俄罗斯茶的惊人好处

喝俄语 几百年来,这种茶一直是俄罗斯文化的一部分,但现在这种茶在世界其他地方越来越普遍。

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什么是俄罗斯茶?

俄罗斯茶不是一种精确的茶,而是一种混合、制备和食用的方法。茶本身通常是由 凉茶 黑色还是黑色 绿茶 ,其中大部分是从中国进口到俄罗斯时,茶叶第一次成为沙皇普及。由于营火的缘故,长途旅行给了茶一种烟熏的味道,这种味道至今仍在这个品种中被模仿。 [1]

Cup and saucer with tea and bagels with a samovar at the back

适合聚会的茶具。图片来源:Shutterstock

在美国的部分地区,也有 饮料 它被称为俄罗斯茶,通常在寒假前后饮用。它是 红茶 , 橙汁 , 肉桂色 ,和 丁香 . 尽管有这个名字,但这种美国饮料和俄罗斯茶之间并没有明显的联系。

怎么泡俄罗斯茶?

如果你想为自己泡俄罗斯茶,你可以用多种方法来准备,包括 柠檬 , 蜂蜜 ,果酱, 橙汁 和草药红茶或绿茶。

Cup and saucer with tea and bagels with a samovar at the back

俄罗斯茶配方

传统的俄罗斯茶是用萨莫瓦壶泡的。你可以用任何一种茶来做浓缩液。稍后再加热水喝杯茶。

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课程: 茶叶
美食: 俄语
关键字: 俄罗斯茶
设备: 滤茶器、茶壶、水壶

烹饪时间: 3. 分钟
总时间: 3. 分钟

一份: 7.
作者: 曼陀罗

[2] [3]

成分

  • 4. tbsp公司 茶叶 堆积
  • 酿造用
  • 1. tsp公司 蜂蜜、柠檬或果酱 可选择的

说明

  • 将茶叶放入茶壶中加水,使茶叶浓缩。水应该刚好够浸泡树叶,再加上一点额外的水。 茶叶的量可以根据口味调整。
  • 让茶叶冲泡10-15分钟。叶子应该浮在浸水的表面。
  • 喝的时候,倒尽可能多的浓缩液在茶杯里,加热水稀释。
  • 如果需要的话,在茶中加入蜂蜜、柠檬或果酱调味。
    Russian samovar with bagels and cups of tea

笔记

虽然这个食谱规定了7份,但要看你喜欢的油茶有多浓。你用的茶叶越多,冲泡的时间越长,冲泡的茶就越浓。以后你可以根据口味稀释啤酒来调整。

俄罗斯茶的好处

俄罗斯茶的好处主要来自草药制剂和 红茶 或者包括绿茶。众所周知,这种茶有助于 减肥 努力可以减少 胆固醇 ,以及防止蛀牙和促进强壮骨骼的生长。由于 抗氧化剂 在红茶和绿茶中发现,可以预防 氧化的 身体各部位压力大,鼓励更健康 皮肤 . 这种茶还能增强免疫系统,帮助抵御从普通感冒到感冒的各种疾病 更严重 感染 . [4] [5]

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如果您尝试过这个配方,我们希望您在下面的评论部分给出反馈。虽然我们尝不到,但我们很想看看结果如何!你可以通过Facebook或 一款图片分享应用 给你的照片贴上#organicfactsrecipes的标签。 [6] [7]

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