芝麻油 是一种从植物中提取的食用油 芝麻 . 它在亚洲最受欢迎,而且亚洲菜肴已经使用了几个世纪了。另一个重要用途 芝麻油 在医学上,尤其是阿育吠陀,该产品用于 按摩 治疗和 芳香疗法 ,以及各种润滑油的基础油 皮肤 护理产品。
芝麻油有多种好处,包括:

芝麻油在烹饪以及皮肤和头发护理方面都很有用。图片来源:Shutterstock
有各种各样的芝麻油可供选择,这就是为什么我们试图帮助您选择10个最好的产品目前在市场上。
凯瓦拉芝麻油
- 有机
- 未精炼
- 美国农业部认证
有一件事要知道,当谈到油是特初榨油是优质产品。凯瓦拉芝麻油是特级纯芝麻油,是多种用途的完美选择。淡淡的芝麻味道使它成为烹饪的绝佳伴侣,同时它也被用于阿育吠陀(印度传统医学)中,因为它极其滋养。
奥托吉麻油
- 烤芝麻
- 韩国制造
- 铁 容器
你可能已经听说过Ottogi,因为它是韩国最大的食品制造商。他们的芝麻油质量上乘,有独特的香味(由烤芝麻制成)。油装在一个非常方便的铁制容器中,易于打开和使用。
香油
- 坚果味浓郁
- 非常适合烹饪
你可以用它来按摩,但拉图安杰尔芝麻油的主要用途是烹饪。你可以炒或烤你的饭菜,并添加他们丰富的坚果味。油是用烤过的面包制成的 芝麻 在非洲和南非收获,在制造过程中采用推压法。
卡多亚牌芝麻油
- 100%纯
- 日本制造
如果你正在寻找一种油,准备从亚洲美食一餐,那么你的油也应该来自亚洲。日本品牌Kadoya是该大陆最负盛名的制造商之一。这种油非常适合炒菜和油炸 鱼 . 它有独特的香味,但这正是人们通常喜欢的麻油。
榕树香油
- 未精炼
- 有机
- 美国农业部认证
这种芝麻油产品用于医药,更确切地说是在阿育吠陀。该油具有滋养和保暖作用,可用于多种用途,包括按摩和洁面。会的 恢复活力 你的皮肤和它也有舒缓作用。你也可以用它来做头发,嘴唇,牙齿和牙龈。
光谱芝麻油
- 有机
- 非转基因
- 美国农业部认证
光谱法生产的油也是 洁食 证实。它是一种完全天然的、未经提炼的产品,不含反式脂肪或人工成分。这是完美的冷应用,如沙拉酱使用。它丰富的芝麻味也是一个完美的补充 鸡 、牛肉、蔬菜和蔬菜 豆腐 餐。这种产品是由美国和墨西哥收获的芝麻制成的。
Life Flo芝麻油
- 有机
- 纯粹的
- 用于阿育吠陀
另一种完美的润滑油 芳香疗法 和 按摩疗法 . Life Flo尽了自己的职责,确保从生芝麻中提取油,以保持其营养价值和新鲜度。它是一种食品级的油,所以你可以用它来烹饪,但你也应该用它的营养成分 皮肤护理 .
Shirakiku芝麻油
- 100%纯
- 优质
- 日本制造
Shirakiku是所有亚洲食谱的完美用油。你可以用它做面条或各种汤。这也是伟大的烧烤和炒菜,以及淋在您的沙拉和增加风味的任何一餐。日本产,芝麻味浓郁。
商人乔芝麻油
- 烤芝麻
- 食用油
这个东西在你的厨房里有多种用途。这是伟大的沙拉酱(你也可以混合它与红色或白色) 醋 )它也很适合烹饪鱼和鸡肉。
泰灵麻油
- 100%纯
- 不含反式脂肪
- 中国制造
用泰灵的产品烹饪时,你能感受到香油的真正香味。这个商品最大的优点之一是价格。无论如何,产品的质量不受它的影响,因为你会得到不含反式脂肪的优质芝麻油。
芝麻油–选择、购买和储存
- 麻油可以在网上商店买到,比如亚马逊或阿里巴巴,或者你可以直接去当地的超市或杂货店。
- 要确保的是从可靠的品牌购买。你应该经常检查标签,看看产品是否有所有要求的认证。另一个建议是查看评论,比如我们在本页上所做的评论,看看某一种油是否能满足您的期望。
- 芝麻油会变坏,所以正确储存是很重要的。“最佳人选” 日期 通常位于标签上(如果不是,你不应该购买或使用的石油),但这只是一个估计。
- 芝麻油只要不开封就可以保存两年左右。一旦你打开瓶子,它的最高质量将是在未来4至6个月,所以建议在这段时间内使用它。这就是为什么它是一个好主意,购买小瓶芝麻油,除非你经常使用它。
- 打开后储存芝麻油的最好方法是把它放进冰箱,确保瓶子关严。