最好的治疗志贺氏菌病或志贺氏菌

志贺菌病 是一种肮脏而危险的肠道感染,每年影响非洲和南亚数百万人。因此,了解更多导致这种疾病的原因,以及你可以用来减轻或预防症状的可能的治疗方法是非常重要的。

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志贺菌病的防治

志贺氏菌病或志贺氏菌病可以预防使用许多天然药物。这些包括适当的水消耗,保持自己的清洁,摄入 薄荷 , 香蕉 , 生姜 小心处理尿布。

志贺氏菌病最大的问题是它会很快耗尽你体内的液体,因为它几乎是恒定的 腹泻 这种感染可能引起的。当你的身体失去水分时,你的器官系统开始减慢甚至关闭,这使得你不可能有效地抵抗这种感染。你应该是 饮用水 如果你患有志贺氏菌病,每天至少喝10-12杯。这也会刺激排泄系统,有助于缩短感染持续时间。 [1]

A close up shot of turmeric ginger tea, made with turmeric, ginger, lemon and honey on a wooden board

姜黄 生姜 对免疫很有效。图片来源:Shutterstock

生姜

生姜是最受欢迎的安顿食品之一 胃肠道 问题,因为它有反- 发炎的 属性和 抗氧化剂 这样可以平衡胃的健康,保证正常饮食 消化 模式。 姜茶 是一个流行的选择,但它也可以生吃或腌制,以促进免疫系统的健康,并减轻志贺氏菌病,即腹泻,胃不适的症状。

保持干净

如果你已经感染了志贺氏菌病,你要确保你没有加剧感染更多的细菌,也不想感染任何人在你身边。采取适当的卫生预防措施,在处理食物前和上厕所后洗手。定期淋浴是一种感觉精力充沛和干净的好方法,即使你正遭受这种疾病的折磨,也应该加快速度 康复 过程。 [2]

薄荷

当谈到解决胃和确保适当的胃肠道健康,很少有草药已超过信任的时间 薄荷 . 具有天然的抗炎能力和 防腐剂 薄荷有助于中和细菌,是治疗志贺氏菌病的最佳选择之一。 薄荷茶 是一种受欢迎的从这种植物中获益的方法,但你也可以直接咀嚼叶子。 [3]

好好休息

如果你被志贺菌病击倒,你身体的能量储备将严重耗尽。如果你没有摄入足够的营养,或者它们通过系统排泄得太快,那么你的身体将难以正常运转。确保你在恢复过程中得到足够的休息,因为大部分的恢复过程发生在睡眠中,而我们正在休息。 [4]

香蕉

对我们的肠胃健康最好的一些食物是水果,不仅因为它们富含维生素 纤维 同时也富含营养物质,有助于增强免疫系统,保护肠道健康。香蕉里装满了水果 和其他键 电解质 身体需要液体平衡和细胞转移。过度腹泻会耗尽体内的电解质,但香蕉可以很快解决这个问题。 [5]

小心游泳

游泳 在受感染的水中可能是感染志贺氏菌病的一种非常快速的方式,因为你可能会在潜入波浪下时饮用水。在新地方游泳时,确保水质充足,氯含量高到足以杀死任何细菌。如果不是这样的话,即使你身体上的细菌 皮肤 可能会削弱你的免疫系统或感染你,所以一定要彻底淋浴游泳后,在一个潜在的污染湖泊。 [6]

小心处理尿布

考虑到这种疾病依赖于粪便到口腔的传播,粪便和人类之间的任何密切接触都应谨慎对待。当给婴儿换尿布时,粪便可能会被感染,但这项工作还需要完成。务必立即处理脏尿布,然后用清水洗手 抗菌剂 凝胶或肥皂。 [7]

注意事项: 虽然这些自然疗法和预防措施是有效的,但如果感染严重,志贺菌病可能非常危险。 抗生素 在大多数情况下都强烈推荐,但至少,你应该去看医生,如果可能的话,以确保你从正确的治疗团开始。

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