如果你用完了厨房里最健康的油，不要担心，因为这里列出了一些最好的 葡萄籽 石油替代品。
葡萄籽油替代品
最好的葡萄籽油替代品是 橄榄油 , 菜籽油 , 椰子油 , 玉米 石油， 芝麻油 , 红花油 ，和 葵花籽油 ，具有相似的高 吸烟 点。
橄榄油
这种油也可以代替葡萄籽油制作 沙拉酱 由于它的乳化特性。各种各样的 橄榄 油和葡萄籽油一样无味。
葡萄籽油是一种轻质油，可以用汽油代替 橄榄油 . 图片来源：Shutterstock
菜籽油
这种油是一个很好的替代葡萄籽油时 烘烤 . 油菜 油比较便宜，其脂肪成分与葡萄籽油相似。不过，要当心它对大脑健康的副作用。你可以在 菜籽油与橄榄油 ：哪个更健康 . [1]
椰子油
用石油代替葡萄籽油 精制椰子油 ，如果你想要一个无臭无味的替代品。深 油炸 ，记住，这是一个高烟点的粗制品种。
玉米油
玉米油 是一种较便宜且健康的葡萄籽油替代品。它既可用于烹饪，也可用于油炸。
芝麻油
芝麻 油 是一个很好的替代品葡萄籽油时，使 中国人 或者马来菜。不过，要慎用，因为它有刺激性的味道和香味。
葵花籽油
清淡的味道 向日葵 油使它成为一种很好的葡萄籽油替代品。它可以用来炸薯条和薯条等食物 肉类 .
葡萄籽油替代沙拉酱
葡萄籽油也可以用以下替代沙拉酱：
替代葡萄籽油不是变得容易了吗？
