米拉贝尔李子是什么

米拉贝尔 梅子 是一个小而美味的 水果 这有许多重要的健康益处,但在欧洲以外很难找到。

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米拉贝尔李子是什么?

米拉贝尔李子(也称为米拉贝尔李子- 梅干(叙利亚亚种) 生长在森林的树上 李属 被认为起源于安纳托利亚的一种野生水果, 土耳其 . 果实本身是小的和椭圆形的形状,以及 樱桃 -成熟时呈红色或暗黄色。他们有一个丰富的甜,但浓烈的味道。当不作为新鲜水果食用时,这些红色或黄色的李子通常被用来制作果酱, 保存 或者葡萄酒。它们从七月到九月收割。 [1]

许多人没有意识到的是,米拉贝尔李子在世界某些地区是非法的。法国垄断了米拉贝尔李子的种植,就像 香槟 葡萄 ,它们有一个指定的原点。由于法国和美国之间的贸易协定,不允许将新鲜的米拉贝尔李子运往美国。当你去欧洲旅行时,你得省去吃这些新鲜李子的乐趣。

Two wine glasses and a glass bottle placed over a bed of plums.

米拉贝尔李子的新鲜和闪亮的味道。图片来源:Shutterstock

米拉贝尔李子福利

因为他们的 维生素C , 维生素A ,痕迹 抗氧化剂 ,米拉贝尔李子被认为在以下方面有益于身体健康:

  • 协助 心血管疾病 通过帮助减少 压力 .
  • 有助于保持健康 新陈代谢 可能有助于 减肥 .
  • 可以帮助 记忆 抗氧化活性引起的滞留 [2]
  • 提供抗- 老化 属性到 皮肤 ,并可能减少 皱纹 老年斑 .
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