如何使用向日葵油做头发

如果你有没有想过我们把 向日葵 使用它,你会发现它的多功能性被低估了。即使你不是一个黄色的太阳亲吻圈的球迷,你可能会发现自己欣赏它的自然之美,如果你发现自己密切注视它。但更重要的是,眼前的美。 葵花籽油 是一个健康的选择添加到你的饮食,但你知道它也有利于你的健康吗 头发 ? 向日葵 因为头发似乎是一个奇怪的选择,但请继续阅读,以了解为什么你应该使用它,以及如何可以。

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向日葵油

“从日出开始,我每天早上都在做这件事 文森特·梵高曾在他的一封信中宣称。虽然向日葵的新鲜度可能会下降,但在那之后,它被用于各种用途。油来自花的种子。精炼油被认为是一种很好的石油 油炸 ,而粗制滥造的版本可以用来制作沙拉。

在厨房外,向日葵油最好的使用方法之一就是用于你的头发。它能帮助你保持自然头发的健康,滋养头皮,支持头发健康生长,帮助你的黑发闪亮。

Girl with good hair and a sunflower

向日葵油有助于滋养干燥的头发和头皮。图片来源:Shutterstock

我为什么要用向日葵油做头发?

向日葵油最受欢迎和有益的品质之一是它富含 维生素E . 根据美国农业部 福达中心 ,每100克葵花籽油包装超过41毫克 维生素 E ,或alpha- 生育酚 . [1]

维生素E被认为对头发和头皮健康有益。它能刺激血液 循环 朝向头皮,这反过来又能促进头发健康生长。动物研究 出版 加拿大动物学杂志 研究发现,缺乏维生素E会破坏竖琴海豹的蜕皮周期,明显影响了它们的寿命 皮肤 健康。 [2] [3]

总的来说,维生素E不是你的头发和头皮保存优雅,但它是一种形式的帮助,当它来维护你的头发健康。

如何使用向日葵油做头发?

在不同的文化中,给头发上油的做法是很普遍的,自然界中有各种各样的油,现在市场上有各种不同的头发类型和需求。

如果你有以下问题,你应该考虑每周至少用一次葵花籽油润发头发:

  • 头皮干燥
  • 干枯的头发
  • 头发脆断
  • 片状的 头皮屑
  • 卷发或浓发

根据你头发问题的严重程度,你应该增加每周的持续时间。

这是没有必要的,在某些情况下是不可取的,使用这种向日葵油作为一个独立的油为您的头发。不过,如果你是单独使用葵花籽油,一定要从少量开始,轻轻地覆盖头皮和根部,以获得适当的吸收和营养。

在其他情况下,最好混合1/4 葵花籽油和另一种基础油。几乎所有头发类型的安全选择 椰子油 . 先在头皮和根部轻轻按摩这种混合物。在睡觉前,每周做一到两次。和你的老朋友一起洗 洗发水 第二天早上。

向日葵油不是唯一的头发油的选择,但它肯定是一个伟大的。如果您碰巧使用了它,请在评论中告诉我们您的经验。如果你有使用葵花籽油的食谱,也可以随意分享。

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