什么是赖氨酸？ 利益 食物来源 补充剂和剂量 风险和副作用 你知道蛋白质的组成部分可以帮助改善从冷核到癌症的一系列疾病吗？这似乎是一个神话，但这只是许多赖氨酸益处背后的科学。 多年来，人...

赖氨酸在体内的重要性怎么强调都不过分，但在你开始改变饮食或补充这种化合物之前，你应该了解所有的细节。 什么是赖氨酸？ 赖氨酸是一种重要的氨基酸，人体在合成赖氨酸时使用赖氨酸 蛋白质 . ...

昆内帕斯在世界各地有许多不同的名字，但这并不能改变令人印象深刻的名字 营养 它提供的价值和健康益处，包括降低 血压 ，增强免疫系统，改善消化，强健骨骼，改善情绪，调节荷尔蒙。 昆尼帕斯...

氨基酸补充剂是很常见的，因为它们可以对人类健康产生广泛的影响。氨基酸是蛋白质的组成部分 蛋白质 ，所以你的身体每天都需要氨基酸的摄入，因为身体不会储存你摄入的额外氨基酸。 氨基酸分为...

苋菜 谷物是一种食物 无麸质的 含水量高的谷物 蛋白质 , 纤维 苋菜的最重要的健康益处包括它保护身体的能力 心 ，增强免疫系统，强健骨骼，优化 消化 ，降低食欲。 什么是苋菜粒？ 尽管苋菜是最...

苋菜独特的健康好处包括它能够刺激生长和修复，减少炎症，预防某些慢性疾病，提高骨骼强度，降低死亡率 血压 . 它有助于提高免疫系统，减少静脉曲张的出现，保持健康 头发 ，轻松 减肥 努力。 ...