牛油果虾仁沙拉

沙拉 是最没有罪恶感的厨房创作之一。任何被贴上沙拉标签的东西很少被贴上不健康的标签，在大多数情况下，这样做是恰当的。我们不是在找一碗蔬菜 洒 用某种颜色叫沙拉。制作一些最好的沙拉的原因是它们的味道，以及它是如何将配料中的最佳成分发挥出来的。我们的 鳄梨 虾 沙拉就是这样一碗健康美味的元素，搭配起来非常好。乳脂的 鳄梨 和黄油很配- 甜的 虾 所有的一切都和吉吉在一起 石灰 和 蜂蜜 穿衣。这个快速食谱是酮和 古 -友好，我们可以补充一下，你的新 夏天 最喜欢的。

如何做鳄梨虾沙拉？

从选择新鲜、成熟的鳄梨开始。你的鳄梨的乳脂味决定了这道菜的质地。对于虾，我们建议您选择一个新鲜的批次，这样您就不必处理腥味或味道。

鳄梨虾沙拉图片来源：Shutterstock

虽然我们是虾和鳄梨的粉丝，但让这个食谱更具夏日气息的是辛辣 石灰 – 蜂蜜 穿衣。它很简单，只需几分钟就可以用少量的原料做成，并且给沙拉添加了相当清爽的味道。

鳄梨虾仁沙拉

这道色拉给你最好的两个世界与新鲜奶油鳄梨和虾与独特的甜味。它是更好地与锌石灰敷料。

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课程： 萨拉德

美食： 美国人

关键字： 鳄梨虾仁沙拉

准备时间： 10 分钟

烹饪时间： 30 分钟

总时间： 40 分钟

一份： 3. 人

作者： 普拉奇

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成分

• 500 总经理 虾 剥皮和脱皮
• 2. 熟鳄梨 切成块
• 1. 莴苣
• 盐
• 胡椒粉
• 橄榄油 处女
• 3. tbsp公司 酸橙汁
• 辣椒片
• 2. 番茄 切成丁
• 1. 洋葱 切碎
• 2. 杯子 香菜 切碎的
• 1. tbsp公司 咖喱调味料
• 1. tbsp公司 蜂蜜

说明

• 在一个玻璃碗里，用盐、胡椒粉、半汤匙咖喱调味料和一汤匙半酸橙汁腌制虾仁。盖上保鲜膜，让它休息20分钟。
• 当虾在腌制时，在一个带密封盖的玻璃罐中，倒入一汤匙橄榄油、一汤匙蜂蜜、半汤匙卡津调味料、一汤匙半酸橙汁、盐和胡椒粉。把盖子关紧，好好摇一摇。让它停下来，直到我们把剩下的色拉拼好。
• 虾腌制20分钟后，在平底锅里加热一汤匙油。把虾烤至粉橙色不透明的颜色，煮透。把它们从火上拿开，让它休息一下。
• 要准备鳄梨虾沙拉，先从莴苣开始。在一个大碗里，加入切碎的莴苣，必要时将叶子分开。
• 接下来，加入西红柿、洋葱、鳄梨和烤虾，快速搅拌。
• 如果成分分离，用敷料摇动玻璃罐。你也可以在碗里搅拌这种调味料，但是如果你想保存它，这个技巧会使它更容易保存。

• 把蜂蜜莱姆调料和切碎的香菜和辣椒片一起加入沙拉碗。把它扔好端上来。

  

笔记

你可以在午餐或早午餐时做这个沙拉。或者，我们也不介意它作为偶尔懒惰，夏夜晚餐。鳄梨虾仁沙拉搭配米饭也很好。

我们喜欢一个简单的沙拉食谱，把味道和健康结合在一起。你有没有那种没人敢说“无聊”的沙拉？通过我们的网站让我们知道 配方提交 第页。此外，如果你尝试这个鳄梨虾沙拉，让我们知道你喜欢它，在下面的评论。