富含组氨酸的食物

罗曼诺奶酪含有超过58%的食物组氨酸。100克罗马诺奶酪含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

大豆中的组氨酸含量超过56%。100克大豆含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

猪肉中的组氨酸含量超过55%。100克猪肉含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

羽扇豆的组氨酸含量超过了54%的食物。100克羽扇豆含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

金枪鱼含有超过49%的食物组氨酸。100克金枪鱼含有你每天需要摄入的0%的组氨酸。

羊肉和羊肉含有超过45%的组氨酸。100克的羊肉和羊肉含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

木豆中的组氨酸含量超过45%。100克的木豆含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

Parmigiano Reggiano含有超过44%的组氨酸。100克帕米吉亚诺Reggiano含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

火腿中的组氨酸含量超过44%。100克火腿含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

火鸡肉中的组氨酸含量超过44%。100克火鸡肉含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

沙丁鱼的组氨酸含量超过43%。100克沙丁鱼含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

肝脏中的组氨酸含量超过食物的42%。100克的肝脏含有你每天需要消耗的0%的组氨酸。

绿豆中的组氨酸含量超过41%。100克绿豆含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

礼炮港含有超过40%的食物组氨酸。100克波特礼炮含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

鲈鱼含有超过39%的食物组氨酸。100克鲈鱼含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

芸豆的组氨酸含量超过了39%的食物。100克的芸豆含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

花生中的组氨酸含量超过38%。100克花生含有你每天需要摄入的0%的组氨酸。

鱼子酱中的组氨酸含量超过38%。100克鱼子酱含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

蔓越莓豆含有超过38%的组氨酸。100克的蔓越莓豆含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。

葵花籽中的组氨酸含量超过37%。100克葵花籽含有0%的组氨酸，你每天需要消耗。