生虫。 ^[4]

抗炎特性

除了它的泻药属性，它还可以帮助减轻炎症的人患有慢性支气管炎 痔疮 . 软化大便到这样的程度，它可以防止疼痛的排便，这可能经常发生在那些肛裂或严重痔疮。 ^[5]

促进减肥

一些研究表明，亚历山大番泻叶能够阻止热量吸收到血液中，因为它使食物通过身体的速度有多快。虽然这肯定不是一个健康的长期减肥解决方案，但它可以导致在短时间内迅速减肥。 ^[6]

增强免疫力

一种由番泻叶制成的糊状物可以涂抹在皮肤上，以减轻多种皮肤刺激状况，包括 银屑病 ，痤疮， 湿疹 ，还有青春痘。有一个 抗菌剂 元素的亚历山大番泻叶，提高免疫系统对这些类型的条件。 ^[7]

保护你的头发

亚历山大番泻叶中的一些化合物与你皮肤中的角蛋白结合 头发 从而保护它免受 紫外线 随着年龄的增长，辐射会使它看起来健康强壮。 ^[8]

最后一句警告

番泻叶的强大特性使它在某些情况下具有吸引力，但它只能在有限和不经常的基础上使用。长期使用会导致危险的后果 电解质 你身体的不平衡，这会威胁到许多其他系统。一定要监测你的使用亚历山大番泻叶，并与医学专业人士谈论任何慢性疾病，你可能正在遭受，需要你使用亚历山大番泻叶如此频繁。