暴饮暴食症:症状、原因和治疗

食行为 紊乱 卧床是一种严重的疾病,几乎影响到世界总人口的百分之二。下面让我们详细了解一下它的症状和原因。

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什么是暴饮暴食症?

暴饮暴食症是一种严重的进食障碍,如果不治疗可能危及生命。它包括反复发作的无法控制的进食,往往非常快,以至于你可能会觉得或最终呕吐。 根据国家饮食失调组织,暴饮暴食症(BED)是精神障碍诊断和统计手册第5版或DSM-5的最新补充。 [1] 人们注意到,卧床通常是在他/她十来岁或二十出头的时候开始的,但也可能发生在任何年龄的人身上,并被算作慢性病。

暴饮暴食症症状

根据美国国家心理健康研究所的数据,有许多身体、情绪和行为的迹象和症状可以用来鉴别暴饮暴食症。我们来看看。 [2]

A girl sitting in front of a table full of food and smiling

青少年患暴饮暴食症的风险最高。图片来源:Shutterstock

  • 出现空包装或大量食物在房子里消失
  • 害怕在外面或周围吃东西
  • 极端体重和形象问题
  • 自卑感 抑郁
  • 经常节食
  • 社会隔离和日常仪式的退出
  • 隐藏和/或囤积食物
  • 聚焦困难
  • 胃痉挛

重要的是要注意,床不应该与偶尔发作的睡眠相混淆 暴饮暴食 在节日、婚礼等期间。

暴饮暴食症的原因

暴饮暴食症的背后可能有很多不同的原因。让我们来看看。 [3]

  • 遗传学
  • 性别
  • 情感创伤,如虐待、欺凌、近亲死亡和/或分居
  • 身体意象 问题
  • 心理状况,如 创伤后应激障碍 ,恐惧症, 双极的 混乱等等
  • 强调
  • 节食
  • 无聊

诊断和健康风险

为了诊断这种疾病,一个人在三个月的时间里,一周内至少有一次暴饮暴食。诊断这种疾病很重要的一点是,它会对患者的健康产生重大影响。会导致2型糖尿病 糖尿病 , 疾病和中风。研究表明,这类疾病会对大脑产生更大的影响 代谢 与单纯的肥胖相比,身体的肥胖率。也会导致睡眠问题, 不孕 , 多囊卵巢综合征 多囊的 卵巢综合征、哮喘、IBS和慢性疼痛。 [4]

治疗方案

这种情况有很多治疗方案,主要包括 疗法 ,如以下所示。 [5]

  • 认知的 行为疗法
  • 减肥 治疗
  • 人际心理治疗
  • 药物
  • 辩证行为疗法

最好是寻求医学专家,以便为您各自的暴饮暴食症寻求正确的治疗方案。因为治疗过程也取决于你背后的问题和原因。

你还可以在个人层面采取其他措施来治疗或预防这种情况。它们包括:

  • 试着记饮食日记
  • 灌输注意饮食的习惯
  • 谈谈你在床上的挣扎
  • 锻炼 有规律地
  • 冥想
  • 睡个好觉
  • 挑选 健康食品 吃垃圾食品

最后一点,始终遵循适当的自我保健程序,把你的健康和卫生放在任何人或任何事情之上。如果你认识到这种紊乱的症状,那就去寻求医疗帮助。为病人寻求治疗是不丢脸的 心理健康 条件或其他。

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